Точка равновесия Ц это состояние спокойствия и тихой радости, состояни
е разлитого спокойного удивления окружающим нас миром.
Точка равновесия или стабильный эмоциональный фон Ц это положительно
окрашенная «нулевая» точка в раскачке нашего эмоционального маятника.

Для настроений каждого человека характерен так называемый «эффект мая
тника». Он заключается в том, что чем сильнее маятник эмоций качнется в од
ну сторону от точки равновесия, тем сильнее он затем отклонится в против
оположную сторону, то есть вслед за предельным всплеском положительных
эмоций, вслед за восторгом эйфории следует падение в пропасть депрессии
и уныния.
Это связано с тем, что сильный энергетический выброс, сопровождающий рад
остное эмоциональное перевозбуждение, истощает энергию организма, и по
ка энергетический баланс не восстановится, человек будет испытывать эм
оциональный спад, тем больший, чем сильнее было первоначальное возбужде
ние.
Шоу-даосские психотехники, заключающиеся в специальной энергетическо
й и эмоциональной тренировке, позволяли Спокойным избежать «эффекта ма
ятника» и испытывать мощнейшие положительные эмоции без растраты энер
гии с периодическим возвращением для накопления сил на ровное плато спо
койствия (в точку равновесия), не допуская дальнейшей откачки маятника, и
избегая падения в пропасть депрессии и печали.

Жажды

У каждого человека, как и у животного, есть определенный набор естествен
ных потребностей, нормальное удовлетворение которых создает ощущение
благополучия и комфорта. Это потребности в пище, воде, сексуальных конта
ктах, безопасности, ласке, физической активности, общении с себе подобны
ми и т д.
Жажды Ц это гипертрофированные человеческие потребности. В случае, есл
и некоторые из естественных человеческих потребностей должным образом
не удовлетворяются, возникающее из-за этого напряжение компенсируется
чрезмерным удовлетворением каких-то иных потребностей, которые могут у
величиваться в своей интенсивности до неограниченных пределов.
Направляя значительную часть своих усилий на удовлетворение той или ин
ой жажды, человек еще сильнее подавляет часть своих и без того недостато
чно удовлетворяемых потребностей, и возникает отрицательная обратная
связь Ц накапливаемое от неудовлетворенности напряжение усиливает жа
жду и т д.
Подавление одних потребностей и перерастание других потребностей в жа
жды может быть обусловлено и воспитанием, и привычками, привитыми в детс
тве. Так в случае, когда младенец плачет, его можно успокоить двумя способ
ами Ц приласкать или покормить. Если мать равномерно удовлетворяет пот
ребности ребенка в ласке и пище, эти потребности остаются у него в предел
ах нормы. Но если вместо того, чтобы ласкать ребенка, мать предпочитает ус
покаивать его с помощью бутылочки с молоком, потребность в получении пит
ания гипертрофируется за счет неудовлетворенной потребности в ласке, и
даже став взрослым, человек, желая успокоиться или испытывая потребност
ь в ласке будет восстанавливать внутреннее равновесие или удовлетворя
ть потребность в ласке с помощью еды. Так возникает склонность к обжорст
ву, и, в итоге, ожирение.
Жажды бывают самыми разными. Так, существуют жажды безопасности и риска,
доминирования и подчинения, жажды усложнения жизни, общения и ощущений,
жажды справедливости, упорядоченности, самолюбования, жажды жалости к с
ебе, сочувствия и укрытия и т д.
Последователи Шоу-Дао учатся управлять жаждами так же, как они управляю
т эмоциями, вызывая их, или заставляя их исчезать по собственному желани
ю. Научившись вызывать жажды, они затем развивают умение правильно их ис
пользовать.
Каждая жажда имеет две составляющие Ц конструктивную и деструктивную.
Положительная функция жажды заключается в том, что она вынуждает челове
ка сильнее концентрироваться на достижении поставленной цели, а отрица
тельный эффект проявляется в истощении нервной системы, потере внутрен
ней гармонии и адекватного самоосознания. Ниже будут приведены некотор
ые психотехники, предназначенные как для конструктивного использовани
я жажд, так и для их доведения до уровня нормальных потребностей.

Оргазмические ощущения

Согласно взглядам Спокойных, все более или менее интенсивные положител
ьные (и не только положительные) эмоции базируются на проявлениях сексуа
льной энергии человека. Работа с сексуальной энергией Ц одна из самых э
ффективных психотехник, так как она основывается на осознании и использ
овании основных и самых мощных инстинктов человека, заложенных в него са
мой природой.
Активизация и перемещение сексуальной энергии проявляется в оргазмиче
ских ощущениях. Оргазмические ощущения Ц это любые ощущения холода, теп
ла, покалывания, щекотки, потока, вибрации, мышечных сокращений и т д., связ
анные с прохождением сексуальной энергии по тем или иным объемам тела. О
ргазмические ощущения могут возникать в самых разных обстоятельствах,
не обязательно связанных с контактами с представителями противоположн
ого пола.
Вызванное внезапным испугом ощущение холодка, пробегающего по спине Ц
оргазмическое ощущение. Оргазмическими ощущениями являются головокру
жение от радости победы, специфическое чувство, возникающее во рту, когд
а человек, предвкушая удовольствие, пробует очень вкусное блюдо или насл
аждается букетом дорогого вина, замирание сердца от восторга при виде пр
екрасного пейзажа или произведения искусства и множество других ощуще
ний, которые переживает человек.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58