Александр Лоуэн
ФИЗИЧЕСКАЯ
ДИНАМИКА
СТРУКТУРЫ
ХАРАКТЕРА
Перевод с английского
К ЧИТАТЕЛЮ

Жанр книги <Физическая динамика структуры характера> ее автор,
известный американский психиатр, практикующий аналитик и телесно-
ориентированный психотерапевт Александр Лоуэн определяет как био-
энергетический анализ. Опираясь на психоанализ Зигмунда Фрейда, в
частности на его положение, что <Я есть прежде всего выражение теле-
сного Я>, и вегетотерапию Вильгельма Райха, Лоуэн формулирует основ-
ные биоэнергетические принципы аналитической терапии, устанавлива-
ет связи и их закономерности между строением тела и особенностями
личностных проявлений. Данные связи и определяют так называемую
структуру характера. Вводя данное понятие, Вильгельм Райх рассматри-
вал последнюю как своеобразную кристаллизацию (материализацию, воп-
лощение) основных проблем и личностных особенностей человека. Энер-
гетический аспект как особого рода реальность является основным в
биоэнергетике, на что, собственно, и указывает само название - био-
энергетика. Та или иная структура характера в виде так называемого
панциря характера (термин В. Райха специфицирует энергетические
потоки внутри человеческого тела. В результате образуются паттерны
поведения, характера, <мышечный панцирь> -места возникновения энер-
гетических и мышечных блоков и зажимов. Таким образом, вся терапев-
тическая и энергетическая работа в биоэнергетике состоит из выяснения
причин, приводящих к формированию конкретной структуры характера,
и из Ьос1у-\уоЛ, работы с телом. Следует отметить, что выделенные Лоу-
эном характеры-крайние типы. Бессмысленно, ошибочно, а для ряда
психотерапевтических ситуаций и опасно <втискивать> в эти прокрусто-
вы ложа представления о себе и других. Гораздо более верным и продук-
тивным будет, уяснив логику, лежащую в основе образования данных
структур (этой цели служат первые главы данной книги), и располагая
достаточной и достоверной информацией о себе или другом, попытаться
описать собственный характер или характер другого, то есть построить
своеобразный <смешанный тип>.
Говоря о работе с телом, необходимо иметь в виду, что биоэнергети-
ческий анализ Лоуэна-это законченная, в течение ряда лет тщательно
отработанная и проверенная система. Описываемые в книге принципы
Физическая динамика структуры характера
и приемы работы с телом еще не есть практическое руководство по био-
энергетике. Следует учесть и очень специфичное в нашей культуре
отношение к телу.
Биоэнергетическая работа столь же эффективна, сколь и жестка. Часто
возникающая ошибка в группах биоэнергетики, которые проводились у
нас в стране под руководством опытных иностранных специалистов, -
это старание участников выстрадать и вытерпеть эту работу. Главная же
задача в действительности состоит в обратном: максимально приблизить-
ся к себе, своим возможностям и проблемам, отказаться от <российского
паттерна> терпения и страдания и, оставаясь в контакте с самим собой,
преодолеть себя (ср. гурджиевское <сверхусилие>). Только в этом можно
найти объяснение и оправдание той кажущейся жесткости, расценивае-
мой подчас как жестокость, которая содержится в биоэнергетической
работе.
На мой взгляд, благодаря книге Александра Лоуэна <Физическая ди-
намика структуры характера> открывается наиболее эффективный и ко-
роткий путь в область биоэнергетического анализа и всей телесно-
ориентированной терапии, тем более что сам термин <биоэнергетика>
уже имеет особое звучание в нашей стране, не связанное с лоуэновским.
Напомним, что биоэнергетика, по Лоуэну,-эго <путь познания своей
личности через язык тела и его энергетических процессов>.
В. Баскаков,
координатор Международной программы
<Культура тела>
ПРВДИСЛОВИЕ
Экспрессивные движения лица и тела... прежде
всего служат коммуникации между матерью и ее
дитем... Экспрессивные движения придают живость
и энергию нашим словам. Они выдают мысли и на-
мерения других гораздо правдивее, чем это делают
слова, которые бывают лживы... Свободная экспрес-
сия внешних проявлений эмоции усиливает ее. С
другой стороны, подавление, насколько это возмож-
но, всех внешних проявлений ослабляет наши эмо-
ции, Кто дает дорогу проявлениям ярости, усилива-
ет свой гнев; кто не контролирует проявления стра-
ха, испытывает еще больший страх; а кто остается
пассивным, когда переполнен горем, упускает свой
лучший шанс вновь обрести эластичность ума.
ЧармзДарвин, 1872
Выражение эмоций у человека и животных
Сегодня мы являемся свидетелями атаки на психоанализ со стороны
психиатров и других специалистов, не отрицающих его основные прин-
ципы. Критицизм проистекает скорее из разочарования результатами пси-
хоаналитической терапии. Даже если оставить в стороне серьезные про-
блемы, связанные со стоимостью, временем и доставляемыми неудобства-
ми, желанные изменения личности, чувств и поведения больного зачастую
не достигаются. Многим пациентам, правда, помогли; некоторым стало
лучше. Однако число пациентов, годами подвергающихся анализу или ко-
чующих от одного аналитика к другому без каких-либо заметных изме-
нений в своем недуге, своей неудовлетворенности или в своих реальных
проблемах, внушает тревогу.
Буквально на днях я консультировал молодую женщину, которая в
течение четырех лет посещала аналитика и более года подвергалась дру-
гой форме терапии. Ее комментарий по поводу полученного опыта явля-
ется типичным:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147