Как правило, они обнаруживали свои положительные стороны: способность
искренне интересоваться другим человеком, формировать тесные взаимоотноше-
ния, испытывать сострадание.
Из этого можно извлечь важный урок. Слишком часто психотерапия, особенно
с наивной, популяризаторской точки зрения или с точки зрения ранних концепций
воспринимается как детективный поиск, как раскапывание чего-то или <срывание
покровов>. РО)
что терапия -
раскрыть как н
или примитивн
крывающая пс:
делает его боле
ослабляя страх
в том, что тера;
Итак, самоп
ощряет индиви
диссоциирован
кие-то части се
чения, мы вечн
отчужденные и
эти отколовши(
чувство освобо:
С этим мы р
дачи? Например
почему я думаю
ческому измене
Во-первых, i
ческом процесс!
потребность, ко
пониманию име
вации, выдвигае
вательные потре
рактер, как и пс
если их запереть
чительные усил]
дящуюся снаруя
раться разгадать
летворения,прис
любопытны, а ее
шению к своему
Имеется значите
спериментов, пс
свойственна тяга
Посему паци<
менно вознаграж
это кажется таки
В конце концов,
все-таки самопо
Цель существо]
Сравнительная ценность терапевтических факторов; точка зрения пациента 107
покровов>. Роджерс, Хорни, Маслоу, а также наши пациенты напоминают нам,
что терапия - это исследование и по горизонтали, и снизу вверх; раскопки могут
раскрыть как наши душевные богатства и сокровища, так и постыдные, пугающие
или примитивные аспекты нашей личности. Абрахам Маслоу утверждает, что рас-
крывающая психотерапия (uncovering psychotherapy) помогает человеку любить,
делает его более мужественным, творческим и любопытным, одновременно с этим
ослабляя страх и враждебность. Этот вид терапии не создает нечто из ничего, идея
в том, что терапия лишь раскрывает то, что уже было изначально195.
Итак, самопонимание способствует изменению в первую очередь тем, что по-
ощряет индивидуума признать, интегрировать и дать свободу выражения прежде
диссоциированным частям своей личности. Если мы отрицаем или подавляем ка-
кие-то части себя, то расплата за это тяжела: глубокое, аморфное чувство ограни-
чения, мы вечно настороже, нас часто тревожат и ставят в тупик внутренние, но
отчужденные импульсы, требующие выражения. Если нам удается восстановить
эти отколовшиеся части, то мы переживаем ощущение целостности и глубокое
чувство освобождения.
С этим мы разобрались. Ну а как же другие компоненты интеллектуальной за-
дачи? Например, каким образом еще одно высоко оцененное описание - я понял,
почему я думаю и чувствую так, а не иначе (пункт 47) - способствует терапевти-
ческому изменению?
Во-первых, необходимо отдать себе отчет в том, что во всем психотерапевти-
ческом процессе есть настоятельная потребность в интеллектуальном понимании,
потребность, которая есть как у пациента, так и у терапевта. Наше стремление к
пониманию имеет глубокие корни. Маслоу в своем трактате, посвященном моти-
вации, выдвигает положение о том, что человеческому существу присущи позна-
вательные потребности, которые носят столь же базовый, основополагающий ха-
рактер, как и потребности в безопасности, любви и самоуважении196. Обезьяны,
если их запереть в изолированном от внешней среды помещении, предпримут зна-
чительные усилия, чтобы добиться привилегии посмотреть через окошко на нахо-
дящуюся снаружи лабораторию. Более того, они будут усердно и настойчиво ста-
раться разгадать головоломку, не будучи вознаграждаемы за это ничем, кроме удов-
летворения, присущего самому процессу разгадывания. Большинство детей опасно
любопытны, а если ребенок не проявляет достаточной любознательности по отно-
шению к своему окружению, мы начинаем, и не без оснований, беспокоиться,
Имеется значительный объем данных, полученных в результате наблюдений и эк-
спериментов, подтверждающих, что психологически здоровым индивидуумам
свойственна тяга к таинственному и необъяснимому.
Посему пациенты стремятся к пониманию автоматически, а терапевты, неиз-
менно вознаграждающие интеллектуальный поиск, присоединяются к ним. Часто
это кажется таким естественным, что мы упускаем из вида raison a etre терапии.
В конце концов, целью терапии является изменение, а не самопонимание. Или
все-таки самопонимание? Или это синонимы? Или любое самопонимание любого


108 Глав? 4. Терапевтические факторы: интеграция
типа автоматически ведет к изменению? Или самопознание выступает в качестве
просто интересного, привлекательного и вполне разумного занятия для пациентов
и терапевтов, чем-то вроде известкового раствора, скрепляющего двоих до тех пор,
пока не разовьется что-то другое - <отношения>, - которые и являются в тера-
пии реальной изменяющей силой?
Несравненно легче поставить эти вопросы, чем дать на них ответ. Здесь я изло-
жу лишь некоторые предварительные соображения, а затем, в главе 6, представив
некоторый материал по поводу техник и интерпретационной задачи терапевта,
попытаюсь изложить связные тезисы.
Изучение мотивов, стоящих за нашим любопытством и нашей наклонностью
исследовать свое окружение, прольет немного света на процесс изменения. К чис-
лу этих мотивов относятся желание власти и силы, безопасность (желание пони-
манием обезвредить необъяснимое) и чистое знание (свойственное нам желание
знать и исследовать ради самих знания и исследования)197.
Встревоженный хозяин, отправляющийся на поиски источника таинственного
и пугающего шума в доме, юный студент, впервые склонившийся над окуляром
микроскопа и счастливый оттого, что понял структуру крыла насекомого, средне-
вековый алхимик или первопроходец Нового Света, исследующий не нанесенные
на карту и запретные области - каждый получает свое вознаграждение:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320