Забота о здоровье
Как продолжательница рода женщина запрограммирована заботиться о здоровье больше, чем мужчина. Женщин гораздо больше в числе посетителей врачей-специалистов. Многих мужчин жены буквально загоняют к врачу, ибо те не любят жаловаться и не хотят выглядеть слабыми. И многие лечат все недомогания одним средством – спиртным, которое, давая краткое облегчение, в дальнейшем только усугубляет болезнь.
Именно биологическими причинами и заботой о здоровье объясняется тот факт, что женщины заболевают одноименными болезнями в среднем на 12 лет позже мужчин и сопротивляются им упорнее (живут с болезнью на 3 года дольше, чем заболевшие мужчины).

Эмоциональность
Известная женская эмоциональность служит им добрую службу. Вместо того чтобы накапливать отрицательные эмоции, как это делают мужчины, сдерживая себя, женщины выплескивают их – в виде слез, жалоб.
Оказывается, со слезами выходят очень вредные вещества – лейцинэнкефалин и пролактин, разрушительно действующие на организм. Они вырабатываются в ответ на стресс. В слезах от лука эти вещества отсутствуют. Не случайно, поплакав с горя, человек ощущает облегчение.
К сожалению, здоровью мужчин наносит огромный вред воспитываемый в них с детства стыд за слезы: мужчина не должен жаловаться, а тем более – плакать.
Врачи называют такие болезни, как язвы желудочно-кишечного тракта, гипертония, «мужскими» болезнями, поскольку мужчины страдают ими в десятки раз больше, чем женщины.
Кроме того, накопление отрицательных эмоций приводит к тяжелым расстройствам нервной системы, к депрессивным состояниям, выход из которых некоторые ищут в самоубийстве.
Во всех возрастных категориях самоубийц намного больше среди мужчин, чем среди женщин.

Вредные привычки
Сюда относятся прежде всего пьянство, курение и неравномерный ритм жизни. Этим больше злоупотребляют мужчины, поэтому эти факторы и укорачивают в большей степени именно жизнь мужчин.
О том, что это так, свидетельствуют статистические данные. 96% больных раком легких – курильщики. Раком легких болеют в основном либо курящие, либо « пассивно курящие» – жены курильщиков.
Курение расшатывает нервную систему, а, как говорится, «все болезни – от нервов».
По существу, курение – это разновидность наркомании, хотя и неярко выраженной: посмотрите, как труд но бросают курить – снова начинают. А наркотические вещества никого еще до добра не доводили.
Среди курильщиков распространены мифы о некоем дедушке-богатыре или «дяде Васе», которые дымили, как паровоз, а прожили до 70 лет. Не учитывают рассказчики, что, не куря, эти люди со своим богатырским здоровьем до 100 лет прожили бы. А также и того, что дедушки дышали чистым воздухом, а не выхлопными газами. Занимались физическим трудом и не имели тех стрессов, которые имеем сейчас мы. Питались экологически чистыми продуктами, а не вкушали пестициды, радионуклиды и синтетические добавки.
Пьянство приводит, с одной стороны, к росту несчастных случаев со смертельным исходом, с другой – сокращает жизнь за счет разрушения личности и развития заболеваний, прежде всего таких, как цирроз печени.

Автомобиль сокращает жизнь, или Берегитесь автомобиля
Это подтверждает статистика: обладающие автомобилем (при прочих равных условиях) живут в среднем меньше тех, кто его не имеет.
Причины этого: 1) гибель при столкновениях автомобилей; 2) меньшая двигательная активность (по сравнению с пешеходами).
Так что любовь многих мужчин к автомобилю не способствует их долголетию.

Неравномерный ритм жизни
Мужчины больше устают на работе, нежели женщины. Тому есть несколько причин: 1) большие физические нагрузки в мужских профессиях; 2) большая ответственность – среди руководителей мужчин значительно больше; 3) меньшая сопротивляемость мужчин неблагоприятным воздействиям (о чем уже была речь).
Поэтому большинство мужчин вечер проводят в неподвижности – перед телевизором, за газетой или за банкой пива. Столь резкие перепады от дневной активности к вечерней неподвижности не способствуют здоровью.
В этом отношении типичный женский режим с равномерной загрузкой (днем работает, а вечером занимается домашними делами) специалисты считают более полезным для здоровья. Для женщин, перегруженных такой двухсменной работой, возможно, это будет слабым утешением, но все-таки лучше, когда нет худа без добра.

Ответственность
Ничто так не изнуряет нервную систему человека, как ответственность. Известно, что средняя продолжительность жизни руководителей меньше, чем у подчиненных. И это несмотря на лучшее материальное положение, условия труда (кабинет) и наличие определенных привилегий. Главным фактором, укорачивающим жизнь руководителю, является большая ответственность. У него постоянно " болит голова " за порученный участок работы, он постоянно испытывает стрессы и столкновения требуемого с трудновыполнимым.
Женщины реже занимают ответственные должности, их удел в большинстве – исполнение. Они отвечают только за себя, руководители – за всех. А это, как говорят в Одессе, «две большие разницы».
Но и в быту женщины, как правило, стараются переложить ответственность на мужчин, исподволь подталкивая их к действиям и к принятию решения. Не случайно высшей оценкой мужчины в устах женщины служит: «За его спиной, как за каменной стеной».

Сколько же мы живем?
По данным Госкомстата, на конец 1994 года средняя продолжительность жизни составляет для мужчин 57,6 года, для женщин – 71,2. Сравним: в США, Канаде, Франции, Германии и других развитых странах эти показатели соответственно 73-74 и 79-80, в Японии – 75,9 и 81,6.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239