ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Поэтому должно быть ясно: если физическому сближению не предшествует необходимый подготовительный период, время, в течение которого длится собственно половая близость, окажется недостаточным для удовлетворения женщины.
Не каждый мужчина, особенно в начале сексуальной жизни, способен продлить половой акт, да и позднее это удается лишь небольшому числу мужчин. И с этой точки зрения необходимо еще раз подчеркнуть важное значение любовной прелюдии для обоих партнеров и призвать их не жалеть времени на ласки и взаимную нежную подготовку.
Еще в древности было замечено, что для взаимного удовлетворения партнеров предварительные ласки должны быть вчетверо длиннее, нежели сам половой акт. Однако эта норма является усредненной. Разные люди обладают различной сексуальной возбудимостью. Кроме того, возбудимость зависит от менструального цикла: иногда она «разрывается» от желания, а иногда ей хочется просто ласки и ничего более. Пики сексуальной активности женщин приходятся на время непосредственно перед менструацией и сразу после нее.
Любовная прелюдия
Она должна начинаться задолго до первого поцелуя. Секс, как и театр, начинается с «вешалки», т.е. издалека. Это особенно важно женщине, так как она возбуждается намного медленнее мужчины.
Учитывая огромную роль для женщины ее эмоционального состояния, мужчина очень поможет партнерше, сказав ей ласковые слова, сделав комплимент, оказав помощь в ее делах.
Супруги приводят себя в порядок. Муж – бреется (говорят, что если муж больше любит жену, то бреется вечером, а если работу или сослуживицу – то утром). Для многих женщин созерцание бритья является сексуальным стимулом. Гигиеническая подготовка и применение парфюма, приятного супругу, является обычно условным сигналом, показывающим желание супругами интимного контакта.
Фазы возбуждения
В предварительных ласках, поцелуях, воздействуя на эрогенные зоны, и в дальнейшем вплоть до заключительной фазы нужно руководствоваться следующим главным правилом.
Максимальное наслаждение в сексе можно получить только стараясь доставить такое же наслаждение партнеру. Дойти до экстаза можно только вместе, вдвоем.
Возбуждая партнера, мы возбуждаемся сами, лаская, мы получаем ответные ласки, а также чувство удовлетворения, насколько мы сексуальны.
Следует предостеречь мужчин: в подготовительном периоде надо лишь воздействовать на эрогенные зоны, крайне нежелателен на этой стадии прямой контакт половых органов: это должно стать кульминацией. Невозможно дать единую на все случаи рекомендацию, какова должна быть длительность прелюдии, это сугубо индивидуальный фактор. Надо следить за состоянием партнерши, за степенью ее возбужденности и готовности. Недостаточную готовность ее выдают открытые глаза (возбужденная женщина не целуется с открытыми глазами и не держит их открытыми во время коитуса). Недостаточное возбуждение проявляется и в плохом увлажнении входа во влагалище. Предварительными признаками возбужденности являются следующие: у большинства из них «горят» щеки, набухают и отвердевают соски. Окончательными признаками этого бывает увеличение клитора, разведение бедер, выраженное увлажнение входа во влагалище. Но даже в случае готовности женщины желательно продлить на три-четыре минуты ласки, воздействия на эрогенные зоны. Это дает большую вероятность наступления оргазма у партнерши. Когда женщине становится «не в моготу», она сама даст сигнал к введению пениса. Введение пениса во влагалище самой женщиной создает атмосферу взаимного участия партнеров в пловом акте и к тому же она сделает это осторожнее.
Есть много вариантов, как действовать мужчине, чтобы возбудить женщину, это сугубо индивидуально для каждой пары. Но есть общие принципы, отвечающие физиологии женщины. Побольше времени для ласк губами и руками друг друга «вверху», используя крепкие объятия, но не ниже талии.
Затем рука нежно проходит по бедрам, ногам, волосам на лобке. Губы при этом ласкают грудь. Руки поглаживают внутренние стороны ног (женщина непроизвольно их слегка раздвигает). Погладив вокруг полового органа, рука переходит на него, но не надолго. Затем задерживается на нем все чаще и дольше, и затем углубляется в него.
Длительность подготовки зависит от индивидуальных особенностей женщины. Для одних это десятки секунд, для других – минуты, но обычно не больше десяти-пятнадцати минут. Многие женщины сами дают почувствовать партнеру, что они уже достаточно сексуально возбуждены и готовы от ласк перейти к коитальному контакту.
Плато-фаза
Это время движений (фрикций) от момента введение пениса до состояния, предшествующего оргазму. Возбуждение определенное время остается на одном и том же уровне, что и дало название этой фазе «плато». В этот период у женщины учащается пульс, повышается кровяное давление и напрягаются мышцы живота. Клитор может несколько уменьшится в размерах (что совсем не говорит о спаде возбуждения), подтянуться ко входу во влагалище; т.е. он как бы «включается» в контакт половых органов.
В плато-фазе малые половые губы за счет притока крови увеличиваются в два раза, продолжается выделение смазки влагалища. Вследствие напряжения мышц оно напрягается и несколько суживается, обеспечивая эффект «манжетки» – плотного схватывания пениса. Происходит концентрация внимания обоих на совместных переживаниях. В ряде случаев может наступить потеря самоконтроля. Заключительным выражением этих реакций является оргазм.
Оргазм
Наивысшее наслаждение длится всего лишь несколько секунд.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239
Не каждый мужчина, особенно в начале сексуальной жизни, способен продлить половой акт, да и позднее это удается лишь небольшому числу мужчин. И с этой точки зрения необходимо еще раз подчеркнуть важное значение любовной прелюдии для обоих партнеров и призвать их не жалеть времени на ласки и взаимную нежную подготовку.
Еще в древности было замечено, что для взаимного удовлетворения партнеров предварительные ласки должны быть вчетверо длиннее, нежели сам половой акт. Однако эта норма является усредненной. Разные люди обладают различной сексуальной возбудимостью. Кроме того, возбудимость зависит от менструального цикла: иногда она «разрывается» от желания, а иногда ей хочется просто ласки и ничего более. Пики сексуальной активности женщин приходятся на время непосредственно перед менструацией и сразу после нее.
Любовная прелюдия
Она должна начинаться задолго до первого поцелуя. Секс, как и театр, начинается с «вешалки», т.е. издалека. Это особенно важно женщине, так как она возбуждается намного медленнее мужчины.
Учитывая огромную роль для женщины ее эмоционального состояния, мужчина очень поможет партнерше, сказав ей ласковые слова, сделав комплимент, оказав помощь в ее делах.
Супруги приводят себя в порядок. Муж – бреется (говорят, что если муж больше любит жену, то бреется вечером, а если работу или сослуживицу – то утром). Для многих женщин созерцание бритья является сексуальным стимулом. Гигиеническая подготовка и применение парфюма, приятного супругу, является обычно условным сигналом, показывающим желание супругами интимного контакта.
Фазы возбуждения
В предварительных ласках, поцелуях, воздействуя на эрогенные зоны, и в дальнейшем вплоть до заключительной фазы нужно руководствоваться следующим главным правилом.
Максимальное наслаждение в сексе можно получить только стараясь доставить такое же наслаждение партнеру. Дойти до экстаза можно только вместе, вдвоем.
Возбуждая партнера, мы возбуждаемся сами, лаская, мы получаем ответные ласки, а также чувство удовлетворения, насколько мы сексуальны.
Следует предостеречь мужчин: в подготовительном периоде надо лишь воздействовать на эрогенные зоны, крайне нежелателен на этой стадии прямой контакт половых органов: это должно стать кульминацией. Невозможно дать единую на все случаи рекомендацию, какова должна быть длительность прелюдии, это сугубо индивидуальный фактор. Надо следить за состоянием партнерши, за степенью ее возбужденности и готовности. Недостаточную готовность ее выдают открытые глаза (возбужденная женщина не целуется с открытыми глазами и не держит их открытыми во время коитуса). Недостаточное возбуждение проявляется и в плохом увлажнении входа во влагалище. Предварительными признаками возбужденности являются следующие: у большинства из них «горят» щеки, набухают и отвердевают соски. Окончательными признаками этого бывает увеличение клитора, разведение бедер, выраженное увлажнение входа во влагалище. Но даже в случае готовности женщины желательно продлить на три-четыре минуты ласки, воздействия на эрогенные зоны. Это дает большую вероятность наступления оргазма у партнерши. Когда женщине становится «не в моготу», она сама даст сигнал к введению пениса. Введение пениса во влагалище самой женщиной создает атмосферу взаимного участия партнеров в пловом акте и к тому же она сделает это осторожнее.
Есть много вариантов, как действовать мужчине, чтобы возбудить женщину, это сугубо индивидуально для каждой пары. Но есть общие принципы, отвечающие физиологии женщины. Побольше времени для ласк губами и руками друг друга «вверху», используя крепкие объятия, но не ниже талии.
Затем рука нежно проходит по бедрам, ногам, волосам на лобке. Губы при этом ласкают грудь. Руки поглаживают внутренние стороны ног (женщина непроизвольно их слегка раздвигает). Погладив вокруг полового органа, рука переходит на него, но не надолго. Затем задерживается на нем все чаще и дольше, и затем углубляется в него.
Длительность подготовки зависит от индивидуальных особенностей женщины. Для одних это десятки секунд, для других – минуты, но обычно не больше десяти-пятнадцати минут. Многие женщины сами дают почувствовать партнеру, что они уже достаточно сексуально возбуждены и готовы от ласк перейти к коитальному контакту.
Плато-фаза
Это время движений (фрикций) от момента введение пениса до состояния, предшествующего оргазму. Возбуждение определенное время остается на одном и том же уровне, что и дало название этой фазе «плато». В этот период у женщины учащается пульс, повышается кровяное давление и напрягаются мышцы живота. Клитор может несколько уменьшится в размерах (что совсем не говорит о спаде возбуждения), подтянуться ко входу во влагалище; т.е. он как бы «включается» в контакт половых органов.
В плато-фазе малые половые губы за счет притока крови увеличиваются в два раза, продолжается выделение смазки влагалища. Вследствие напряжения мышц оно напрягается и несколько суживается, обеспечивая эффект «манжетки» – плотного схватывания пениса. Происходит концентрация внимания обоих на совместных переживаниях. В ряде случаев может наступить потеря самоконтроля. Заключительным выражением этих реакций является оргазм.
Оргазм
Наивысшее наслаждение длится всего лишь несколько секунд.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239