Я так и сделала. Да и вообще, подумала и решила, буду через каждые полгода повторять, хорошая ведь профилактика.
Марьяна Александровна Полежаева
Делал массаж десен
Я верю в профилактику болезней, а не их лечение. Как показывает опыт, предотвратить заболевание дешевле, чем его потом лечить. Но большинство людей просто ленится выполнять простейшие процедуры для собственного здоровья. Я не говорю про зарядку, на это уже никто ни сил, ни времени не находит. Но вот хотя бы самомассаж десен, который предотвращает такое распространенное (особенно среди пожилых людей) заболевание, как пародонтоз. Чего, казалось бы, проще: каждое утро не только чистим зубы, но и массируем этой же пастой десны. Я выполняю такой массаж вот уже двадцать лет, и никаких проблем с зубами у меня не наблюдается. Указательным и большим пальцами делаю круговые движения, утром по часовой стрелке, вечером в обратном направлении. Сильно не давлю, чтобы самому себе боль не причинить. Массаж делаю не дольше семи минут. И зубы у меня получше, чем у многих в моем возрасте!
Арсений Петрович Мишанин
Усовершенствовала зубную пасту
У многих моих ровесниц с зубами начались проблемы после 60. В основном пародонтоз. Я как это заметила, у меня это главный кошмар стал. Начала выискивать средства, как зубы укрепить, но чтобы денег не тратить, потому что пенсии на жизнь только хватает. Узнала про целебные свойства морской соли. Оказалось, что если смешать морскую соль (хорошенько измельченную, конечно) с обычной зубной пастой (вроде «Лесного бальзама»), то будет еще и эффект массажа десен. Я толченую в порошок морскую соль сыплю сверху на пасту и чищу зубы, как обычно, но не меньше пяти минут. А потом еще этой смесью делаю массаж десен, так что мне бояться нечего. Свои зубы я сохраню до последнего. И подругам своим этот рецепт посоветовала. Никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье.
Лариса Юрьевна Макогоненко
Полоскал рот подсолнечным маслом
Я – человек активный и, когда вышел на пенсию, решил, что так или иначе продолжу работать. Тем более что этой пенсии даже на похороны не хватит. Думал сначала садоводством заняться, а потом овощи на рынке продавать. Но потом нашел работу на дому. Стал обзванивать фирмы, предлагая подсолнечное масло одной фирмы. Столько всего узнал о пользе подсолнечного масла! В нем столько витаминов и полезных веществ, одна сплошная польза от него. Я заинтересовался, стал литературу читать по предмету. И нашел множество народных рецептов, где в качестве лекарства использовалось подсолнечное масло. Мне эти знания пригодились, когда у самого начались проблемы со здоровьем. Начался гингивит, чищу зубы, идет кровь, да и запашок изо рта пошел тот еще. Стал по старинному рецепту полоскать рот маслом (нужна всего столовая ложка). Поразительная эффективность! Такого от всякой аптечной химии нескоро дождешься, а у меня меньше чем через месяц уже все в порядке было.
Иван Сергеевич Портнягин
Повязка с луковицей
Я с детства помню средства, которыми моя мама и бабушка вылечивали зубную боль. Я, безусловно, доверяю и тем лекарствам, которые выписывают врачи, но нет ничего надежнее, чем проверенный годами рецепт. Обычно если зуб болел слева, то мама привязывала на большой палец правой руки разрезанную луковицу, а если справа – то на левую руку. Я сама себя всегда так вылечиваю, а лук вообще все микробы убивает. А еще недавно племяннице моей так помогла. Она сначала от меня отмахивалась, но зуб-то болит, а к врачу идти уже поздно. Я ей сделала повязку со свежим луком, пара часов и боли как не бывало. Она теперь тоже заинтересовалась рецептами нашей семьи. Хочет их собрать и выпустить книжку рецептов. Но я думаю, они же все народные. Так что мы ими только пользуемся, не претендуем на то, что мы их сами придумали.
Янина Владиславовна Орлова
Помогло осиновое полено
Работал зимой на лесозаготовках. Жили в бараках, медпомощи почти что никакой. Одна микстура от всех недугов – водка. Но вот был один случай, когда на себе испытал народную медицину лесорубов. Прихватила меня зубная боль, я от нее совсем одурел. Начали мне мужики стакан совать, но тут один старожил выступил. Он у нас большим авторитетом пользовался. Несите, говорит, осиновое полено, только чтобы свежее было. Мужики подорвались, быстренько приволокли какой-то чурбачок. Дядька пробурил у полена сердцевину, но не насквозь. В это дупло насыпал простую соль, а дырку забил деревянным чопиком. У нас и так уже глаза на лоб полезли от этих манипуляций, а он еще взял да и швырнул в очаг это самое полено. Все сначала подумали, что у него что-то там не получилось, но он говорит, спокойно, мол, все в порядке, минуточку терпения. Подождал, пока полено хорошенько обгорит, но не до конца. Потом пропитавшуюся соком соль высыпал в чашку. Это, говорит, такой способ термообработки. И дал мне эту соль на зуб приложить. Мне все это сомнительным показалось, но против авторитета не попрешь. Приложил соль на зуб, кругом мужики столпились, как будто в цирке. Дядька их вех разогнал, мол, нечего пялиться, все равно только через полчаса, а то и час ему полегчает. И правда, через час уже зуб не ныл, а все только удивлялись, откуда он такой способ знает.
Александр Павлович Бобров
Настойка крапивы
Каждое лето приезжаем с мужем на дачу. И тут начинаем жить как настоящие деревенские жители. Едим, что на огороде растет, лечимся травами. Так поднимаем иммунитет к грядущей зиме. Вот взять хоть крапиву. Я летом ее и в суп, и в салат кладу. А еще ее как лекарство употребляю. Мужа крапивной настойкой от зубной боли вылечила.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30