Но
медицинская наука до сих пор неспособна справиться с психическими и
физическими расстройствами, вызванными не микробами, а эмоциями -
беспокойством, страхом, ненавистью, фрустрацией и отчаянием. Количество
жертв этих эмоциональных расстройств увеличивается с катастрофической
скоростью.

- 17 -
По подсчетам врачей, один из каждых двадцати американцев, живущих в
настоящее время, проведет часть своей жизни в учреждении для
душевнобольных. Один из каждых шести наших молодых людей, призванных в
армию во время второй мировой войны, был отчислен из-за психического
расстройства.
Что вызывает психическое заболевание? Никто не может дать
исчерпывающий ответ на этот вопрос. Но вполне возможно, что во многих
случаях страх и беспокойство способствуют этому. Встревоженный и
затравленный индивид, который не в состоянии приспособиться к жестокому
реальному миру, разрывает всякий контакт с окружающей средой и уходит в
свой собственный вымышленный мир. Таким образом он пытается освободиться
от тревог и волнений.
У меня на столе книга Э. Подольски, озаглавленная "Поборите чувство
беспокойства и живите хорошо". Вот названия нескольких глав:
- Что чувство беспокойства делает с сердцем;
- Гипертония из-за чувства беспокойства;
- Чувство беспокойства может вызвать ревматизм;
- Старайтесь меньше беспокоиться из-за своего желудка;
- Беспокойство может вызвать простуду;
- Чувство беспокойства и щитовидная железа;
- Диабет, вызванный чувством беспокойства;
Проблеме борьбы с беспокойством посвящена и другая книга: "Человек
против самого себя". Она написана известным психиатром Карлом
Меннингером. Книга доктора Меннингера является поразительным открытием
того, какой вред мы себе наносим, когда позволяем отрицательным эмоциям
доминировать в нашей жизни. Если вы хотите перестать разрушать свою
жизнь, приобретите эту книгу. Прочитайте ее. Ознакомьте с ней своих
друзей. Она стоит четыре доллара, и это один из лучших денежных вкладов,
который вы сделаете в своей жизни.
Беспокойство может сделать больным даже самого флегматичного
человека. Генерал Грант обнаружил это в период окончания Гражданской
войны. Вот что рассказывают.
Войска Гранта осаждали Ричмонд девять месяцев. Отряды генерала Ли,
оборванные и голодные, были разбиты. Целые полки дезертировали. Другие
солдаты неприятеля устраивали молитвенные собрания в своих палатках,
кричали, плакали и бредили. Конец был близок. Солдаты Ли подожгли в
Ричмонде склады с хлопком и табаком, арсенал и бежали ночью из города, в
котором ревело вздымающееся пламя. Армия Гранта неотступно преследовала
неприятеля, атакуя южан с обеих сторон и стыла, в то время как кавалерия
Шеридана аносила фронтальный удар, взрывая на своем пути железнодорожное
полотно и перехватывая поезда со снабжением.
Грант, наполовину ослепший от приступа ужасной головной боли,
отстал от своей армии и остановился в доме одного фермера. "Я провел
ночь, - вспоминает он в своих мемуарах, - опустив ноги в горячую воду с
горчицей и приложив горчичники к запястьям и затылку. Я надеялся
вылечиться к утру".
На следующее утро он моментально выздоровел. И вылечил его не
горчичник, а радостное известие, которое сообщил ему кавалерист,
скакавший галопом по дороге. Он передал ему письмо от Ли, в котором
говорилось о желании генерала сдаться.
"Когда офицер (который передал мне депешу) подошел ко мне, - пишет
Грант, - я все еще страдал от головной боли, но в тот момент, когда я
прочел депешу, я выздоровел".

- 18 -
Вполне очевидно, что именно беспокойство, нервное напряжение и
эмоции вызвали болезнь Гранта. Он моментально выздоровел, как только его
эмоции приняли другую окраску, когда он почувствовал уверенность в себе,
радость от достигнутого успеха и победы.
Семьдесят лет спустя Генри Моргентау-мл., министр финансов в
администрации Франклина Рузвельта, обнаружил, что беспокойство доводило
его до головокружения. Он писал в своем дневнике, что был глубоко
обеспокоен, когда президент за один день купил 4 400 000 бушелей
пшеницы, чтобы поднять цену на нее. Он говорит в своем дневнике: "Я
буквально почувствовал головокружение, когда узнал об этом. Я пошел
домой и проспал два часа после ленча".
Чтобы увидеть, до чего доводит людей беспокойство, не надо идти ни
в библиотеку, ни к врачу. Мне достаточно выглянуть из окна дома, где я
пишу эту книгу, и я увижу в пределах одного квартала один дом, где
беспокойство вызвало нервный срыв, - и другой дом, где человек довел
себя беспокойством до диабета. Когда акции фондовой биржи понизились в
цене, содержание сахара в его крови и моче повысилось.
Когда Монтень, знаменитый французский философ, был избран мэром
своего родного города Бордо, он обратился к своим согражданам со
следующими словами: "Я согласен взять ваши дела в свои руки, но не в
свою печень и легкие".
Упоминавшийся мой сосед допустил, что положение дел на фондовой
бирже оказало влияние на его кровь, и это чуть не убило его.
Чувство беспокойства межет усадить вас в кресло-качалку по причине
ревматизма или артрита. Авторитет с мировым именем, доктор Р. Сесия из
Корнельского университета называет четыре наиболее распространенных
причины, которые приводят к артритам:
1. Развод.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69