Особенно опасно, если человек ударился головой. Кроме шишки, легкой ссадины и испуга, у него может быть сотрясение мозга. Определить, все ли благополучно или есть причины для беспокойства, сумеет только врач. О любых травмах, полученных в школе, расскажи школьной медсестре. А когда они происходят дома или на природе, тебе нужно ехать к врачу вместе с родителями.
Ну а что ты можешь сделать сама? Или, вернее, чего делать не стоит? Если человек упал на спину и не может подняться, его ни в коем случае нельзя двигать! Вдруг у него перелом? Перемещая человека самостоятельно, мы, сами того не желая, скорее всего ему навредим. Поэтому самое правильное в этой ситуации – позвать школьную медсестру или кого-нибудь из взрослых. То же самое касается любой серьезной травмы или раны.
Ожоги
Ты нечаянно схватила горячую сковородку, ошпарилась кипятком – словом, получила ожог. Когда он не очень сильный, подставь обожженное место под проточную воду на некоторое время или приложи лед, а затем помажь противоожоговой мазью. Обгорела на солнце? Тогда вместо мази можно взять кефир или простоквашу. Не стоит использовать жидкости, содержащие спирт, например одеколон: он еще больше раздражает кожу.
Нельзя посыпать обожженное место крахмалом или смазывать его растительным маслом, потому что это увеличивает риск загрязнения. Не накладывай пластырь: он затрудняет доступ воздуха, и кожа под ним плохо дышит. Лучше обвязать ожог чистым марлевым бинтом.
И еще один совет: ни в коем случае не прокалывай пузыри!
Переохлаждение
Иногда на прогулке нос, уши, руки и ноги так сильно замерзают, что теряют чувствительность. Вернувшись домой, сними холодную одежду. Пусть кто-нибудь разотрет замерзшие места. Надень что-нибудь теплое, выпей сладкий горячий чай, чтобы согреться изнутри. А вечером перед сном хорошо бы попарить ноги в горячей воде – тогда ты не схватишь простуду.
Раны и порезы
Если ты содрала кожу с коленки или ударилась и получила ссадину, то крови обычно вытекает мало, но есть опасность инфекции. Ранку нужно промыть дезинфицирующей жидкостью (перекисью водорода, спиртом) или помазать йодом и наложить повязку (лучше марлевый бинт, но подойдет и любая чистая тряпка).
Мне дурно!
Если тебе стало плохо на улице или где-то вне дома, постарайся дойти до людей. Не заходи в парки, чтобы посидеть на лавочке, ты можешь упасть в обморок и тебя не будет видно в кустах.
Купи бутылку воды, смочи платок и приложи ко лбу или попроси пить в любом магазине, скажи, что тебе плохо. Попроси позвонить родителям (или сделай это сама). Проси вызвать «скорую помощь», не соглашайся ехать в больницу с чужим человеком. Постарайся назвать свое имя бригаде «скорой».
Один врач жалуется другому:
– Ко мне пришел пациент с простудой. Сказал, что в холодное время года болеет очень часто. «Немудрено, – говорю я, – на улице мороз, а вы в такой тонкой рубашке. Надо одеваться теплее».
– Конечно.
– Так вот, уходя, он прихватил мою шубу.


Раздел шестой.
Дружба и любовь
Подруги и подружки
Друг – это не просто человек, который тебе симпатичен, а тот, кому можно доверить тайну и кто всегда поддержит тебя и поможет в трудной ситуации.
Ты можешь называть подружкой и приятельницу из секции самбо (обычно после занятий вы вместе идете до остановки), и соседку по парте, с которой ты общаешься только в школе и, в общем-то, толком ничего о ней и не знаешь. Но это совсем не значит, что они на самом деле твои настоящие подруги. Общаться с ними интересно, а как они поведут себя, если с тобой случится беда? Сейчас кажется, что они добрые и хорошие девчонки и наверняка тебе посочувствуют, но так ли будет на самом деле? Поэтому не спеши рассказывать девчонкам свои секреты. Вдруг ты об этом пожалеешь?
Конечно, приятельницы могут стать твоими подругами, но для этого придется приложить немало усилий. Кстати, подумай, а хочется ли тебе дружить именно с этой девочкой и делиться с ней не только конфетами, но и своими переживаниями?
С другом тебе не нужно притворяться и казаться лучше, чем ты есть на самом деле, потому что он примет тебя такой, какая ты есть, со всеми достоинствами и недостатками.
Если у тебя есть такие друзья, значит, ты умеешь привлечь к себе людей и построить отношения. Но что делать, если по застенчивости или еще по какой-то причине друзей у тебя нет? Знакомься с новыми людьми и обрати внимание на тех, кто тебя окружает в школе, в кружке, во дворе.
Как и с кем подружиться?
Присмотрись повнимательнее к тем девочкам, которых ты видишь каждый день. Кто из них тебе нравится больше других и почему? Настя тоже увлекается танцами, а Катю ты часто встречаешь, когда идешь в магазин за кормом для своего кота. Значит, у вас обязательно найдется общая тема для разговора. Одинаковые увлечения – хорошая основа для дружбы.
А может быть, у вас с соседкой Лерой схожие характеры и вы обе любите побыть в одиночестве или, наоборот, потусоваться в компании? Хохотушки или молчуньи – вы все равно понравитесь друг другу, потому что у вас есть много общего.
Тебе может приглянуться именно несхожесть интересов и характеров. Как известно, противоположности притягиваются. Человек, кажущийся нам необычным, часто вызывает желание больше узнать о нем.
Не стесняйся завязать беседу первой. Твоя знакомая может быть еще более робкой. Если ты не решишься сделать первый шаг, вы так никогда и не подружитесь. Начни разговор, например, с обычного приветствия и какого-нибудь вопроса о школьных делах.
Улыбайся: это поможет тебе завязать новое знакомство. Человеку будет легче довериться тебе, и разговор обязательно состоится.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53