Как противостоять этому? А как заодно противостоять железобетонному строительству по проектам, весьма далеким от антропоморфности, то есть соответствия природе человека? А как добиться избавления от производства столь удобной в быту синтетической одежды, безжалостной и античеловеческой по своим не столь уж отдаленным последствиям? А как изменить массовые заблуждения о принципах рационального питания, о чем еще пойдет у нас речь?
На эти и многие другие подобные им вопросы ответ должны дать все мы, пока что удивительно похожие на обезумевший табун, стремглав устремивший свой бег к пропасти, откуда не возвращаются.
Допустим, однако, что мои читатели, вняв голосу здравого смысла, согласятся во имя сохранения и приумножения своей энергии следовать законам природы, придерживаться ритмов, диктуемых светилом. Но, поскольку они прилежные читатели и памятливые, то требовательно должны задать мне сейчас вопрос: а где же обещанный разговор об индивидуальности каждого применительно к общим закономерностям, когда пойдет речь об аутентичности человека самому себе?.. Тотчас и приступаем к этой важнейшей теме.
Вот наглядный пример. Известно, что все люди делятся на так называемых жаворонков, сов и голубей. Жаворонки, как правило, лучше работают утром, совы — вечером, а голуби — днем. Спрашивается, разумно ли биологически сформировавшемуся жаворонку встать с постели где-то в полдень и трудиться над своей рукописью поздно вечером, до ночи? Думаю, что в самой постановке этого вопроса скрывается и ответ на него. В то же самое время умение использовать свои особенности чрезвычайно благодатно для человека. Я вспоминаю своего аспирантского руководителя, профессора Василия Алексеевича Десницкого, который из каждого календарного дня выкраивал три различных рабочих дня. Вот его режим: с 6 до 12 утра он на свежую голову работал над самыми трудными проблемами, над рукописями, требующими наибольшего напряжения. Далее, с 12 до 14, он отдыхал, завтракал, совершал небольшую прогулку, и с 14 до 18 часов у него длился уже второй рабочий день, характеризуемый иным типом нагрузки: это было чтение научной литературы, аспирантских трудов, периодики, ответы на многочисленные письма. С 6 до 8 вечера он обедал с домашними и позволял себе ненадолго прилечь. А с 8 до 11 вечера у него продолжался уже третий рабочий день, характерный своею спецификой: прием многочисленных посетителей, беседы с учениками, знакомство с прессой — короче говоря, этот третий рабочий день характеризовался уже облегченной нагрузкой. Несмотря на преклонные годы (Василий Александрович умер в возрасте за 80 лет), несмотря на рискованную и тяжелую жизнь профессионального революционера в молодые годы, этот человек благодаря четко установленному им режиму, который он поддерживал на протяжении многих десятилетий, сохранял до конца дней своих ясный, диалектически острый разум, идеальную память и великолепную работоспособность.
Сошлюсь и на свой скромный опыт, ибо мне также довелось воспользоваться еще в молодые годы особенностями своего склада жаворонка, когда хотелось успеть поболее. И в школе, и в вузе я подымался в 5 утра и до 8 выполнял все домашние задания, которые на свежайшую голову решались с поразительной быстротой и четкостью. С 9 до 15 шли школьные, а затем и студенческие занятия, и потом — с 15 до 22 часов — в моей жизни царствовала восхитительная свобода. Я мог в охотку заниматься любимым делом, которое меня влекло, будь то спорт, общение, общественная работа, романтические приключения, работа для заработка, жадное освоение культуры — на все это оставался, по существу, целый рабочий день! И если верно сказано, что подлинное богатство общества измеряется количеством свободного времени его членов, то я жил тогда воистину, как Крез, ежедневно по многу часов самозабвенно отдаваясь своим бурным увлечениям — всем сразу. Но главное закладывал при этом основы будущей взрослой жизни, которая, естественно, после подобного резкого старта не могла уже впоследствии двигаться в полусонном, вялом темпе.
Знаю примеры и другого рода. Мне абсолютно понятны были слова одного водителя такси, с которым мы беседовали как-то в его машине о том, что он из года в год постоянно просит ставить его на вечерние-ночные смены, — в эти часы у него и настроение лучше, и реакция острее.
И снова чувствую я требовательный вопрос: высказавшись раньше столь определенно за график раннего отхода ко сну и раннего подъема, как же сочетаю это я с собственным призывом соблюдать каждому свою индивидуальность? Так ведь здесь, милые мои, нет никакого противоречия с тем, что было сказано ранее. Представьте себе, что вы живете в прежние века, когда 10 часов вечера считалось уже поздним временем, да и работайте себе в усладу и в охотку до самого упора именно этой глухой поры, не насилуя свой мозг уродствами той неимоверно извращенной против естественных норм поры, в которой мы проживаем!
Разумеется, обязательно будут в жизни случаи, когда из-за прекрасного спектакля или затянувшегося собрания, или какого-либо торжества вы будете нарушать естественные нормы. И прекрасно! Любая система должна время от времени сталкиваться с трудностями и аномалиями (особенно наглядно это проявится, когда мы будем говорить о подлинно человеческом питании) — ради преодоления препятствий, для укрепления своих защитных свойств и во имя выработки обогащенной системы реагирования на отклонения от нормы. А в целом, если уж батюшка Космос завел наши суточные часы именно таким образом, то здоровее всего жить под тиканье именно этого часового механизма.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135