Говоря об электромагнитном фоне, необходимо учитывать его деформацию З
емлею, что проявляется геопатогенными зонами или положительными полям
и. Можно предполагать, что долгожительство также связано с благоприятно
й деформацией местного энергетического фона.
Необходимо иметь ввиду, что температура воздуха в местах жительства хун
зов и вилкабамба держится на уровне 20 градусов Цельсия, что вынуждает люд
ей носить одежду, т. е. защищаться от прямых солнечных лучей. Это также име
ет непосредственное отношение к увеличению продолжительности жизни.
Таким образом, жизнь в среднегорье создает два важных условия обеспечен
ия долгожительства: свойственное жителям гор дыхание и оптимальный эне
ргетический фон.
Исследователи обратили внимание на спокойствие, выдержанность, дружел
юбие долгожителей. И это не только дань традициям. Вспоминаю слова прост
ой самарской женщины, которая пользовалась дыхательным тренажером: "Вы н
е представляете, я социально стала другим человеком". Так может говорить
человек, которому стало хорошо. Мне это знакомо. Когда клетки обеспечены
энергией Ц они обеспечены всем. Активные и обеспеченные клетки посылаю
т в мозг мириады положительных сигналов, обуславливая комфорт. Следует п
олагать в этой связи, что реакция на внешние раздражители и претензии к о
кружающим у долгожителей гораздо слабее, чем наблюдается в современном
обществе.
Уровень конфликтных ситуаций у хунзов и вилкабамба, судя по сведениям, т
оже очень низкий. Таким образом, стрессы не могли оказать существенного
влияния на снижение продолжительности жизни горцев.
Проведенные эксперименты показали, что в горных условиях оптимальной м
ожет быть только щадящая работа. Легкая работа на равнине превращается в
среднюю работу в горах. Долгожители работают ежедневно. Это образ жизни
горцев, когда работа выполняется неторопливо и равномерно. Только в этом
случае можно много сделать. При такой работе организм меньше изнашивает
ся и получает наибольшую пользу.
Именно так, по описаниям исследователей, трудятся живущие дольше всех ви
лкабамба.
Известно, что при дефиците продуктов в человеческих сообществах сущест
вуют негласные правила экономии их потребления. Человек, получивший сво
ю долю продуктов, съест их, не потеряв ни крошки. И сделает он это не спеша, с
удовольствием, естественно соблюдая все правила, которым нас учит Г. Шел
тон. Организм не потеряет много энергии на усвоение пищи и полностью изв
лечет все полезное из съеденного.
Но при высокой и распределенной энергетике организма потребности в пищ
е снижаются. Человек может ограничиться малообъемным одним Ц , двухразо
вым приемом пищи. Это отмечали исследователи, наблюдавшие долгожителей.
В этом мы убеждаемся сегодня на многочисленных примерах, наблюдая за энд
огеннодышащими людьми.
Пять названных приоритетов оказывают важное значение на продление жиз
ни хунзов и вилкабамба. Они могут быть приняты в качестве программных ор
иентиров для современного человека. Но мы должны отчетливо представлят
ь, что существует Первый Важнейший Приоритет Долгожительства, гарантир
ующий успех. Этот приоритет есть Дыхание.
В цивилизованных странах сегодня до ста лет доживает каждый из 5000-10000 челов
ек. То есть долгожителей на земле много. И основная их часть живет не в гор
ах, а в городах, расположенных на равнине. Кто же этот долгожитель? Теория
эндогенного дыхания дает ответ на этот вопрос. Формула долгожителя удив
ительно проста. Человек должен иметь относительно большие легкие и сред
нее сердце. Например, обычный средний человек весом 73 кг имеет жизненную
емкость легких (ЖЕЛ) Зли соответствующее им нормальное среднее сердце. Д
олгожитель весом 73 кг имеет ЖЕЛ 7,5 л, т. е. в 1,5 раза больше, и соответствующее п
араметрам среднего человека сердце. При одинаковых подсасывающих объе
мах сердца у долгожителя в капилляры внедряется в 1,5 раз больше пузырьков
уменьшенного в 1,5 раз объема. То есть, долгожитель имеет механизм всасыван
ия воздушных пузырьков и возбуждения эритроцитов, близкий к тому, которы
й создается при дыхании с тренажером ТДИ-01. Значит, человек, имеющий форму
лу долгожителя, и в горах, и на равнине старится медленнее, а потому с года
ми выглядит моложе сверстников.
В нашем эксперименте участвуют трое мужчин-одногодок. Один долгожитель
, а два обычных человека. Эксперимент начался, когда коллегам было 56 лет. Пр
ичем к началу эксперимента один обычный человек освоил эндогенное дыха
ние. Таким образом, соревнуются долгожитель, обычный человек, обычный эн
догеннодышащий человек. Главный критерий Ц внешний вид. Период экспери
мента 56Ц 66 лет Ц время наиболее заметных перемен в облике стареющего муж
чины.
На старте, то есть в 56 лет долгожитель выглядит на 2Ц 3 года моложе своих кол
лег. Через три года по внешнему виду тройка состояла из людей разных возр
астов. Эндогеннодышащий, помолодев примерно на три года, стал выглядеть
на 52Ц 53 года. Долгожитель по внешнему виду достиг 55Ц 56 лет. Третий человек, в
ыполнив генетическую программу, смотрелся на 59Ц 60 лет. Наблюдения продол
жаются.
Пример показывает, что эндогенное дыхание оказывается сильнее генетич
еской программы. Оно дает возможность среднему человеку в условиях совр
еменного города жить не менее, а по имеющимся прогнозам, даже более, чем в
самых благоприятных нишах долгожительства.

25. Дыхание и натуропатически
е методы

Сегодня многие люди задают вопросы о совмещении дыхания на тренажере ТД
И-01 с другими методами.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106