Чем больше таки
х пузырьков образуется в единицу времени, чем меньше их размеры и чем ниж
е в них концентрация кислорода, тем выше результаты дыхания. Ведь каждый
новый пузырек рождает новый эритроцит, который увеличивает мощность ко
нвейера, несущего клеткам живительную энергию. Рекламные сообщения вно
сят сумятицу в сознание граждан. За счет чего обеспечивается полезность
дыхания? Практикой показано, что и гипоксические, и гиперкапнические мет
оды дают определенные эффекты оздоровления. Но вот появляются «новые уч
еные», утверждающие через рекламу, что углекислый газ проявляет у них «с
вой эффект». При этом ничего нового для обоснования таких претензий не п
редлагается.
Но сегодня имеется логически стройная, с каждым днем подтверждаемая уди
вительными результатами, Теория Эндогенного Дыхания. Она показывает, ка
к предотвратить разрушение и деградацию тканей, повысить клеточную эне
ргетику, как преодолеть заболевания и увеличить жизнь. Благодаря этой те
ории удалось отобрать Ц оптимизировать по критериям полезности ключе
вые элементы дыхания и создать самые эффективные технологии аппаратно
го и безаппаратного дыхания. Авторитет новой технологии особенно вырос
в ходе эксперимента, организованного нами совместно с главным редактор
ом вестника «Здоровый образ жизни» А. М. Коршуновым. Сотни читателей этой
популярной среди россиян газеты стали добровольными участниками экспе
римента, который продолжается уже более года. Об одном из главных итогов
можно объявить: успех оздоровления достигается каждым, кто последовате
льно и согласно правилам осваивает новую технологию. Показано, что аппар
атное Эндогенное Дыхание осваивается в течение 2Ц 6 месяцев и доступно п
рактически каждому человеку. Только на нашем консультационном пункте п
оявилось более ста эндогеннодышащих людей (эндогенников), но с каждым дн
ем «рождаются» новые счастливчики.
Какая технология дыхания лучше? Что от нее следует ожидать? Вот главные в
опросы потребителя. Ведь именно потребитель может пострадать из-за незн
ания, неадекватной рекламы. Мне, как автору технологии Эндогенного Дыхан
ия, можно было бы разрешить спор элементарной аргументацией: достигнуто
снижение температуры тела на 1Ц 1,5 градуса Цельсия и количества свободны
х радикалов в 4Ц 8 раз, повышение клеточной энергетики в 2Ц 4 раза. С позиций
самой высокой науки это непререкаемые показатели, к которым неспособна
приблизиться ни одна из известных технологий. Да и проверить несложно. Д
есятки эндогенников готовы к самым авторитетным проверкам. Но какой авт
ор не хочет, чтобы его идеи понимали? Поэтому рассмотрим, что важнее в дыха
нии Ц гипоксия (Р. Стрелков), гиперкапния (К. Бутейко) или другие факторы? На
ш эксперимент показал, что основной эффект дыхания обеспечивается за сч
ет наддува легких, достигаемого сопротивлением выдоху через слой воды.

Чтобы понять логику наших рассуждений, обратимся к живой природе. Плывущ
его кита замечают по фонтану брызг, поднимаемых мощной струей газов, выт
алкиваемых при выдохе. Колоссальная энергетика исполина обеспечиваетс
я благодаря дыханию при повышенном давлении. Давление в легких является
второй (после сердца) силой, обеспечивающей внедрение в капилляры альвео
л маленьких пузырьков воздуха. Это же давление также повышает мощность с
вободно-радикального окисления ненасыщенных жирных кислот сурфактант
а альвеол, в результате которого продуцируется эндогенный кислород и по
вышается энергетика альвеолярного комплекса. Но вот кит выбросился на б
ерег, где сколько угодно кислорода, и начинает умирать. Исчезло давление
Ц останавливается энергетический конвейер Ц прекращается жизнь.
Когда меня спрашивают, чем отличается обычное дыхание от дыхания на трен
ажере, я отвечаю: прежде всего давлением, а затем гипоксией и гиперкапние
й. При внешнем дыхании повышенное давление в легких поддерживается в теч
ение 15Ц 20 % продолжительности дыхательного акта, а при дыхании на тренаже
ре Ц 85Ц 90 %.Однако эффект дыхания очень зависит от величины давления. Подб
ор оптимального давления позволил резко увеличить количество всасывае
мых пузырьков. Таким образом, при дыхании на тренажере достигается 8-12-кра
тный выигрыш в энергетике. Но прийти к таким результатам удалось не сраз
у. Ведь первоначально в нашей технологии время выдоха составляло около 15
Ц 20 % в мае 1997 года, когда начинался эксперимент, в июле это время было 60 %, а в с
ентябре Ц более 80 %. Хорошая теория позволяет быстро реализовать потенци
ал, если каждодневно мысль побуждается новыми проблемами и фактами. За э
ти месяцы мне пришлось увидеть и переоценить все, что было сделано в пред
шествующие годы. В результате эффективность технологии выросла более ч
ем в пять раз. Для этого пришлось немного изменить конструкцию тренажера
. Но главный выигрыш обеспечила новая технология дыхания. Эксперимент по
зволил разрешить важнейший вопрос о влиянии факторов дыхания на его пол
езность. Ведь увеличение давления и времени выдоха, т. е. поддержания в ле
гких повышенного давления, осуществлялось при неизменном уровне гипок
сии и гиперкапнии. Следовательно, весь прирост эффективности был обеспе
чен за счет повышения давления и времени наддува легких.
По результатам эксперимента вклад гипоксии-гиперкапнии в эффективнос
ть дыхания оценивается на начальном этапе на уровне 10Ц 15 %, и далее он сниж
ается по мере увеличения продолжительности дыхательного акта.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106