При этом производится «прокачка» вс
ей зашей нервной системы. Теперь вы можете ощутить на своем теле каждую м
ышцу, каждый участочек кожи, куда направлено оружие.
Затем вы переходите к следующему упражнению, помогающему вам выработат
ь в себе нужное качество. Пусть теперь ваш партнер выбирает точку прицел
а на вашем теле самостоятельно. Вы же должны каждый раз активизировать в
ыбранным ощущением то место, куда он целиться. Начинать упражнение следу
ет с небольшой дистанции между вами, с которой вы можете визуально опред
елить, какая именно часть вашего тела зафиксирована в прорези прицела. Н
о постепенно ваш партнер отодвигается все дальше и дальше. Наконец, вы уж
е не видите, куда именно он прицелился, но начинаете это чуять. Теперь та о
бласть тела, на которую наведено оружие, как бы «откликается» самостояте
льно тем же ощущением, которое прежде вызывалось вами искусственно.
В принципе, этот опыт согласуется с учением академика Павлова об условны
х рефлексах. Вы вырабатываете в своем теле условный рефлекс на ствол, нап
равленный на него.
Через какое-то.время таких занятий вам следует попросить партнера целит
ь вам в спину и научиться чувствовать ею (вообще без помощи глаз), на какую
именно область наведен ствол пистолета. Точно так же вы постепенно научи
те каждый клочок кожи спины, поясницы, шеи, затылка и т.д. чувствовать, когд
а он взят на прицел. Достичь этого можно опять-таки путем не столь длитель
ных, но очень интенсивных занятий, во время которых максимально напрягае
тся вся ваша нервная система.
На фотографиях, что в конце этой книги, показаны возможные способы ухода
от выстрела. Конечно, они Ц не догма. Просто мое тело откликается на угроз
у выстрела именно таким образом. А ваше может на нее реагировать несколь
ко иначе. Но общие принципы движений тела при уходе от пули едины. Наприме
р, от выстрела в голову уйти можно только одним способом: отклоняя ее в сто
рону. От выстрела в корпус можно уйти, качнувшись в сторону и одновременн
о вскидывая руку. От выстрела в плечо можно уйти только наклоняясь. От выс
трела в живот Ц либо ныряя в сторону всем корпусом, либо падая на землю. П
оследний способ довольно рискован, потому что в момент падения вы можете
получить в голову следующую пулю. Но в иных ситуациях этот способ может о
казаться единственным.
Все перечисленные способы применимы в том случае, когда в руках у вашего
противника неавтоматическое оружие. Когда же вам угрожает автоматная и
ли пулеметная очередь, вас может спасти кувырок, либо уход всем телом вни
з Ц на колено, или в положение лежа. Правда, падение всегда происходит мед
леннее, нежели кувырок. Так что последний предпочтительнее. А потому, что
бы противостоять противнику с автоматическим оружием, вам нужно научит
ься выполнять на твердой поверхности кувырок с уходом в сторону

ГЛАВА 6. СТРЕЛЬБА.

Не случайно говорят, что стрельба Ц это дисциплина духа. Действительно,
стрельба требует от человека многих качеств и навыков. Чтобы уверенно по
разить цель, стрелок должен взвинтить себя глубоко внутри, но в то же врем
я внешне сохранять полное спокойствие. Это достигается несколькими дос
таточно простыми тренингами, о которых мы поговорим немного позже.
Но должное состояние психики и умение держать в руках оружие Ц это еще д
алеко не все. Для надежной стрельбы следует заручиться еще несколькими ф
акторами. Первый Ц это отсутствие дрожи рук. Второй Ц точный глазомер. Ф
актор третий Ц хорошее мышечное чувство. Это Ц и чувство дистанции, и чу
вство движения. Четвертый фактор Ц чувство оружия, или умение ощутить е
го «душу», скрытую глубоко внутри.
Давайте обсудим все перечисленное обстоятельно и по порядку. Итак, как ж
е вырабатывается спокойствие духа, сочетающееся с внутренней взведенн
остью? При помощи состояния пустоты. Пребывая в нем, вы разгоняете свою пс
ихику до предела и ставите перед собой одну-единственную задачу Ц попа
дание в цель. При полной глубокой концентрации воли для вас исчезает вес
ь окружающий мир. Остаетесь только вы, пистолет, пуля да мишень. Вы. Пистол
ет. Пуля. Мишень. И больше в этом мире нет ничего.
Мы не станем вдаваться в различные аспекты спортивной стрельбы, ибо расс
матриваем это искусство в контексте системы «Боевая машина». Следовате
льно, нас интересует только боевая стрельба.
Итак, прежде всего, запомните: в обычных условиях лучше всего носить оруж
ие за поясом с правой стороны (если, конечно, вы не левша), чтобы легко и своб
одно, не пересекая тела рукой, в нужный момент его выдернуть. Затем мягким
движением рука с пистолетом выносится к плечу. Другая рука ложится на за
творную раму и передергивает ее. Обычно одновременно с этим действием пр
оизводится разворот тела. После этого быстрым движением, замедляющимся
в конце, обе руки выносятся вперед. И уже потом гремят выстрелы. Нажатие ку
рка плавное, дыхание задержано… Конечно, все это Ц классика, известная ц
елому свету.
Но как же все-таки добиться успеха в стрельбе? Для этого вначале следует г
лубинное самовнушение. Его формула такова: Я вижу врага не глазами,
а всеми своими нервами; я сражаюсь не телом, я сражаюсь накалом духа; я уби
ваю не оружием, я убиваю сердцем.
Результатом данной установки и явится последующая меткая стрельба. Пре
дложенное самовнушение можно проводить и иначе, вернее, ту же формулу са
монастройки можно использовать немного в другом режиме. Опыт показывае
т, что она превосходно «работает», если вы регулярно повторяете ее утром
и вечером Ц произносите формулу и одновременно внутренне настраивает
есь на успех.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34