Вот
до периода материнства и должен продлиться эксперимент, то есть до 18-20 лет
. Тогда только можно уверенно сказать, что купания в снегу и холодной воде
ребенку, подростку, девушке полезны на всех возрастных стадиях развития
, что они не имеют отдаленных отрицательных последствий».
А.Н.Колгушкин. Целебный хо
лод воды. М., 1986. С. 85.

Точка зрения вполне обоснованная и, вероятно, многие с ней могли бы согла
ситься. Однако странно, что, говоря об отдаленных последствиях раннего н
ачала закаливания, мало кто задумывается об отдаленных последствиях ле
чения (точнее говорить залечивания) грудных и новорожденных детей антиб
иотиками и психотропными средствами, о последствиях психических травм
при рождении, гарантированных при сегодняшней системе родовспоможения
, об отдаленных последствиях массовых иммунизаций. Сегодня все большее ч
исло родителей убеждается в порочности медицинизированного подхода к
ребенку. Большинство медицинских работников не замечает и этого, несмот
ря на рост детской заболеваемости, уповая на новейшие препараты и процед
уры, создавая новые вакцины и усиливая опеку, насаждая все те же старые пр
инципы. Если верно то, что здоровье закладывается с детства, то по сегодня
шнему уровню здоровья молодого поколения мы вполне можем судить о после
дствиях того, что предлагается для детей. Что касается материнства, то чи
сло бесплодных женщин и гинекологических больных говорит само за себя.

Верно, что ребенок должен пройти несколько стадий развития, имеющих свои
особенности, до зрелости и материнства. Но здесь мы должны говорить о доз
ировке процедур и едва ли об отказе от них «до 16-18 лет, до завершения период
а полового созревания, когда организм в основном сформируется…».
Там же. С.87.
В современных условиях, возможно, логичнее верить древнему опыту
народов и субъективным ощущениям родителей, чем ждать каких-либо научны
х обоснований. Ибо пока мы видим лишь положительные результаты такого за
каливания и отрицательные последствия традиционного подхода к детям.
При соответствующих условиях погружение в ледяную прорубь является дл
я ребенка воздействием в границах физиологического стресса и поэтому н
е должно вызывать потери в виде платы за адаптацию, что хорошо видно из оп
исанных нами ранее свойств физиологического и патологического стрессо
в.
Вот как отвечает на вопрос о возможности погружения ребенка в прорубь И.
А.Аршавский: «…да, погружать ребенка, даже первых недель жизни, в такую вод
у и тотчас же извлечь можно; никакими отрицательными последствиями на по
следующем развитии ребенка это не скажется».
И.А.Аршавский. Ваш малыш мо
жет не болеть. М., 1990. С.26.
Но при этом он подчеркивает и важность контроля степени воздейств
ия. Критерий Ц повышение мышечного тонуса и двигательной активности. От
сутствие этих реакций будет свидетельствовать, что воздействие перехо
дит границы физиологического стресса.
Однако далее И.А.Аршавский отмечает: «Итак, мгновенное погружение допуст
имо. Однако для закаливания оно не обязательно, а значит, по-видимому, и не
желательно».
Там же. С.27.

Можно бы согласиться с известным ученым, если бы не одно обстоятельство.
Вот незатейливый сюжет в картинках для детей: мальчики играют в хоккей н
а льду замерзшей речки; один из них проваливается под лед, промочив ноги, п
осле чего товарищи помогают ему быстро добежать до дома. Финал истории: м
альчик в постели, с толстым компрессом на горле, на тумбочке бутылка с мик
стурой, а вокруг друзья, пришедшие его навестить. Воспитательная задача
этого сюжета проста и понятна: друга нельзя оставлять в беде. Однако попу
тно проходит и еще одна логическая связь между промоченными ногами и сил
ьной простудой. Эта связь прочно укрепилась в сознании большинства люде
й, и никакие холодные обливания не помогут ее разрушить. Ведь мальчик про
валился не в ванну, а в прорубь.
Даже при обливаниях самой холодной водой в домашних условиях всегда ост
ается подсознательный страх перед водой в естественных условиях, то ест
ь в проруби, а также перед снегом.
Вспомним, что именно закаливание в естественных условиях будет иметь на
ибольшую ценность в формировании у ребенка экологического мышления.
Какие же непременные условия должны соблюдаться при погружении детей в
прорубь?
Во-первых, естественный образ жизни ребенка. Тех, кто критикует купание д
етей в проруби, можно считать правыми в том смысле, что для ребенка, воспит
ываемого традиционно, а стало быть, имеющего нарушенную терморегуляцию,
такая нагрузка может оказаться слишком сильной.
Во-вторых, сами родители (или хотя бы один из них) должны использовать эту
процедуру в своем закаливании. В этой сильной процедуре особенно должны
быть исключены возможные подсознательные страхи. Психический настрой
должен быть исключительно положительным.
В-третьих, весьма желательно, чтобы мать занималась закаливанием во вре
мя беременности, в том числе и купанием в проруби.
В-четвертых, эта «пиковая» процедура должна проводиться на фоне других
закаливающих мероприятий (гимнастика, плавание, воздух и солнце и т д.).
Необходимо также отметить, что речь идет вовсе не о «моржевании», то есть
о регулярном и частом купании в проруби, могущим быть при этом и длительн
ым по времени. Речь идет об эпизодических погружениях, происходящих обыч
но не чаще одного раза в неделю. (Более частые лишь в случаях определенных
заболеваний.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82