Конечно, саму емкость можно изменить, и
личность сможет иметь больше.
Преобразующий процессинг направлен не на избавление от чего-то, не на
устранение и выкидывание чего-то, а скорее на изменение, на превращение
того, чего вы не хотите, в то, что вы хотите.
Но иногда наши действия исчерпывают те ресурсы, для которых у человека
есть емкость. Это обычно какая-то проблема, беспокойство или болезнь,
которых у человека больше нет. Может быть, у нашего клиента есть
определенная емкость для драматических событий в жизни, и эта емкость была
заполнена семейными ссорами, несчастными случаями и болезнями. Мы работаем с
ним и проясняем причины ссор, несчастных случаев и болезней. На первый
взгляд, это здорово. Мы освободили его от некоторых нежелательных частей его
жизни. Но может быть не очевидно, что все это служило для того, чтобы
вносить какое-то оживление в жизнь клиента. Хоть это и было вроде бы
нежелательно, оно все-таки давало "чем заняться". Для людей очень часто
лучше что-то, чем ничего.
Если мы исчерпали ресурс, нам нужно восстановить его. Если у человека
есть емкость на события, нельзя просто забирать у него все события. Если же
мы забираем какие-то нежелательные события, нам лучше заменить их какими-то
желательными происшествиями с похожим уровнем оживления.
Наилучшие техники уравновешены сами по себе. Они изменяют, ничего не
отнимая и не прибавляя. Или они восстанавливают одновременно с
исчерпыванием. Но иногда мы используем техники, которые не уравновешены сами
по себе и нам нужно уравновешивать их с помощью других техник.
Повторное переживание происшествий может исчерпывать ресурсы из-за
того, что нейтрализуются ощущения. Ощущения, которых клиент не хотел иметь,
но тем не менее ощущения. Это может привести к нехватке ощущений.
Расфиксирование идей тоже может нейтрализовать то, что человек привык
иметь. Если он сам не заменит фиксированность чем-то еще, он может
чувствовать, что чего-то не хватает.
Есть техники, которые можно использовать специально для восполнения
ресурсов:
- Смотреть на теперешнее физическое окружение и взаимодействовать с
ним. Приводить клиента в контакт с тем, что физически находится перед ним,
обращая внимание на его восприятия. Это заземляет человека, устанавливает
его взаимодействие с реальностью. Может быть, раньше умственные конструкции
заменяли взаимодействие с реальностью. Теперь можно познакомить человека с
настоящим физическим окружением, с улучшенными восприятиями и осознанием.
- Представлять себе воображаемые сценарии, показывающие изобилие выбора
в обсуждаемом вопросе. Вместо того, чтобы завершать процесс отсутствием
чего-то устраненного, можно создать его избыток, показывая человеку, что он
ничего не теряет. Это ставит его в положение причины. Он просто думает о
многочисленных примерах владения тем ресурсом, над которым мы работаем. Но
не какого-то фиксированного способа владения, а именно так, как предпочитает
сам человек. И он может делать это с помощью картинок, звуков и ощущений.
Если мы устранили потребность есть некачественную пищу, то естественно
вообразить много примеров того, что человеку по-настоящему нравится есть.
- Строить связи с будущим, к которому человек направляется. Уточнять
будущие цели, или по крайней мере общее направление. Тогда становится яснее,
что человек не просто уходит от того, чего он не хочет, он вместе с тем
движется к тому, чего он хочет. Построение связи с будущим можно еще
проводить в форме испробования человеком своих вновь обретенных
способностей, с помощью воображения нескольких сценариев их применения в
будущем. Это называется "подстройка будущего". Мы просим клиента увидеть,
услышать и ощутить, как все это будет происходить на самом деле. Подстройка
будущего дает клиенту опыт, укрепляющий проведенную работу. Если раньше
внимание клиента было закреплено на прошлом, или на нежелательном будущем, и
мы высвободили это застрявшее внимание, то разумно попросить клиента
вообразить желательные сценарии будущего, выбрать их по своему усмотрению,
увидеть и ощутить, как это будет, и так далее.
Все пустоты заполняются
Если вы забираете или уничтожаете что-то, занимающее ум человека, и не
оставляете ему ничего взамен, то скоро эта пустота заполняется чем-то
другим. Если ни вы, ни ваш клиент не заботитесь о том, что это будет за
заполнение, оно вполне может оказаться каким-то случайным мусором. И по
правде говоря, оно скорее всего будет более случайным, чем то, что было в
уме раньше. Почему бы не дать самому человеку право выбирать то, чего он
хочет в своем пространстве. Дайте ему свободу выбора в том, с чем
устанавливать связь. Именно для этого предназначены процессы восстановления
ресурсов.
Больше того, делайте все возможное, чтобы в любой технике поддерживать
равновесие. Если вы поощряете человека уйти от чего-то, найдите места
получше, к которым двигаться. Если вы забираете что-то, найдите что-то
лучшее взамен.
Уважайте целостность личности. Вы не имеете права забирать у нее
переживание, не помогая ей иметь переживания получше. Все, что существует в
ее реальности, существует по глубоко положительной причине, даже если внешне
это выглядит иначе. Мы помогаем ей улучшить эти вещи, чтобы жизнь была
радостнее. Мы делаем это, преобразовывая части ее ума.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150