Есть ли у нее часть, которая нервничает? Да, и причем
почти все время. Хорошо, а есть ли у нее часть, которая не нервничает? Да,
но она очень маленькая и слабая. Несмотря на это, клиентка действительно
просит избавить ее от нервной части! Я не стал помогать ей в этом, а
спросил, какие хорошие качества есть в нервной части. После обычного
первоначального сопротивления этой идее клиентка призналась, что этой части
принадлежит ее сила и энергичность, и эта часть доводит дела до завершения.
Раскованная часть чувствует себя спокойнее, но не сильна и мало что делает.
Мы поощряем их общаться друг с другом, научиться принимать друг друга такими
как есть, научить друг друга чему-то. Части становятся гораздо дружественнее
и обмениваются информацией. Затем я прошу клиентку вытянуть вперед свои руки
ладонями вверх и вообразить в каждой руке одну часть. Потом прошу рассказать
о различии между ними сейчас. Затем я прошу ее сблизить руки и сложить их. И
сразу же я изменяю свое употребление слов, подразумевая, что части теперь
объединились. Теперь, когда части объединились, и клиентка может быть
одновременно сильной и раскованной, спокойной и энергичной, что теперь
изменилось? Это обычно хорошо действует, если человек готов к этому. Здесь
это улучшило внешние показатели у клиентки, но не полностью сработало. Ей
все еще трудно думать об этих качествах как об объединенных. У нее к тому же
есть нежелательное ощущение нервозности, которое не дает частям полностью
объединиться. Мы поработали над этим другими способами, и продолжим это в
следующем сеансе. Я включил этот пример сюда, чтобы показать, что
объединение не всегда безупречно работает с первой попытки, но это ни в коем
случае не неудача. Ситуация подходила к модели противоположностей, мы
поработали с ней, получили большое улучшение, но многое еще осталось.
Иногда вы проходите шаги объединения, подготавливаетесь к слиянию
частей, но что-то удерживает их раздельно. Если не очевидно, что это, я
спрашиваю: "Что их разделяет?". Чаще всего это или фиксированная идея, или
нежелательное ощущение. Фиксированной идеей может быть какое-то
умозаключение, в котором подразумевается, что неправильно объединять части
или улучшать их взаимоотношения. Человек может быть необычно упрям в том,
что такое поведение "плохое", не рассматривая это поведение. Проведите
диалог, чтобы узнать фиксированную идею, она обычно довольно легко доступна.
Проясните ее с помощью техник расфиксирования. Еще один распространенный
случай--что когда части сближаются друг с другом, появляется нежелательное
ощущение в теле. Например, у меня был клиент, у которого при попытке
столкнуть части появилась тошнота вместе с боязнью замкнутого пространства.
Тогда займитесь нежелательными ощущениями с помощью повторного переживания.
Потом еще раз проверьте, могут ли части объединиться. Иногда для этого
достаточно одного центрального происшествия, иногда требуется больше
времени, несколько происшествий или цепей происшествий. Клиенту с боязнью
замкнутого пространства потребовалось много происшествий в течение
нескольких сеансов, состояние значительно улучшилось, но части еще не
полностью объединились. Это оказался важный узел противоречий, играющий роль
во всех частях его жизни.
Один клиент сказал, что он сдерживает себя, что у него как бы внутри
есть плохой мальчишка, и поэтому он не заслуживает большого успеха. Он
быстро признал, что у него есть и "Хорошая", и "Плохая" части. Это не лучшие
названия, но именно так клиент сначала воспринял части. Лучше избегать
прикрепления отрицательных ярлыков к любой из частей. Но именно так обычно
человек обычно сначала это воспринимает. Как бы там ни было, его "хорошая"
часть была творческой, открытой, ангельской, в согласии с Богом. Его
"плохая" часть была агрессивной и энергичной, и сразу доводила дела до
завершения. Клиент совсем не осознавал зрительных восприятий этих частей, но
мы смогли поощрить их говорить друг с другом, принять такими как есть и
любить друг друга, учиться друг у друга. Когда они построили отличное
взаимопонимание, я использовал уловку со сведением рук вместе, как и в
предыдущем примере. Две части объединились и клиент почувствовал сильный
прилив энергии. Он почувствовал, что может теперь использовать все качества
вместе или отдельно по своему выбору. Это был его самый первый сеанс.
Еще одна клиентка была очень раздроблена и имела разные нежелательные
привычки, например переедание. Это подходит для объединения
противоположностей, но часто не дает быстрого результата. У человека с
нежелательными привычками бывает трудно одновременно вовлечь противоположные
части в сеанс, потому что они сильнее разделены. Мы провели объединение
"Ранимой" и "Мужской" противоположностей. У клиентки действительно были
совершенно разные роли в каждой части. У каждой из частей был свой голос и
свои манеры, почти что на грани расщепления личности. Я говорил с частями
прямо, не используя отстранения, которое мы обычно вначале устанавливаем. Но
постепенно по мере улучшения взаимоотношений двух частей, клиентка научилась
отстраняться от них, а не быть ими. В конце концов они объединились в один
образ жизни, с качествами из обоих частей. Этот результат дал немедленные
положительные изменения в жизни клиентки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150