В состоянии гипнотического сна любая боль снимается
без труда прямым императивным внушением с установкой
на продление эффекта после сеанса, но, так как причина
не устраняется, боль может возникнуть вновь, и снова по-
требуется работа специалиста.
В период, когда человек испытывает боль, независи-
мо, физическим или психическим фактором она вызва-
на, он находится в трансовой системе ощущений, по на-
шей терминологии - в кинестетической системе коорди-
нат, он уже занят своей проблемой и есть возможность
после подключения или углубить транс до внушения гип-
нотического сна, где сделать внушение на обезболивание,
либо без погружения сделать перевод в другую систему,
аудиальную или визуальную и этим отвлечь его внима-
ние от боли.
Рассмотрим несколько способов, когда боль снимается
гипнотизером с целью облегчения страданий и получения
больным опыта - что болью можно управлять.
155
Первый способ - отвлечение внимания. Для этого на-
ходят достаточно интересную для пациента тему и разви-
вают концентрацию его внимания на теме до тех пор, пока
сознание не сузится настолько, что боль окажется вне ссу-
женного сознания, в это время боль перестает пациентом
осознаваться/На этот факт надо обратить внимание боль-
ного, зафиксировать изменение состояния и дать установ-
ку. что при достаточной концентрации внимания на про-
смотре интересного фильма или отслеживании сюжета при
чтении книги, боль будет уходить, надо только сконцент-
рировать все свое внимание. После тренировки достаточно
бывает в момент приступа боли включить телевизор, или
взять в руки книгу, как боль проходит. Но тогда, конечно,
до появления боли телевизор должен быть выключен. Нуж-
но правильно выбрать объект концентрации.
В семьях, где дети испытывают боль и есть видеомагни-
тофон, хорошо зарекомендовал себя в качестве объекта
концентрации внимания для снятия боли просмотр мульт-
фильмов в момент приступа. Если это младенец и Вы от-
влекаете внимание от боли погремушкой, после отвлече-
ния уберите или замените ее на другую игрушку, иначе
она больше не сработает. Этот способ имеет в основе осо-
бенность работы головного мозга, так называемую межпо-
лушарную асимметрию.
Левое полушарие специализируется на словах, числах,
аналитическом мышлении, линейно-цифровых рассуждени-
ях, и оно распознает и фиксирует болевые и кинестетичес-
кие ощущения.
Правое полушарие специализируется на пространствен-
ных ощущениях, эмоциональных переживаниях, распозна-
ет цвет и образы, возбуждено при работе воображения и
фантазиях.
По интенсивности своей работы полушария находятся в
противофазе, то есть когда левое полушарие возбуждено,
правое по отношению к левому заторможено, и наоборот,
поэтому возбуждая правое полушарие, мы тормозим рабо-
ту левого и, тем самым, уменьшаем ощущение боли. Давая
больному ребенку во время ощущения им боли книжку с
156
цветными картинками, мы не только отвлекаем его от боли,
но и загружаем работой правое полушарие.
Второй способ воздействия на боль - это метод срав-
нения. Основа надежно работает у людей долга, которым
спокойней не разогреть ребенку завтрак, чем опоздать на
работу. Фразы строятся по проверенной модели: <А если
бы ты вез патроны?>. Задача при применении метода - убе-
дить, что бывает и хуже, и больному еще повезло и надо
радоваться, что у него так, у людей бывает гораздо хуже,
и все равно они вылечились, надо держаться молодцем, и
все это пройдет, надо только немножко потерпеть и не
обращать на боль внимания, и можно притерпеться, свык-
нуться, все заживет. Если порезан палец, то это ничего, вот
если бы его отрезало, вот тогда была бы боль, а эта - ни-
чего, терпима, эту боль надо терпеть.
Милтон Эриксон приводил пример из своей практики,
когда больная представляла себе тигра, который хочет на
нее накинуться и растерзать, и с помощью этого образа
избавлялась от приступов нестерпимой боли, то есть она
на образе тигра входила в транс и боли не ощущала, ког-
да проектируемая ситуация оказывалась страшнее суще-
ствующего положения вещей.
Третий метод - это концентрация на боли.
Это психотехника как гипноза, так и самогипноза, кон-
центрация внимания на одном единственном образе или
ощущении.
С началом концентрации боль усиливается, как бы со-
бирается в одном месте, после наступает реакция тормо-
жения, острая боль тупеет, разливается и исчезает. Этому
методу можно обучать и без предварительного гипнотичес-
кого воздействия, сразу, поскольку это трансовая психо-
техника, она работает независимо от степени внушаемос-
ти гипнотика.
Четвертый метод - это выработка условного рефлекса,
система с применением <якоря>. Если у тяжело больного
человека одновременно с приемом сильного обезболиваю-
щего вызывать условные ассоциативные раздражители,
подкреплять действие лекарства условным рефлексом -
157
<якорем> (включать определенную мелодию, определенным
образом поглаживать по телу или голове, или менять осве-
щение и т. п ), то скоро эффект уменьшения или потери
боли будет наблюдаться как реакция на <якорь>, что по-
зволяет сократить дозу препаратов, либо давать <плацебо>,
либо при ярко выраженной реакции на <якорь> вообще
отказаться от медикаментозного обезболивания. Напри-
мер, при появлении боли больной может включать фио-
летовую лампу, ранее используемую как <якорь>, одновре-
менно с приемом лекарств.
И пятый способ применяют в тех случаях, когда реша-
ющую роль в ощущении боли играет страх.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99