Он стал гораздо лучше
учиться, хо."я мы, конечно, не надеемся, чю он окончит

388

школу с отличием. Нужно обязательно доверять ему,
чтобы произошли улучшения. Он прямо-таки расцвел,
когда я доверил ему быть самим собой и прекратил ле-
пить из него окруженный ореолом образ его отца, ка-
ким он был в его возрасте. Пусть он не повторяет наших
ошибок!>

Я понял, как важно позволять человеку быть самим
собой. Я иногда представляю себе, что было бы, если
бы ребенка воспитывали таким образом с самого нача-
ла. Представьте себе, что ребенку было бы разрешено
иметь и высказывать свои собственные неповторимые
чувства, ему никогда не приходилось бы отказываться
от них, чтобы быть любимым. Представьте себе, что ро-
дители были бы свободны в том, чтобы иметь и выра-
жать свои собственные различные чувства, которые ча-
сто отличались от чувств ребенка. Как богат был бы их
опыт! Это значило бы, что ребенок рос, уважая себя как
неповторимую личность. Это значило бы, что если даже
его поведение должно было получить отпор, он мог бы
открыто распознавать свои чувства. Это значило бы, что
его поведение основывалось на реалистическом соотно-
шении между его собственными чувствами и знасмыми
и открытыми чувствами других, Ребенок рос бы, по-мо-
ему, ответственным и самостоятельным индивидом, ко-
торому никогда не нужно было бы скрывать свои чув-
ства от самого себя за маской. В основном он не был
бы неприспособленным, что калечит многих из нас.

Общая картина (заключение)

Если я смог точно увидеть направления, н которых
изменяется опыт наших клиентов, то кажется, что пси-
хотерапия, центрированная на клиенте, имеют большое
значение для семейной жизни. Разрешите мне попробо-
вать в более или менее общей форме сформулировать
се последствия для семейной жизни.

Создастся такое впечатление, что индивид н конце
концов находит удовлетворение в том, чтобы в данной
ситуации со всей полнотой выражать любое сильное
или продолжительное эмоциональное отношение к че-
ловеку, с которым общается. Это для нс;с более прием-
лемо, чем отрицать существование эгих чунста, или по-
зно\я1ь иу шкдпливаться до тех поо. пока они нс взор-

вутся, или выражать их не в тех ситуациях, которые их
порождают.

Кажется, что наконец индивид открывает для себя
что его более удовлетворяет строить семейные взаимо-
отношения на основе взаимных чувств, которые дейст-
вительно существуют, а не притворяться. Часть этого
открытия состоит в том, что не стоит бояться, что эти
отногцения будут разрушены, когда истинные чувства
выйдут наружу, особенно если утверждается, что чув-
ства принадлежат себе и нет оценивания другого чело-
века.

Наши клиенты обнаруживают, что, если они начина-
ют выражать себя более свободно и внешние взаимоот-
ношения начинают соответствовать внутренним отно-
шениям людей, клиенты могут отказаться от некоторых
защитных реакций и на самом деле слушать другого.
Часто первый раз в жизни они начинают понимать, что
чувствует другой человек и почему. Таким образом вза-
имное понимание начинает распространяться на меж-
личностное взаимодействие.

Наконец, у человека существует растущее желание
быть самим собой. Так как я хочу быть самим собой, я
нахожу, что более готов разрешить быть тебе самим
собой, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Это значит, что семья постепенно становится собрани-
ем отдельных и неповторимых индивидов с их сугубо
индивидуальными целями и ценностями, связанных друг
с другом истинными чувствами - положительными или
отрицательными, - которые существуют между ними.
Они также связаны прекрасными узами взаимного по-
нимания хотя бы части внутреннего мира другого.

Именно таким образом, как мне кажется, психоте-
рапия приводит к тому, что индивид становится более
самим собой на глубинном уровне. Он находит более
глубокое удовлетворение в более реальных семейных
отношениях, которые также помогают в достижении
единой цели - способствовать каждому члену семьи в
процессе открытия и становления самим собой.

ПОДХОД К НАРУШЕНИЯМ МЕЖЛИЧНОСТНОГО
И МЕЖГРУППОВОГО ОБЩЕНИЯ

Этот раздел книги был написан раньше остсиьных.
Он был окончен в 1951 году для представления на кон-
ференции по общению в Норзестерп университете по
случаю его столетия. Доклад был озаглавлен <Общение:

его нарушение и активизация>. С того времени он пе-
репечатывался полдюжины раз разными группами и н
различных журналах, включая
a , журнал Общества общей семантики.

Хотя некоторый иллюстративный материал сейчас
кажется несколько устаревшим, я включил его, так как
чувствую его важность для проблемы групповой, наци-
ональной и межнациональной напряженности. Предло-
жения, касающиеся русско-американской напряженно-
сти. в то время казались совершенно фантастически-
ми. Я думаю, что сейчас они были бы приняты многими
как вполне здравые.

Может показаться странным, что человек, чьи про-
фессиональные усилия связаны с психотсрапис.-!, инте-
ресуется проблемами общения. Что общего между ока-
зсшикм психотерапевтической помощи людям с эмоци-
ональными расстройствами и главной проблемой этой
ко11фсро!1цг11 - препятствиями в об1цеи;1;1? На самом
деле J:.:; С(1Я.;ь очень те-сиая. Общая задача siciixo.cpa-

ПИИ СС.:0.1: и ..ЮССТаЧСНЛсНИИ ; [йрУШСНИИ .\ o6l;i,C:i..i4,

Ч;;.,,. г.с:. , ,,м,цко1алЫ1гм расстройствами, .вро-
т;.к.-, ис::;.|: :,шскт.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199