Алкоголь может ослабить эмоциональное напряжение, свойст-
венное любому из нас, как об этом пишет журналист Джимми Брес-
лин:

Надо понять, почему люди пьют. В этом мире, где человеку
не позволено проявлять свои чувства, где невозможно вырвать-
ся из серости будней, алкоголь - это не просто социальный
рычаг. Это средство выжить .

Некоторые специалисты полагают, что потребность застенчи-
вого человека в самоуважении и общественном признании прямо
связана с проблемами пьянства и алкоголизма. Доктор Дэвид
Хелмс из Центра им. Вашингтона в Бостоне указывает:
Это удобный подход - считать, что человек начинает пить из-
за ощущения социальной неполноценности. Однако люди чаще
всего не расценивают свои ощущения как застенчивость. В хо-
ду гораздо более серьезное понятие: страх перед людьми. Чело-
век боится предпринять какие-либо шаги, так как может быть
отвергнут. И он начинает пить, чтобы расслабиться.
Фред Уотерхаус, сам бывший алкоголик, а ныне директор Мас-

CM.: Time. 1969. 28 February. P. 76.
102

сачусетской ассоциации центров социальной реабилитации, так опи-
сывает связь алкоголизма и застенчивости:
Пьянство для меня явилось результатом стремления чувство-
вать себя на равных с коллегами. Мне казалось, что с бокалом
в руке я становлюсь более значительной личностью и интерес-
ным собеседником. На самом же деле алкоголь лишь усугублял
чувство неполноценности. Застенчивый алкоголик остро нуж-
дается в признании, в чувстве общности со своим социальным
кругом. У излечившихся алкоголиков я наблюдал значитель-
ные изменения в их личности. Люди, которые прежде страда-
ли застенчивостью, могут побороть ее, отказавшись от спирт-
ного. Застенчивость или чувство неполноценности - это не та-
кая ваша особенность, которая дана на всю жизнь. Себя
можно изменить, причем не прибегая к алкоголю.
Другой алкоголик отмечает следующее:

Каждый, кого я встречал в клубе <Анонимные алкоголики>,
был патЬлогически застенчив. Когда я задумался, почему это
так, то вдруг понял, что причиной моего собственного алкого-
лизма было именно стремление <отключиться> от этого состоя-
ния. Злоупотребление спиртным приводит к тому, что ты от-
ключаешься сверх всякой меры и теряешь чувство ответствен-
ности. Но, по-моему, начинают пить именно для того, чтобы
побороть застенчивость.

Застенчивые подростки зачастую приобщаются к спиртному под
давлением приятелей. Им хочется быть полноценными членами сво-
ей группы и ничем не отличаться от остальных. Одна пожилая жен-
щина, страдавшая алкоголизмом долгие годы, вспоминает: <Я хотела
раствориться в потоке жизни, чтобы ничем не выделяться>.

Но когда человек начинает пить неумеренно, он вдруг выпадает
из своего социального круга. И ему приходится искать новую среду,
новых людей, с которыми можно выпить, чтобы утвердиться в своей
значимости. Взрослому человеку нелегко завести новых друзей; для
застенчивого алкоголика это просто невозможно без хорошей вы-
пивки. Страх, который поначалу побуждал к пьянству, получает
реальные основания, потому что общество отворачивается от пьяниц
как от кого-то чуждого, неадекватного и враждебного.

Пожалуй, самое красноречивое описание синдрома <застенчи-
вость - алкоголизм> принадлежит одной моей родственнице, кото-
рая недавно осознала, что страдает алкоголизмом, и начала с этим
бороться:

Именно наше стремление любить и быть любимыми побужда-
ет нас к этой вредной привычке. Мы каждый день с ужасом
ожидаем, что небеса обрушатся на землю, причем не на нас
лично, а на тех, за кого мы ответственны...
Все, начиная с того, кто не пил 9 лет, и кончая тем, кто
бросил на прошлой неделе,- все чувствуют, что нравились бы
себе больше и другими людьми воспринимались бы как более

обаятельные, симпатичные, сексуальные (все равно, какой
критерий симпатии взять), если б немного выпили. Но дело в
том, что одной рюмки слишком много, тогда как и тысячи не-
достаточно. Что нам дает алкоголь такого, чего не может дать
воля? Главным образом он позволяет нам не задумываться
над тем, в какую тюрьму мы себя заключили, не бояться риск-
нуть выйти за ее пределы. Но для человека барьеры, отделяю-
щие его от других, никогда не исчезают. Алкоголик, когда он
трезв, это человек в железной маске. В вине он ищет освобож-
дения от самого себя: он хочет, чтобы внутренний цензор уснул
на несколько часов. И он знает, что вино наверняка в этом по-
может. Поэтому тяга к спиртному становится неодолимой.
Исследования, проведенные на большой выборке застенчивых
людей, показывают, что те из них, кого мучают серьезные личные
проблемы, в частности алкоголизм, не склонны обращаться к кому-
либо за помощью. Чтобы сделать это, необходимы хотя бы элемен-
тарные навыки общения, реалистичная самооценка и признание в
какой-то мере своей болезни и беспомощности. Все это представляет
для застенчивого серьезную проблему, не позволяющую воспользо-
ваться доступной помощью. Успех общества <Анонимные алкоголи-
ки> и ему подобных, вероятно, отчасти заключается в том, что
здесь отсутствует страх заслужить порицание других собравшихся
рядом с тобой людей (так непохожих на строгих врачей в белых
халатах). Кроме того, группы бывших алкоголиков зачастую стано-
вятся источником необходимых социальных контактов, которых че-
ловек прежде не имел. Первый шаг к излечению - перестать отри-
цать, что ты алкоголик; второй шаг - обратиться за помощью к
другому человеку.

Из всего сказанного можно заключить, что многие люди топят
свою застенчивость в вине.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82