По разнообразию и ко-
личеству витаминов ягоды шиповника обогнали многие растения
нашего региона. Настойки и отвары из шиповника, компоновка
их с другими травами, добавление в чай помогают пополнить, а
то и обновить запас витаминов в организме, предупредить многие
болезни, а также лечить их. А вот некоторые качества шиповни-
ка, когда-то популярные в народе, а теперь, к сожалению, за-
бытые.
Корни шиповника используют для ванн при параличах, а
также при дизентерии, болезнях почек и желчного пузыря, гипер-
тонии. Веточки и листья (отвары из них) снимают боли при ра-
дикулите, желудочных коликах.
Черная смородина. Еще одна чрезвычайно богатая на вита-
мины и разные полезные микроэлементы ягода. На зиму хорошо
иметь в доме протертую смородину с сахаром, сок из нее, просто
сушеные ягоды. Рекомендуется все это употреблять и для.допол-
нения витаминного запаса, и при сильных простудах, и при бо-
лезнях всех внутренних органов. Очень полезно к разным травя-
ным отварам добавлять молодые листочки черной смородины.
Они улучшают и вкусовые качества напитков и повышают их ле-
чебное действие.
НАЧИНАЕТСЯ ОСЕНЬ
Листья ореха, хвоя, сенная труха - для лечебных ванн.
Вы не забыли рецепты чаев из разных трав? Они не только
вкусны, но и очень полезны для организма, содержат много цен-
ных веществ, витаминов. Употребляя такие чаи, вы предупредите
много заболеваний, успешно поборете простуду, воспаления, нер-
возность, улучшите сон.
Сборы для чая также держите отдельно. Вариантов приго-
товления множество. Все зависит от ваших вкусов, от болезни,
что мучает вас.
Что же нужно иметь дома для того, чтобы каждый день воз-
вращать в ваш дом целебные ароматы поля, леса, сада? Сухие
листья и побеги смородины, вишни, лесной земляники, малины,
черемухи, черники, липовый цвет, лепестки розы, ягоды шиповни-
ка, калины. Обязательно побольше насушите мяты. Не забудьте
заготовить протертые с сахаром ягоды малины, облепихи, черной
смородины, черники.
Начинается осень - начинаются разные простуды. Особенно
<любят> они тех, кто не успел использовать благодатное лето для
закаливания, кто не побеспокоился о витаминах, а также тех, кто,
несмотря на резкое понижение температуры, никак не хочет рас-
статься с летней одеждой. Осень же требует одежды легкой и
еплой, удобной обуви, в которой ноги в любую непогоду всегда
остаются сухими. Кстати, самые неприятные простуды чаще всего
появляются после того, как промокнут и переохладятся именно
ноги.
Вот несколько советов из <Лечебника> М. П. Куренкова на
тот случай, если вы не сумели уберечься от простуды, или, как
называет ее Куренков, инфлуэнцы...
САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ИНФЛУЭНЦЕИ
Если вы ощутили первые признаки сильной простуды, немед-
ленно сделайте вот что. Очистите с помощью клизмы или какого-
либо слабительного желудок и кишечник, ничего не ешьте, а
только пейте, причем много. Чай с липой, малиной, медом, просто
горячую воду с медом или смородиной и малиной, соки. На ноги
оденьте шерстяные носки с насыпанной в них горчицей. Спину и
грудь на ночь окутайте шерстяной тряпкой, смоченной в смеси
уксуса, подсолнечного масла и камфары. Если ломит хребет, тя-
жело дышать, сделайте своеобразный компресс сзади на шею из
свеженатертого хрена. Несколько дней полежите в постели, по-
старайтесь почти ничего не есть, а только пить. Болезнь как ру-
кой снимет, причем без каких-либо осложнений, какие часто со-
путствуют простудам.
СРЕДСТВО ОТ СУХОГО КАШЛЯ
Закипятите две столовые ложки корней перца с двумя стака-
нами белого виноградного вина. Процедите. Пить нужно горя-
чим три раза в течение дня. Плюс к этому каждое утро съедайте
столовую ложку смеси: одна луковица, одна столовая ложка топ-
леного гусиного или свиного сала.
ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ
Эта затяжная и неприятная болезнь излечивается свиным
внутренним салом от кишек, которое имеет вид сетки. Эта сетка
из сала кладется в посуду и ставится в теплую, но не горячую
печь или духовку Можно на очень слабенький огонь. Необходимо,
чтобы сало стекло с сетки. Потом его сливают и ставят в холодное
место. Для лечения одну десертную ложку этого сала кладут в
стакан очень горячего молока и выпивают. При сильном кашле,
хрипах это же сало смешивают со скипидаром и втирают в спину
и грудь перед сном После втирания нужно надеть что-то шер-
стяное.
ЦЕЛЕБНАЯ МАЙСКАЯ ПОЛЫНЬ
Если вы сами в мае не насушили полыни, то купите ее в
аптеке, где, кстати, она всегда продается только майского сбора.
15-20 граммов настоять на пол-литре водки не менее 24 часов.
Во время простуды пейте по две столовые ложки за 15 минут до
еды, а также перед сном.
ШИПОВНИК - КЛАДОВАЯ ЗДОРОВЬЯ
>
><>
Эта ягода испокон веков считалась символом здоровья и дол-
голетия, средством, что оберегает от многих заболеваний, а уж
если они появились, помогает избавиться от них. Древние знатоки
лечебных свойств трав, ягод и листьев, коры деревьев ставят ши-
повник среди всех чуть ли не на первое место. Как средство
против малокровия, цинги, для лучшего обмена веществ, борьбы с
заболеваниями печени и почек, с простудами. Они рекомендуют
ежедневно класть в стакан кипятка Две полные чайные ложки
сушеного шиповника, дать настояться. Эту порцию выпивать на
протяжении дня за три раза после еды.
ПРОСТО И НАДЕЖНО
Кто не знает, как неприятно, если болит горло. Свет не ми-
лый. Особенно плохо, когда боль сопровождается высокой тем-
пературой, гнойниками, опуханием гортани.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19