М. Куренков. П. Брегг
предлагает страдающим этой неприятной болезнью питаться толь-
ко сырой вегетарианской пищей и очень часто голодать. На 9-10
дней рекомендуется 3 дня полного голода.
В <Лечебнике> приведены примеры полного излечения эпи-
лепсии этим методом и еще <колдовской> или <заряженной> эк-
страсенсами водой, что раньше высмеивалось, а в наши дни ус-
пешно применяется на практике.
30
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ АСТМАТИКОВ
В <Лечебнике> его составитель П. М. Куренков утверждает,
что в России, Финляндии, Карелии, Сибири, где люди любят па-
ровые бани, эта болезнь почти не существует. Нр у вас бани нет.
Что же делать? Куренков дает рецепт известного американского
доктора Н. В. Вокера. По его учению для успешной борьбы с
астмой следует раз и навсегда стать вегетарианцем, особенно
исключить из своего рациона пищу, содержащую крахмал, молоко
и сахар. Очень полезны при астме овощные соки, первейшим сред-
ством лечения является соус из хрена и . лимонного сока. На
200 граммов натертого хрена взять сок 2-3 лимонов. Принимать по-
ловину чайной ложки утром и после полудня ежедневно. Мо-
жет возникнуть слезотечение, .но на это не стоит обращать вни-
мание. Принимать соус надо довольно продолжительное время,
ничего к нему не подмешивая, нельзя также ничем запивать. Ле-
карство не раздражает почек, желчный пузырь, стенки кишек
при условии, что к нему не будет подмешан уксус, хрен будет
свежим, а лекарство храниться на холоде.
При приступах астмы можно глотать ячменный кофе, кусоч-
ки льда, нюхать нашатырный спирт, к икрам прикладывать гор-
чичники, тело растирать щеткой. Комната всегда должна быть
проветренной.
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Это средство из <Лечебника> прекрасно излечивает от одыш-
ки, омолаживает, очищает кровь. Особенно полезно его приме-
нять полным, немолодым людям. Вот его рецепт.
400 граммов чеснока растолочь. Выжать сок из 4 лимонов.
налить в банку с широким горлом сок и размолотый чеснок, пе-
ремешать, закрыть банку легкой полотняной тряпочкой и поста-
вить на 24 дня в темное место.
При -приеме взбалтывать. Принимать один раз в день перед
сном одну чайную ложку этой смеси на полстакана воды. Через
10-12 дней после приема вы почувствуете отсутствие усталости,
наладится крепкий сон. Это средство широко было распростране-
но на Украине, на Кавказе. Ему не меньше 500 лет.
И еще один русский народный рецепт для тех, кто страдает
одышкой и грудной жабой (астмой). Литр меда. сок 10 лимонов,
10 головок чеснока (средних, но не маленьких) хорошо растереть.
Все это смешать и оставить на неделю- в закрытой банке. Пить
раз в день по 4 чайных ложки очень медленно, не торопясь. Дни
не пропускать, лекарства должно хватить на два месяца. Через
два месяце вы убедитесь, что от болезней ваших не осталось и
следа
31
Если у вас часто болит желудок, мучает изжога и прочие
желудочные неурядицы, попробуйте придерживаться режима,
предлагаемого <Лечебником> в течение одного-трех месяцев.
Прежде всего нельзя пить спиртные напитки, курить. Не есть ни-
чего острого и кислого, не употреблять горчицы, перца, селедки,
не есть жирной свинины, жареной или долго варившейся пищи.
Можно хлеб, но в ограниченном количестве, и лучше его подсу-
шить или слегка поджарить. Чай и кофе - тоже в ограниченном
количестве.
И еще одно условие: необходимо тщательно пережевывать
пищу, чтобы она смешалась со слюной. Ни в коем случае не есть,
когда вы утомлены. Сначала отдохните. Потом определите, дей-
ствительно вы так голодны, как вам показалось. Ведь усталость
часто принимается за голод.
Многие желудочные болезни, считали в древности знахари,
лечатся правильным рациональным питанием и травами.
Вот один из способов лечения колита, которым страдают мно-
гие, безуспешно лечатся в больницах и на курортах. Это народное
средство, предлагаемое в <Лечебнике>, зачастую полностью изле-
чивает болезнь.
Заварить в стакане кипятка по одной чайной ложке травы
золототысячника, шалфея, ромашки. Пить надо по одной столо-
вой ложке каждые два часа, примерно 7-8 раз в день в течение
одного-трех месяцев. Затем пить можно 2-3 раза в день до пол-
ного выздоровления.
Строгая диета, приведенный выше отвар трав рекомендуются
многими лекарями не только при колите, но и при других желу-
дочно-кишечных заболеваниях.
Народным средством от кислотности желудка <Лечебник>
называет морковный сок. Чем больше кислотность, тем больше
следует употреблять сока. Средство это очень старинное, много
веков известное на Руси, в Сибири.
СТОЛ ЗДОРОВЬЯ ПО КУРЕНКОВУ
>
В меню многих людей редко используются блюда, приготов-
ленные из кальмаров, мидий, креветок, морской капусты. А меж-
ду тем эти продукты моря могут разнообразить пищевой рацион,
улучшать питание.
Рыбный стол имеет свои преимущества: он <здоровее> мяс-
ного, а потому питающиеся чаще рыбой дольше живут, меньше
болеют, избавлены от многих старческих недугов.
По содержанию белка продукты моря приближаются к не-
жирным сортам телятины, говядины. В мясе морских гребешков,
креветок, мидий и других беспозвоночных содержатся незамени-
мые аминокислоты, витамины группы В, С, витамин Д. Особенно
32
богата минеральными веществами, в том числе йодом, морская
капуста. Она представляет собой большую питательную ценность
и как белковый продукт, и как витаминоноситель. Морская капус-
та используется для профилактики склероза и зобной болезни.
Ее едят в сыром, сушеном, консервированном виде.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19