Наблюдения показали, что обычные комплексы лечебной физкультуры не дают достаточного тренирующего эффекта в смысле увеличения аэробной способности. Поэтому в дополнение к гимнастическим упражнениям мы внедрили в практику интенсифицированные тренирующие программы ходьбы К. Соорег (1970) в несколько измененном виде. Выбор программ ходьбы обусловлен их безопасностью и физиологичностью по сравнению с другими более интенсивными упражнениями.
Больным I и II групп фибического состояния назначалась 16-недельная программа ходьбы № 1 (см. табл. 29, с. 159), больным III группы — 32-недельная программа № 2 (см. табл. 30, с. 160), а лицам, отнесенным к IV группе,— 32 недельная облегченная программа № 3 (см. табл. 31, с. 161). Больным V группы до улучшения физического состояния применяли ЛФК и назначали индивидуальные облегченные тренирующие программы. Занятия проводились ежедневно.
^0„Все больные были ознакомлены с признаками неадекватности нагрузки, требующими ее прекращения, обучены подсчету пульса и т. д. Максимальная частота пульса во время ходьбы у лиц моложе 50 лет допускалась 130 в 1 мин, в возрасте старше 50 лет — 120 в 1 мин. Переносимость нагрузок на первых занятиях у больных с протезами клапанов сердца и у оперированных по поводу коронарной недостаточности контролировалась электрокардиограммой.
Помимо программ ходьбы проводились курсы интенсивных тренировок на велоэргометрах. Методика этих тренировок базировалась на положении о рациональности применения с целью улучшения функции системы транспорта кислорода кратковременных упражнений высокой интенсивности, чередующихся с периодами отдыха (I. А&гтапд, 1960; Р. Аз1гап(] и К. КайаЫ, 1970, и др.). Уровень нагрузок устанавливался индивидуально на основе результатов нагрузочного теста с учетом величин ФРС|7о, ФРС]5о или порогового уровня нагрузки, при котором возникали признаки ее неадекватности. Тренировки выполнялись на уровне 60—70 % этих величин при отсутствии отрицательных клинических показателей и патологических изменений ЭКГ. Сеансы тренировок проводились под постоянным электрокардиоскопическим контролем. По мере адаптации к определенному уровню нагрузки продолжительность каждого этапа увеличивалась с 5 до 10 мин, затем увеличивалась и мощность нагрузки.
Несмотря на интенсивные нагрузки, в ранние сроки после опера-
166
ции по поводу тяжелых пороков сердца, осложнений, связанных с тренировочными занятиями, не было. У отдельных больных отмечались различные формы экстрасистолических аритмий, ишемическое опущение сегмента 571 на ЭКГ, заставлявшие уменьшать интенсивность нагрузок.
В санатории больные находились на лечении обычно от 1 до 2 мес, в некоторых случаях — до 3 мес. По окончании санаторного лечения проводилось повторное полное функциональное обследование, такое же, как и при поступлении. На основе сравнения данных при поступлении и выписке
63,2
7Ь,9
42,1 ? ! $ / 59 1 2 1 4 \
Всего (п-№3) Обычные трет- ИнтенсшрицироОан-рабки (л-61) ние тренировки
1_]-/июпоступлении \22-при Выписке
Рис. 44. Динамика показателей физической работоспособности (Вт) больных с протезами клапанов сердца в результате санаторного этапа послеоперационной реабилитации
оценивался эффект санаторного этапа реабилитации, составлялся план дальнейших реабилитационных мероприятий в амбулаторных условиях. В частности, определялся допустимый уровень возрастания нагрузок при дозированной ходьбе до повторного обследования в клинике, намечались перспективы трудовой реабилитации.
В результате санаторного лечения физическое состояние оперированных значительно улучшилось (Н. М. Амосов с соавт., 1972, 1973, 1980; Я. А. Бендет с соавт., 1974, 1979—1987). Так, нами совместно с В. В. Полуяновой, М. В. Овчаровой и В. В. Мошляком с помощью субмаксимальных нагрузочных тестов обследовано в динамике 143 больных с протезами клапанов сердца до и после санаторного лечения. Выявлено возрастание физической работоспособности в результате реабилитационных мероприятий на санаторном этапе с 42,8±5,5 до 68,2±4,6 Вт —на 59,4 % (рис. 44). При этом эффективность физическо/1 реабилитации в группе больных, тренируемых с повышенной интенсивностью, нарастала. Так, при применении обычных методик ЛФК в сочетании с программами ходьбы среди 61 больного физическая работоспособность возросла на 41,1 % (с 42,1±7,3 до 59,2±6,1 Вт), а в группе из 82 больных с дополнительным применением упражнений на велотренажерах — на 72,4 % (с 43,4±5,5 до 74,9±4,9 Вт).
После выписки из санатория больные продолжали занятия по программам ходьбы дома. Правда, опыт показывает, что в амбулаторных условиях не все выполняли упражнения регулярно. При очередных контрольных обследованиях в клинике через 6 мес после операции, а за\ем ежегодно, наряду с общеклиническими и инструментальными исследованиями, оценивалось также физическое состояние с помощью субмаксимального нагрузочного теста на велоэргометре. На основании этого обследования учитывалась
167
динамика физического состояния (переход из одной группы в другую), вносились коррективы в реабилитационные программы. Лицам, закончившим основную программу ходьбы, назначались поддерживающие физическое состояние варианты программ (см. табл. 32, с. 161).
Учитывая большую интенсивность нагрузок на завершающих стадиях программы ходьбы, мы, исходя из функционального состояния у больных после протезирования клапанов сердца, митральной комиссуротомии при IV стадии порока и при других тяжелых поражениях, ограничивали пределы нагрузки 10—15—20 очками в неделю.
Применение описанной системы реабилитации способствовало существенному улучшению физического состояния оперированных.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85