По ее
мнению, я все испортила, она по сей день не дает мне забыть об этом. А
было это двадцать лет назад".
Конечно, образ жизни дочери влияет на характер ее отношений с ма-
терью. Но нужно уметь заглянуть вперед. "Для матери одним из самых важ-
ных моментов является то, устроена ли дочь, - говорит д-р Джонсон. - Под
устроенностью понимается, что она может поступать по своему усмотрению,
имеет конкретные планы на будущее и представляет себе, как будет проте-
кать ее жизнь в дальнейшем. Если отношения между матерью и дочерью носят
здоровый характер, мать может не соглашаться с выбором, сделанным до-
черью, но она признает за дочерью право на выбор, потому что дочь - не-
зависимая личность, идущая своим собственным путем".
НАУЧИТЕСЬ ПОНИМАТЬ МАТЕРЕЙ
Что, если ваши отношения с матерью доводят вас до бешенства? У вас
появляются мысли, что хорошо бы, проснувшись однажды утром, узнать, что
вы приемный ребенок? Вы содрогаетесь, когда вам приходит в голову, что у
вас есть шанс со временем превратиться в столь же невыносимую особу?
Отношения матери и дочери ни в коем случае не должны складываться по-
добным образом, - считает Карен Джонсон, доктор медицины, психиатр, спе-
циализирующаяся на межличностных отношениях женщин. Вы как дочь можете
сделать первый большой шаг в направлении улучшения отношений. Для этого
посмотрите на свою мать как на человека вообще, не просто как на мать.
Вам нужно обратить внимание на следующие моменты.
Попытайтесь понять мотивы поступков вашей матери. "Для вас важно уз-
нать, как повлияли на жизнь вашей матери внешние обстоятельства, - гово-
рит д-р Джонсон. - Мать, которая чрезмерно беспокоится за свою дочь,
когда та вступает в период полового созревания, и жестко контролирует
ее, может быть, в таком возрасте стала жертвой сексуального насилия. Она
просто пытается защитить дочь от страданий, которые перенесла сама. А
дочь тем временем думает, что мать у нее прегадкая особа и хочет испор-
тить ей жизнь".
Узнайте историю жизни вашей матери. Чем больше вы узнаете о вашей ма-
тери, тем больше увидите в ней не замеченного вами ранее, когда вы смот-
рели на нее только как на мать. Попытайтесь вспомнить, что вы знаете о
ее детстве, предлагает Пола Дж. Каплан. "Так как большинство их нас с
большой симпатией относятся к детям, мы менее склонны обожествлять их
или проклинать, как это бывает в наших отношениях со взрослыми".
Например, поинтересуйтесь, сколько лет было вашей бабушке, когда ро-
дилась ваша мать. Как ей жилось? Каковы были экономические, политические
и социальные условия жизни в семье, когда росла ваша мама?
Обратите внимание на ваше сходство. "Спросите себя, - советует д-р
Каплан, - что у вас общего с матерью - ценности, страхи, политические
взгляды, типы друзей, религиозные верования, любимые блюда, источники
радости и печали, манеры, жесты, черты лица, фигура, чувство стиля и
т.д.".
Расспросите маму о подробностях вашего рождения и первых годах жизни.
Д-р Каплан предлагает такие вопросы: "Как протекала беременность? Как вы
вели себя в животе матери? Били ли вы ножками или вели себя спокойно?
Как проходили роды? Что она почувствовала в первый момент, когда увидела
вас? Что нравилось ей в вас, когда вы были малышкой? Чего она опасалась?
Что давалось ей труднее всего, когда она нянчила вас? Не считала ли она
себя плохой или неумелой матерью?"
"Дайте ей понять, - продолжает д-р Каплан, - что вы понимаете, как
трудно быть матерью, и хотели бы знать, как это все происходило у нее -
с ее точки зрения".
Подумайте об ответственности, которая лежала на плечах вашей матери.
"Матери обычно несут тяжкий груз обязанностей по уходу и воспитанию де-
тей, - утверждает д-р Джонсон. - Я не имею в виду только ежедневные обя-
занности, которые сами по себе достаточно обременительны. Есть более
серьезные вещи. Матери чувствуют себя ответственными за психологическое
здоровье своих детей. Их первых чаще всего винят, если у их детей не все
в порядке".
Не считайте, что ваша мать была неуязвимой или всемогущей. "Чем
больше вы узнаете о тех трудностях, которые испытывала ваша мама, когда
растила вас, тем снисходительнее вы сможете быть по отношению к ней", -
считает д-р Каплан. Другими словами, подумайте о том, что стоявшие перед
ней проблемы могли повлиять на ее отношение к вашему воспитанию. Помните
ли вы те дни, когда она была слишком усталой, чтобы играть с вами, или
чрезмерно раздражительной, или ей не хватало положительных эмоций? Может
быть, это было время, когда ей приходилось особенно тяжело?
Как рассказывала одна женщина, она никогда не отдавала себе отчета,
насколько несчастна была ее мать в браке с отцом, пока не развелась с
ним. "Когда я увидела, какой спокойной и веселой она стала, разводясь с
отцом и снова выйдя замуж, я наконец поняла, что не я была причиной ее
плохого настроения".
Поставьте себя на ее место. "Не имеет значения, насколько вы не похо-
жи на свою мать, попытайтесь представить себе, что было бы, если бы вы
прожили такую жизнь, какая выпала на ее долю, - советует д-р Джонсон. -
Я недавно попыталась это сделать, и пришла к выводу, что моя мама сдела-
ла все, что можно было сделать в ее обстоятельствах".
ДАВЛЕНИЕ СО СТОРОНЫ МАТЕРИ ПЛОХО КОНЧАЕТСЯ
Справедливости ради надо сказать, что обычно так и бывает. "Несмотря
на существующую в нашей культуре тенденцию винить мать в неудачах, пос-
тигших дочь, - замечает д-р Барнетт, - мы нашли, что в целом у дочерей
складываются хорошие отношения с матерями".
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221