ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Забавно, что в этих картинах пре-
возносятся такие отношения, которые, как считают исследователи, встреча-
ются в реальной жизни так же часто, как хоккейные поединки без размахи-
вания кулаками.
Лилиан Рубин, доктор философии, научный сотрудник Института соци-
альных изменений при Калифорнийском университете в Беркли, занимается
изучением роли дружбы, которую она называет недооцененными отношениями.
Она говорит, что дружба, которая действительно заслуживает того, чтобы о
ней ставили фильмы и писали, - это женская дружба.
Для ХОРОШИХ ДРУЗЕЙ
"Женщины в течение всей своей жизни поддерживают более близкие дру-
жеские отношения, чем мужчины, - отмечает д-р Рубин, которая опросила
300 мужчин и женщин, чтобы выяснить, поддерживают ли они дружеские связи
и характер этих связей. - Я думаю, что это может быть одной из причин,
по которым овдовевшие мужчины быстрее умирают или более подвержены забо-
леваниям. Дело не в том, что мужчины не могут варить и жарить, но в том,
что у них не бывает близких отношений даже с детьми. Овдовевшие женщины
большей частью продолжают жить, сохраняя тесные отношения с другими
людьми, имея друзей, и это обогащает их и наполняет их жизнь смыслом".
Способность женщин хранить дружбу может даже быть одной из причин, по
которым они живут дольше, чем мужчины. Начиная с 1970-х годов одно исс-
ледование за другим показали, что дружба и общение с другими членами об-
щества хорошо действуют на здоровье. Во многих из них высказано предпо-
ложение, что человек без социальных связей обречен. В 1979 году два исс-
ледователя, которые изучали состояние здоровья и социальные связи 5000
жителей округа Аламида, штат Калифорния, обнаружили, что они могут пред-
сказать, кто может умереть в течение девяти лет после опроса, просто
подсчитав, как мало у них социальных связей. Эти и другие исследования
выглядели столь убедительными, что департамент здравоохранения Калифор-
нии разработал программу, цель которой - побудить жителей штата "найти
себе друга", потому что "друзья могут стать лучшим лекарством".
Действительно, исследователи пришли к выводу, что социальные связи,
возможно, могут менять биохимию организма, защищая нас от множества
смертельно опасных болезней - от туберкулеза до рака и болезней сердца.
ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ДРУЗЬЯ
Друзья - это те, кто всегда оказывается рядом, чтобы бросить веревку,
когда мы тонем. Они также ограждают нас от стресса и одиночества. Слова
"среди друзей" связаны в нашем сознании с таким же ощущением комфортнос-
ти и облегчения, как слово "дом", потому что друзья создают такую атмос-
феру домашнего уюта.
Как мы находим друзей? "Часто мы выбираем себе друзей, которые явля-
ются для нас как бы "вторым "я", - полагает д-р Рубин. - Хотя "почему" в
дружбе почти так же загадочно, как "почему" в любви, нас тянет к людям,
которые, как мы инстинктивно чувствуем, воспринимают нас такими, какие
мы есть или какими хотим быть".
"Мы похожи на два потока, которые текут вместе", - рассказывает Сте-
фани Гордон о своей подруге Лорел, которая является ее деловым партне-
ром.
Подобно многим друзьям, Стефани и Лорел открывают лучшее друг в дру-
ге. "Я никогда не решилась бы начать свое дело, если бы рядом не было
Лорел. Я ни за что не смогла бы справиться одна. Как хорошо знать, что у
меня есть человек, который разделит со мной все взлеты и падения. Мы до-
полняем друг друга. Она очень организованна, и у нее деловой талант, а я
- натура творческая. У нас есть и много общего - чувство юмора, напри-
мер, и восприятие мира. Мы много смеемся".
ЛУЧШЕ, ЧЕМ СЕМЬЯ
Друзья часто дают нам то, что не может дать семья. Мы можем говорить
с ними о том, что является табу среди членов семьи. "Друзья не осуждают,
- замечает Сара Гаррисон, 47 лет, мать двоих детей, которая недавно вто-
рично вышла замуж. - Я могла признаться своей лучшей подруге, что изме-
няю мужу, но мне и в голову не могло прийти рассказать об этом своей ма-
тери".
Как указывает д-р Рубин, наши друзья часто служат нам более точным
зеркалом, чем семья, члены которой склонны видеть нас такими, какими мы
были раньше, а не такими, какими мы стали.
"Иногда, - говорит д-р Рубин, - друзья заполняют пустоты в нашей жиз-
ни, заменяют родителей или братьев и сестер, которых нам не хватает,
чтобы наше развитие было более гармоничным". "Я считаю, что друзья за
пределами семьи приносят огромную пользу тем, что дают возможность раз-
рядиться накалившимся отношениям между супругами, - добавляет д-р Рубин.
- Друзья могут дать нам все - от чувства душевной близости до иного
взгляда на вещи, даже нежность, которой не хватает в браке".
Особенно велика роль друзей в жизни тех, кто оказывается в изоляции,
- например, пожилых людей. Изучение влияния на здоровье пожилых людей
вынужденного переселения, проведенное исследователями из Иельского уни-
верситета, позволило выявить три фактора, помогающие больным старикам
переносить трудности: дети, живущие на расстоянии не более 50 миль, вера
и участие в религиозных отправлениях и по крайней мере два друга. Еще
одно исследование показало, что близкие подруги в большей степени под-
держивают в немолодой женщине чувство благополучия, чем даже брак, дети
и внуки.
КАК ОСТАВАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ
Немного найдется людей, которых надо учить, как оставаться друзьями,
но в наши дни, когда все так заняты, что общаются посредством автоответ-
чиков, поддерживать дружеские отношения нелегко.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221
возносятся такие отношения, которые, как считают исследователи, встреча-
ются в реальной жизни так же часто, как хоккейные поединки без размахи-
вания кулаками.
Лилиан Рубин, доктор философии, научный сотрудник Института соци-
альных изменений при Калифорнийском университете в Беркли, занимается
изучением роли дружбы, которую она называет недооцененными отношениями.
Она говорит, что дружба, которая действительно заслуживает того, чтобы о
ней ставили фильмы и писали, - это женская дружба.
Для ХОРОШИХ ДРУЗЕЙ
"Женщины в течение всей своей жизни поддерживают более близкие дру-
жеские отношения, чем мужчины, - отмечает д-р Рубин, которая опросила
300 мужчин и женщин, чтобы выяснить, поддерживают ли они дружеские связи
и характер этих связей. - Я думаю, что это может быть одной из причин,
по которым овдовевшие мужчины быстрее умирают или более подвержены забо-
леваниям. Дело не в том, что мужчины не могут варить и жарить, но в том,
что у них не бывает близких отношений даже с детьми. Овдовевшие женщины
большей частью продолжают жить, сохраняя тесные отношения с другими
людьми, имея друзей, и это обогащает их и наполняет их жизнь смыслом".
Способность женщин хранить дружбу может даже быть одной из причин, по
которым они живут дольше, чем мужчины. Начиная с 1970-х годов одно исс-
ледование за другим показали, что дружба и общение с другими членами об-
щества хорошо действуют на здоровье. Во многих из них высказано предпо-
ложение, что человек без социальных связей обречен. В 1979 году два исс-
ледователя, которые изучали состояние здоровья и социальные связи 5000
жителей округа Аламида, штат Калифорния, обнаружили, что они могут пред-
сказать, кто может умереть в течение девяти лет после опроса, просто
подсчитав, как мало у них социальных связей. Эти и другие исследования
выглядели столь убедительными, что департамент здравоохранения Калифор-
нии разработал программу, цель которой - побудить жителей штата "найти
себе друга", потому что "друзья могут стать лучшим лекарством".
Действительно, исследователи пришли к выводу, что социальные связи,
возможно, могут менять биохимию организма, защищая нас от множества
смертельно опасных болезней - от туберкулеза до рака и болезней сердца.
ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ДРУЗЬЯ
Друзья - это те, кто всегда оказывается рядом, чтобы бросить веревку,
когда мы тонем. Они также ограждают нас от стресса и одиночества. Слова
"среди друзей" связаны в нашем сознании с таким же ощущением комфортнос-
ти и облегчения, как слово "дом", потому что друзья создают такую атмос-
феру домашнего уюта.
Как мы находим друзей? "Часто мы выбираем себе друзей, которые явля-
ются для нас как бы "вторым "я", - полагает д-р Рубин. - Хотя "почему" в
дружбе почти так же загадочно, как "почему" в любви, нас тянет к людям,
которые, как мы инстинктивно чувствуем, воспринимают нас такими, какие
мы есть или какими хотим быть".
"Мы похожи на два потока, которые текут вместе", - рассказывает Сте-
фани Гордон о своей подруге Лорел, которая является ее деловым партне-
ром.
Подобно многим друзьям, Стефани и Лорел открывают лучшее друг в дру-
ге. "Я никогда не решилась бы начать свое дело, если бы рядом не было
Лорел. Я ни за что не смогла бы справиться одна. Как хорошо знать, что у
меня есть человек, который разделит со мной все взлеты и падения. Мы до-
полняем друг друга. Она очень организованна, и у нее деловой талант, а я
- натура творческая. У нас есть и много общего - чувство юмора, напри-
мер, и восприятие мира. Мы много смеемся".
ЛУЧШЕ, ЧЕМ СЕМЬЯ
Друзья часто дают нам то, что не может дать семья. Мы можем говорить
с ними о том, что является табу среди членов семьи. "Друзья не осуждают,
- замечает Сара Гаррисон, 47 лет, мать двоих детей, которая недавно вто-
рично вышла замуж. - Я могла признаться своей лучшей подруге, что изме-
няю мужу, но мне и в голову не могло прийти рассказать об этом своей ма-
тери".
Как указывает д-р Рубин, наши друзья часто служат нам более точным
зеркалом, чем семья, члены которой склонны видеть нас такими, какими мы
были раньше, а не такими, какими мы стали.
"Иногда, - говорит д-р Рубин, - друзья заполняют пустоты в нашей жиз-
ни, заменяют родителей или братьев и сестер, которых нам не хватает,
чтобы наше развитие было более гармоничным". "Я считаю, что друзья за
пределами семьи приносят огромную пользу тем, что дают возможность раз-
рядиться накалившимся отношениям между супругами, - добавляет д-р Рубин.
- Друзья могут дать нам все - от чувства душевной близости до иного
взгляда на вещи, даже нежность, которой не хватает в браке".
Особенно велика роль друзей в жизни тех, кто оказывается в изоляции,
- например, пожилых людей. Изучение влияния на здоровье пожилых людей
вынужденного переселения, проведенное исследователями из Иельского уни-
верситета, позволило выявить три фактора, помогающие больным старикам
переносить трудности: дети, живущие на расстоянии не более 50 миль, вера
и участие в религиозных отправлениях и по крайней мере два друга. Еще
одно исследование показало, что близкие подруги в большей степени под-
держивают в немолодой женщине чувство благополучия, чем даже брак, дети
и внуки.
КАК ОСТАВАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ
Немного найдется людей, которых надо учить, как оставаться друзьями,
но в наши дни, когда все так заняты, что общаются посредством автоответ-
чиков, поддерживать дружеские отношения нелегко.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221