Откажитесь от жгучих чатней, чеснока, лука и острой пищи.
Принимайте умеренную, нетяжелую, невозбуждающую простую
пищу. Откажитесь от табака, спиртного, чая, кофе, мяса и
рыбы. Если у вас глисты, удалите их с помощью порции порошка
"Сантонин" (2+крупинки на ночь), а на следующее утро примите
слабительное из касторового масла. Это отрегулирует работу
кишечника. ночные поллюции обычно происходят в четвертой
четверти ночи. возьмите за правило вставать в 4 утра. Сразу
после пробуждения в течение часа или двух практикуйте джапу
и медитацию. Это великий очиститель. Это укрепит ум и нервы.
Это лучшее лекарство. повторяйте мантру "пунармамаиту
индриям... пусть мои силы восстановятся". На восходе
повторяйте двенадцать имен Солнца. "Митрайя *** ??? Молитесь
солнцу каждое утро перед восходом: "О Господь Сурьянарайян,
око мира, око вират Пуруши, дарующий мне здоровье, силу,
бодрость и жизненность". Предлагайте Солнцу аргхью в течение
трех вандхий (утром, в полдень и на закате). Повторяйте
молитву из Ищавасьи ??? упанишад, шлоки 15 и 16-- ***
"Лик Истины сокрыт золотым сосудом. О Солнце, удали покров с
закона Истины, дабы я мог объясть ??? Ее". ***
"О Пушан (Солнце-кормилец), единственный провидец
(путешествующий по Небесам), повелевающий всеми (Яма),
Сурья, сын Праджапати, рассей свои лучи и сдержи свой
пылающий свет, я вижу твою преславную форму, я есть ты,
пуруша в тебе".
Принимайте холодные омовения по пояс. Если болезнь причиняет
слишком много беспокойств, надевайте на ночь мокрый wet
Kowpeen. ??? Грейтесь на солнце. Рано утром делайте
сурьянамаскар. Замочите в чашке с водой на ночь 12+миндалин.
Утром удалите кожуру и съешьте их со сладостями. или вы
можете сделать прекрасный напиток из миндаля и, добавив в
него немного черного перца, выпить его днем. В Северной
Индии его называют "тхандай". Это прекрасный освежающий и
придающий силы напиток.
Почаще жуйте кусочки желтого харада или харитаки
(миросалан). Если семяизвержения случаются часто, растворите
в чашке молока две щепотки камфоры и принимайте иногда на
ночь. Рано утром и перед сном выпивайте полчашки молока.
Студенты йоги перед йогической практикой принимают миробалан
(в мелкой черной разновидности, вышеуказанным способом). В
первый день рано утром они принимают один миробалан и
увеличивают это число ежедневно в течение сорока дней. На
сороковой день они принимают+10. Затем они ежедневно
уменьшают это число и завершают весь курс на восьмидесятый
день. Это также полезно при spermatorrhoea и запорах.
при лечении spermatorrhoea очень эффективны сиршасана,
сарвангасана, сиддхасана, сукхпурвак пранаяма и уддияна
бандха. практикуйте их, и вы извлечете огромное благо.


Тринадцатая мандала
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПУТЬ К САМОРЕАЛИЗАЦИИ

ВЫ божественны. живите этим. Ощущайте и реализуйте свою
божественную природу. Вы властители своей судьбы. Не
унывайте, когда в ежедневной битве жизни случаются
огорчения, трудности и волнения. Черпайте изнутри мужество и
духовную силу. Внутри существует неисчерпаемый запас силы и
знания. Найдите путь к этому источнику. Погрузитесь глубоко
внутрь. Плывите в священных водах бессмертия--в святой
тривени. Вы станете совершенно обновленными и оживленными,
когда проникнете к божественному источнику и осознаете: "Я
есть бессмертное "Я"._
Постигните законы вселенной. Общайтесь с этим миром
тактично. Познайте тайны природы. Попытайтесь узнать лучшие
методы контроля ума. Одолейте ум. Победа над умом--это
действительно победа над природой и миром. Победа над умом
даст вам возможность проникнуть к источнику духовной силы и
осознать: _Я есть бессмертное "Я"._
Не ропщите. Не жалуйтесь, когда проблемы и разочарования
обрушиваются на вас. Каждая трудность--это данная вам
возможность развить волю и энергичность. Приветствуйте ее.
Трудности укрепляют вашу волю, воспитывают выносливость и
обращают ваш ум к Богу. Встречайте их с улыбкой. В вашей
слабости скрыта ваша подлинная сила. Вы непобедимы. Ничто не
может повредить вам. Преодолевайте трудности одну за другой.
Это начало новой жизни, жизни в экспансии, славе и
божественном великолепии. Устремляйтесь и продвигайтесь.
Растите. Расширяйтесь. Постройте все позитивные
добродетельные качества--дайви сампатти--мужество, смирение
и силу духа, которые дремлют в вас. Начните новую жизнь.
Вступите на духовный путь и осознайте: _Я есть бессмертное
"Я"._
Найдите новый угол зрения. Вооружитесь различением,
жизнерадостностью, проницательностью, готовностью и духом
понимания. Вас ждет славное будущее. Пусть прошлое сгорит.
Вы можете творить чудеса. Не оставляйте надежды. Благодаря
силе воли вы можете разрушить вредные воздействия
неблагоприятных планет. Вы можете управлять элементами и
природой. Вы можете нейтрализовать следствия дурных влияний
и противоборствующих темных сил, которые могут выступать
против вас. Вы можете обратить неблагоприятные
обстоятельства в лучшие из возможных. Вы можете изменить
свою судьбу. Многие достигли этого. Вы тоже можете. Заявите
о себе! Признайте себя! Потребуйте то, что принадлежит вам
по праву, сейчас же! _Вы есть бессмертное "Я"._
Решимость и доверие к себе весьма необходимы для успеха в
Само-реализации. В Мундака упанишаде вы найдете: "Этого
Атмана не достигнуть тому, у кого недостает силы, решимости
или раскаяния. Но если к этим средствам прибегнет мудрый,
его "я" войдет в Брахман". Бесстрашие--важное качество для
стремящегося. Нужно быть готовым отвергнуть эту жизнь в
любой момент.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128