ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Или же вы можете
спросить: "Есть у вас часть, которая строит планы?Заставьте ее выдать
три новые способа, с помощью которых вы могли бы спланировать новое
поведение". Слово "творческий" - лишь один из мириада способов орга-
низовать свою работу.
Единственный способ, с помощью которого вы можете зайти в тупик,
осуществляя процесс, подобный перед формированием- это действие фри-
гидно. Вы говорите клиенту: "Есть ли у вас творческая часть? Если он
неподвижно смотрит вам прямо в глаза и отвечает: "Нет", то начинайте
использовать другие слова "Понимаете ли вы, что у вас есть часть,
которая отвечает за любую активность?
И способ, с помощью которого вы входите с ней в контакт - это
прикосновение к собственному виску? Вы можете сделать,что угодно если
это приведет к тому, что найдется три новых способа осуществления
намерения соответствующей части личности клиента. Запас способа нас-
только же неисчерпаем, как и ваша собственная творческая часть. Если
у вас нет творческой части, сконструируйте ее себе!
Существуют и другие возможности, при которых переформирование не
будет работать.Осознаете ли вы сейчас,что люди сидящие здесь, делают?
Все вы видели, что это работает. Но вы не спрашиваете: "Каковы же все
эти условия, когда это НЕ будет работать?" Я уверен, что вы можете
произвести сто способов, чтобы переформирование работало. Но у многих
из вас оно будет работать.Дело в том,что когда вы делаете что-нибудь,
что не срабатывает, сделайте что-нибудь, что сработает. Мы хотели бы,
чтобы сейчас вы непробывали сделать это друг с другом, чтобы проиоб-
рести референтный опыт. Найдите партнера, которого вы еще мало знаете
и сделайте с ним переформирование. Мы будем рядом на случай, если вы
зайдете в тупик.
ПЛАН ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ
1. Идентифицируйте стереотип Х, подлежащий изменению.
2. Установите коммуникацию с частью личности ответственной за
этот стереотип.
а) будет ли часть моей личности ответственна за стереотип Х, коммуни-
цировать на уровне сознания?
б) установите значение сигнала "да" и "нет"
3. Разведите поведение (стереотип Х) и намерение соответствующей
части.
- 105 -
а) не хотите ли вы дать мне знать на уровне сознания, что вы хотите
для меня сделать с помощью стереотипа Х?
б) если получите ответ "да", то попросите сообщить об этом на уровне
сознания.
в) приемлимо ли это намерение для сознания?
4. Создайте новые стереотипы поведения, которые бы реализовали
данный намерения. На уровне подсознания часть, ответственная за сте-
реотип Х, сообщает о своем намерении творческой части и выбирает три
варианта из них, которые генерирует творческой части.
Каждый раз, когда она дает выбор, то падает сигнал "да".
5. Спросите часть, ответственную за стереотип Х, возьмет ли она
на себя ответсственность за то, чтобы соответствущей ситуацией реали-
зовать новые варианты поведения.
6. Экологическая проверка. Если какие-то части моей личности, ко-
торые возражают против трех выбранных новых вариантов поведения? Если
получен ответ "да" то надо повторить все начиная с шага 2.
Однажды на семинаре в институте ТА я сказал, что убежден в том,
что каждая часть каждой личности представляет собой ценный ресурс.
Одна женщина ответила: "Это - самая глупая вещь которую я когда-либо
слышала".
"Я не сказал, что это правда. Я сказал, что если вы как терапевт
будете в этом убеждены, то сможете сделать гораздо больше".
"Ну, это просто смешно".
"Это приводит вас к убеждению, что это смешно?".
"У меня есть части которые не стоят ни гроша. Они только стоят на
моем пути. Это все, что они делают".
"Назовите одну из них".
"У меня есть часть которая, что бы я не сделал все время, когда я
пытаюсь сделать что-нибудь, просто заявляет, что я не смогу, что я
провалюсь.Она заставляет прилагать вдвое больше усилий,чем это надо".
Она рассказала, что бросила занятие в вузе. Когда она решила вос-
становиться, то эта часть сказала: "Ты никогда не сможешь сделать
это, ты слишком глупа. Это невозможно. Ты не в состоянии сделать это-
го". Но она сделала это. Но даже тогда, когда она восстановилась в
колледже эта часть сказала: "Все равно, ты на это не способна".
"Тогда хорошо, сказал я. Я хочу, говорить непосредственно с этой
вашей частью". Кстати это всегда действует на людей от ТА.В их модели
этого нет. Затем, когда я разговариваю с ними,я смотрю через их левое
плечо, что приводит их в восторг. Но это очень эффективный якорный
механизм, поскольку с этого момента всякий раз, когда я смотрю через
его левое плечо, я слышу только эту часть и только она меня слышит.
"Я знаю, что эта часть делает для вас что-то важное, и очень
опасается за то,как она это делает.Даже если вы не цените ее усилий,
это делаю я. Я бы хотел сказать этой части, что если бы она сообщила
ЕЕ сознанию, что она старается для нее сделать,то получила бы от соз-
нания ту положительную оценку, которой она так заслуживает".
Затем я попросил эту женщину обратиться внутрь себя и спросить
эту часть, делает ли она для этой женщины что-нибудь хорошее. Эта
часть прямо вышла и сказала: "Я тебя мотивирую". После того, как она
мне это сказала, то заметила: "Ну, я думаю, что это странно". Я отве-
тил: "Ну, знаете, не думаю я, что вы сможете выйти сюда и работать
при всей группе". Она с вызовом встала, прошла через всю комнату и
села перед группой. Те из вас, кто изучал стратегии и понимает, в чем
смысл полярных реакций, осознал, что эта ее часть была просто Нейро-
Ливистическим Программистом, который разбирался в использовании стра-
тегий.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
спросить: "Есть у вас часть, которая строит планы?Заставьте ее выдать
три новые способа, с помощью которых вы могли бы спланировать новое
поведение". Слово "творческий" - лишь один из мириада способов орга-
низовать свою работу.
Единственный способ, с помощью которого вы можете зайти в тупик,
осуществляя процесс, подобный перед формированием- это действие фри-
гидно. Вы говорите клиенту: "Есть ли у вас творческая часть? Если он
неподвижно смотрит вам прямо в глаза и отвечает: "Нет", то начинайте
использовать другие слова "Понимаете ли вы, что у вас есть часть,
которая отвечает за любую активность?
И способ, с помощью которого вы входите с ней в контакт - это
прикосновение к собственному виску? Вы можете сделать,что угодно если
это приведет к тому, что найдется три новых способа осуществления
намерения соответствующей части личности клиента. Запас способа нас-
только же неисчерпаем, как и ваша собственная творческая часть. Если
у вас нет творческой части, сконструируйте ее себе!
Существуют и другие возможности, при которых переформирование не
будет работать.Осознаете ли вы сейчас,что люди сидящие здесь, делают?
Все вы видели, что это работает. Но вы не спрашиваете: "Каковы же все
эти условия, когда это НЕ будет работать?" Я уверен, что вы можете
произвести сто способов, чтобы переформирование работало. Но у многих
из вас оно будет работать.Дело в том,что когда вы делаете что-нибудь,
что не срабатывает, сделайте что-нибудь, что сработает. Мы хотели бы,
чтобы сейчас вы непробывали сделать это друг с другом, чтобы проиоб-
рести референтный опыт. Найдите партнера, которого вы еще мало знаете
и сделайте с ним переформирование. Мы будем рядом на случай, если вы
зайдете в тупик.
ПЛАН ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ
1. Идентифицируйте стереотип Х, подлежащий изменению.
2. Установите коммуникацию с частью личности ответственной за
этот стереотип.
а) будет ли часть моей личности ответственна за стереотип Х, коммуни-
цировать на уровне сознания?
б) установите значение сигнала "да" и "нет"
3. Разведите поведение (стереотип Х) и намерение соответствующей
части.
- 105 -
а) не хотите ли вы дать мне знать на уровне сознания, что вы хотите
для меня сделать с помощью стереотипа Х?
б) если получите ответ "да", то попросите сообщить об этом на уровне
сознания.
в) приемлимо ли это намерение для сознания?
4. Создайте новые стереотипы поведения, которые бы реализовали
данный намерения. На уровне подсознания часть, ответственная за сте-
реотип Х, сообщает о своем намерении творческой части и выбирает три
варианта из них, которые генерирует творческой части.
Каждый раз, когда она дает выбор, то падает сигнал "да".
5. Спросите часть, ответственную за стереотип Х, возьмет ли она
на себя ответсственность за то, чтобы соответствущей ситуацией реали-
зовать новые варианты поведения.
6. Экологическая проверка. Если какие-то части моей личности, ко-
торые возражают против трех выбранных новых вариантов поведения? Если
получен ответ "да" то надо повторить все начиная с шага 2.
Однажды на семинаре в институте ТА я сказал, что убежден в том,
что каждая часть каждой личности представляет собой ценный ресурс.
Одна женщина ответила: "Это - самая глупая вещь которую я когда-либо
слышала".
"Я не сказал, что это правда. Я сказал, что если вы как терапевт
будете в этом убеждены, то сможете сделать гораздо больше".
"Ну, это просто смешно".
"Это приводит вас к убеждению, что это смешно?".
"У меня есть части которые не стоят ни гроша. Они только стоят на
моем пути. Это все, что они делают".
"Назовите одну из них".
"У меня есть часть которая, что бы я не сделал все время, когда я
пытаюсь сделать что-нибудь, просто заявляет, что я не смогу, что я
провалюсь.Она заставляет прилагать вдвое больше усилий,чем это надо".
Она рассказала, что бросила занятие в вузе. Когда она решила вос-
становиться, то эта часть сказала: "Ты никогда не сможешь сделать
это, ты слишком глупа. Это невозможно. Ты не в состоянии сделать это-
го". Но она сделала это. Но даже тогда, когда она восстановилась в
колледже эта часть сказала: "Все равно, ты на это не способна".
"Тогда хорошо, сказал я. Я хочу, говорить непосредственно с этой
вашей частью". Кстати это всегда действует на людей от ТА.В их модели
этого нет. Затем, когда я разговариваю с ними,я смотрю через их левое
плечо, что приводит их в восторг. Но это очень эффективный якорный
механизм, поскольку с этого момента всякий раз, когда я смотрю через
его левое плечо, я слышу только эту часть и только она меня слышит.
"Я знаю, что эта часть делает для вас что-то важное, и очень
опасается за то,как она это делает.Даже если вы не цените ее усилий,
это делаю я. Я бы хотел сказать этой части, что если бы она сообщила
ЕЕ сознанию, что она старается для нее сделать,то получила бы от соз-
нания ту положительную оценку, которой она так заслуживает".
Затем я попросил эту женщину обратиться внутрь себя и спросить
эту часть, делает ли она для этой женщины что-нибудь хорошее. Эта
часть прямо вышла и сказала: "Я тебя мотивирую". После того, как она
мне это сказала, то заметила: "Ну, я думаю, что это странно". Я отве-
тил: "Ну, знаете, не думаю я, что вы сможете выйти сюда и работать
при всей группе". Она с вызовом встала, прошла через всю комнату и
села перед группой. Те из вас, кто изучал стратегии и понимает, в чем
смысл полярных реакций, осознал, что эта ее часть была просто Нейро-
Ливистическим Программистом, который разбирался в использовании стра-
тегий.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84