ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

Ты что совсем сдурела?"
Я говорю серьезно. Это прекрасно работает. Тогда вы получите реакцию!
Но это лишь один возможный маневр. Существует множество других
"О, значит вам очень нравится вся эта напрасная трата энергии которой
вы занимаетесь там внутри?" Используйте любой стереотип, который име-
ется в вашем поведении,подходящий к ситуации и дающий реакцию,которой
вы добиваетесь.
Женщина: Как вас рассказывают, что происходит после того, как но
вое поведение уже возникло?

- 103 -

Обычно человек ведет себя по другому где-то в течении недели,
прежде, чем замечает это. Таких самоотчетов у нас было очень много.
Однажды я сделал переформирование с женщиной, у которой была фобия
перехода через мост, причем только тогда, когда под мостом была вода.
Она жила в Новом Орлеане, где много такоих мостов. Там есть один мост
под названием Слайделл, и она всегда говорили: "Особенно Слайделл-
мост", именно с таким ударением. После того, как я сделал переформиро
вание, я спросил ее: "Пойдете ли вы через мост по пути домой?" Она
ответила: "Да я пойду через Слайделл-мост". Это различие послужило
индикатором того, что переформирование сработало. Она была на нашем
семинаре три дня и не сказала ни слова. В конце семинара я спросил ее
о работе, проделанной в пятницу. "Вы наверняка переезжали через мосты
в эти дни, и я хотел бы знать, была ли у вас фобическая реакция?" Она
ответила: "О, я как-то об этом не думала" А несколько дней назад мы
работали над этим как проблемой. Через два дня она сказала: "Ах,
мосты - это просто такие скоростные дороги над водой". Это очень и
очень похоже на ответ Тамми, который она дала нам вчера. Когда Тамми
представляла себе, как она едет через мост, то сказала: "Ну, я еду
через мост". Фобической реакции больше не было. Дюди обычно имеют
тенденцию даже не думать об этом, они склонны открывать изменения
гораздо позже, что, по-моему, гораздо лучше, чем они обнаруживали бы
их тут-же, удивляясь и наслаждаясь.
Та самая женщина из Нового Орлеана сказала также: "Да, действи-
тельно забавно. В действительности у меня не было фобии мостов!"
"Если у вас не было такой фобии,то почему же вы пугались,перехода
через мост?"
"Потому, что они над водой. Видите ли, все это связано с тем, что
я тонула, когда была маленькой. Я тонула под мостом".
"У вас есть бассейн?"
"Сейчас нет".
"Часто ли вы плаваете?"
"Я вообще не плаваю. Я не умею плавать".
"Вы предпочитаете ванну или душ?"
"Душ".
Когда-то в прошлом она произвела обобщение: "Не подходи близко к
воде - утонешь".Когда данная часть личности замечала,что эта женщина
шла по мосту, то говорила: "Мост находиться над водой, а вода хорошее
место, чтобы тонуть, значит сейчас самое время испугаться".
Мы всегда доводим дело до конца. Люди приходят к нам или звонят,
чтобы сказать, возникли ли у них те изменения, которых они хотели -
мы всегда хотим убедиться в этом. Обычно мы должны просить о самоот-
чете - что кажется мне действительно адекватным.Изменение - это един-
ственная констата в моем опыте,а большинство изменений осуществляется
на уровне подсознания. Только с подачи официальной гуманистической
психологии и психотерапии люди начали уделять сомнительное внимание
изменениям.
В Минчингане я работал с одной женщиной над ее фобией. Тогда я не
знал содержание фобии, но в последствии оказалось, что она боялась
собак. После завершения нашей работы она пошла в гости к подруге, у
которой была собака. Самым забавным для нее оказалось то, что эта со-
бака как-бы уменьшилась в размерах. И она сказала подруге: "Господи,
что с твоей собакой? Она усохла?
Мужчина: Сигнальная система Дика дала положительный ответ на воп-
рос о том, получила ли часть Х три новых варианта поведения от твор-
ческой части. Что было-бы, если бы был дан негативный ответ?
Неважно, получили вы "да" или ответ "нет". Важно, что вы получили
один из них. Сигналы "да" и "нет" нужны только для того чтобы отвлечь
сознание клиента. Если получаете "нет", то предлагаете ей другой спо-
соб. Тогда обратитесь к своей отклоняющейся части и скажите ей, чтобы

- 104 -

она обьединилась с творческой частью, и обманом заставила ее генери-
ровать новые выборы. Неважно, что вы здесь сделаете.
Вероятно, я смог сделать так, чтобы она сама себе сконструировала
творческую часть, если бы я не был удовлетворен тем, насколько он
имеет доступ к своей креативности.Существует множества способов,чтобы
это сделать. Вы можете спросить: "Знаете ли вы кого-нибудь,чтобы спра
вился с этой ситуацией?" Я хочу, чтобы вы детально, живо в картинах,
звуках и чувствах представили себе, что ОНИ бы и ЭТИ возможности.
Это мы назовем "сменой референтного указателя".
Что вы можете сказать человеку, если он на вопрос "Есть ли у вас
часть, которую вы называете творческой?" Отвечает "Нет".Что вы будете
делать? Или же он колеблиться, говорит: "Ну, я не знаю". Есть очень
легкий способ создания творческой части о использовании репрезента-
тивных систем и закрепление с помощью якоря. Вы говорите: "Вспомните
пять ситуаций из вашей жизни, когда вы вели себя очень эффективно и
творчески не имея нималейшего представления о том,как вы это делаете,
но зная, что вы делаете что-то очень хорошее и творческое. Пока он
думает об этих пяти ситуациях, вы закрепляете его реакции с помощью
якоря. Теперь вы имеете прямой доступ к реактивности клиента. Вы кон-
струируете ее. Вы организуете личностную историю.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84

ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ    

Рубрики

Рубрики