ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Если я иду на научную конференцию и нахожусь там с людьми,живущи-
ми в психотической реальности научного мира, я присоединяюсь к их ре-
альности. Я готовлю ДОКЛАД, поскольку сырой опыт не войдет в эту ре-
альность. Если же там будут элементы опыта, то они пойдут мимо этих
людей.
Кто из вас чувствовал, что после дня работы в психотерапии или
преподования вы идете домой,и что-то с собой уносите.Вам конечно зна-
комо это ощущение.Статистика показывает,что терапевты в среднем живут
на восемь лет меньше, чем люди почти любой другой специальности.
Если вы работаете с людьми больными или умирающими, вы не должны
пользоваться прямым отражением, если не хотите иметь очень короткую
карьеру. Люди часто говорят вам о боли, печали, пустоте, страдании и
прочих мучениях. Если вы должны понять то, что они испытывают, сами
испытывая это, то я догадываюсь что у вас бывают очень неприятные
периоды в жизни. Важно иметь ВЫБОР - отражать непосредственно или
перекрестно. Если кто-то дышит нормально, присоединяйтесь с помошью
дыхания.С астматиком же используйте движения руки или что-нибудь еще.
Давайте сейчас сделаем что-нибудь из того, что мы говорили вчера
и сегодня.Есть ли у кого-нибудь из вас такое переживание,воспоминание
о котором время от времени возвращается, чего-бы не хотелось?
ОК. Линда, это - тайная терапия. Ваша задача - сохранять в тайне
содержание своих переживаний от нашей аудитории. Если вы расскажите
им содержание,они станут вовлеченными.А если они вовлекутся, им будет
труднее учиться.
Когда мы предлагаем человеку произвести какие-то изменения в
себе здесь, на семинаре, то настаиваем, чтобы содержание своих пере-
живаний он сохранял в тайне.Обычно мы говорим: "Возьмите какое-нибудь
кодовое слово, цвет, номер или букву и обозначьте им неприятное пере-
живание,от которое вам хотелось бы избавиться".Человек тогда говорит:
"Мне хотелось бы, чтобы я был способен на М" или "Я хотел бы изба-
виться от З". Такой пример имеет несколько позитивных сторон.В конеч-
ном итоге мы хотим научить вас делать то, что мы делаем, поэтому мы
требуем,чтобы это была свободная от содержания,направленная на чистый
процесс терапия. Таким образом, единственное, чему вы должны уделять
внимание-это стадии процесса. Вы не можете эффективно галлюцинировать
на тему "З" - это будет настолько же эффективно, как если бы вы гал-
люцинировали на тему "любви", "доверия","уверенности в себе" и других
таких же номинализаций.
Кроме того,многие люди отказываются работать над содержанием если
в группе присутствуют другие люди, с которыми им не хотелось менять
свои отношения. Не вскрывая содержания, вы избегаете этой трудности,
так как никто не знает, о чем человек работает.
Линда, что вы вспоминаете, когда у вас возникают неприятные чув-
ства?Образы или голоса?ОК.Она уже ответила на этот вопрос невербально.
Если вы наблюдали за ее глазами, то видели,что сначала она посмотрела
налево вверх,а потом направо вниз.Сначала она создает эйдетический ви
зуальный образ, а затем испытывает по этом поводу неприятные чувства.
- 51 -
Линда, когда вы видите этот образ, вы испытываете неприятные
чувства. Сейчас я попрошу вас внимательно посмотреть на этот образ и
определить, испытываете ли вы еще неприятные чувства. Постарайтесь
сделать это. Вы можете закрыть глаза и внимательно посмотреть на
этот образ. (Пауза. Пока она испытывает неприятные чувства, он каса-
ется ее правого плеча). И, как вы видите по ее реакции,Линда сказала
правду: когда она видит эту картину, она испытывает неприятные чув-
ства. Итак, существует какое-то неприятное переживание,которое время
от времени возвращается, и трудно сделать так,чтобы оно больше Линду
не беспокоило, если я правильно понял вас.
Линда: правильно. Совершенно правильно.
Итак, время от времени этот образ возвращается и вы при этом
испытываете те же самые чувства, которые испытывали тогда. А сейчас
подумайте, в каком ресурсе вы нуждаетесь тогда, когда это случалось,
чтобы по другому отреагировать на эту ситуацию, причем так, чтобы
ваша реакция была бы положительный результат,если бы вы не проявили.
Подождите минуточку, сейчас я хочу рассказать вам, что я имею ввиду
под словом "ресурс". Под ресурсом я неподразумеваю, например, помощь
извне или что-то подобное. Ресурс - это большая уверенность в себе,
способность к самоутверждению, доверие, нежность - то есть любой
внутренний ресурс, который бы вам позволил тогда отреагировать на
ситуацию совершенно иначе. Я не хочу, чтобы вы мне говорили, что
это за ресурс. Я хочу только, чтобы вы подумали, что бы это могло
быть. (Пауза) Пока он думает о ресурсе, он касается ее левого плеча.
Кто из вас заметил изменения в Линде? Давайте назовем реакцию
Линды на образ "у", а реакцию на ресурс - "Х". Теперь давайте проде-
монстрируем. Какой из двух ответов вы видите сейчас? (Касается ее
правого плеча...) Сейчас вы должны воспринять изменение цвета кожи,
размера губ, изменения в дыхании, дрожание тела - все это мы назвали
У.
А это какая реакция? (Касается ее левого плеча...) Сейчас, когда
я говорю, что она нуждается в ресурсе Х, я даю вам ровно столько же
вербальной информации, сколько и ваши клиенты, которые рассказывают
вам о том, чего они хотят. Когда клиент говорит вам: "Я хочу быть
уверенным в себе, испытывать доверие к людям, хочу любить их и ува-
жать", он делает вам ровно столько же информации,как если бы он ска-
зал:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
ми в психотической реальности научного мира, я присоединяюсь к их ре-
альности. Я готовлю ДОКЛАД, поскольку сырой опыт не войдет в эту ре-
альность. Если же там будут элементы опыта, то они пойдут мимо этих
людей.
Кто из вас чувствовал, что после дня работы в психотерапии или
преподования вы идете домой,и что-то с собой уносите.Вам конечно зна-
комо это ощущение.Статистика показывает,что терапевты в среднем живут
на восемь лет меньше, чем люди почти любой другой специальности.
Если вы работаете с людьми больными или умирающими, вы не должны
пользоваться прямым отражением, если не хотите иметь очень короткую
карьеру. Люди часто говорят вам о боли, печали, пустоте, страдании и
прочих мучениях. Если вы должны понять то, что они испытывают, сами
испытывая это, то я догадываюсь что у вас бывают очень неприятные
периоды в жизни. Важно иметь ВЫБОР - отражать непосредственно или
перекрестно. Если кто-то дышит нормально, присоединяйтесь с помошью
дыхания.С астматиком же используйте движения руки или что-нибудь еще.
Давайте сейчас сделаем что-нибудь из того, что мы говорили вчера
и сегодня.Есть ли у кого-нибудь из вас такое переживание,воспоминание
о котором время от времени возвращается, чего-бы не хотелось?
ОК. Линда, это - тайная терапия. Ваша задача - сохранять в тайне
содержание своих переживаний от нашей аудитории. Если вы расскажите
им содержание,они станут вовлеченными.А если они вовлекутся, им будет
труднее учиться.
Когда мы предлагаем человеку произвести какие-то изменения в
себе здесь, на семинаре, то настаиваем, чтобы содержание своих пере-
живаний он сохранял в тайне.Обычно мы говорим: "Возьмите какое-нибудь
кодовое слово, цвет, номер или букву и обозначьте им неприятное пере-
живание,от которое вам хотелось бы избавиться".Человек тогда говорит:
"Мне хотелось бы, чтобы я был способен на М" или "Я хотел бы изба-
виться от З". Такой пример имеет несколько позитивных сторон.В конеч-
ном итоге мы хотим научить вас делать то, что мы делаем, поэтому мы
требуем,чтобы это была свободная от содержания,направленная на чистый
процесс терапия. Таким образом, единственное, чему вы должны уделять
внимание-это стадии процесса. Вы не можете эффективно галлюцинировать
на тему "З" - это будет настолько же эффективно, как если бы вы гал-
люцинировали на тему "любви", "доверия","уверенности в себе" и других
таких же номинализаций.
Кроме того,многие люди отказываются работать над содержанием если
в группе присутствуют другие люди, с которыми им не хотелось менять
свои отношения. Не вскрывая содержания, вы избегаете этой трудности,
так как никто не знает, о чем человек работает.
Линда, что вы вспоминаете, когда у вас возникают неприятные чув-
ства?Образы или голоса?ОК.Она уже ответила на этот вопрос невербально.
Если вы наблюдали за ее глазами, то видели,что сначала она посмотрела
налево вверх,а потом направо вниз.Сначала она создает эйдетический ви
зуальный образ, а затем испытывает по этом поводу неприятные чувства.
- 51 -
Линда, когда вы видите этот образ, вы испытываете неприятные
чувства. Сейчас я попрошу вас внимательно посмотреть на этот образ и
определить, испытываете ли вы еще неприятные чувства. Постарайтесь
сделать это. Вы можете закрыть глаза и внимательно посмотреть на
этот образ. (Пауза. Пока она испытывает неприятные чувства, он каса-
ется ее правого плеча). И, как вы видите по ее реакции,Линда сказала
правду: когда она видит эту картину, она испытывает неприятные чув-
ства. Итак, существует какое-то неприятное переживание,которое время
от времени возвращается, и трудно сделать так,чтобы оно больше Линду
не беспокоило, если я правильно понял вас.
Линда: правильно. Совершенно правильно.
Итак, время от времени этот образ возвращается и вы при этом
испытываете те же самые чувства, которые испытывали тогда. А сейчас
подумайте, в каком ресурсе вы нуждаетесь тогда, когда это случалось,
чтобы по другому отреагировать на эту ситуацию, причем так, чтобы
ваша реакция была бы положительный результат,если бы вы не проявили.
Подождите минуточку, сейчас я хочу рассказать вам, что я имею ввиду
под словом "ресурс". Под ресурсом я неподразумеваю, например, помощь
извне или что-то подобное. Ресурс - это большая уверенность в себе,
способность к самоутверждению, доверие, нежность - то есть любой
внутренний ресурс, который бы вам позволил тогда отреагировать на
ситуацию совершенно иначе. Я не хочу, чтобы вы мне говорили, что
это за ресурс. Я хочу только, чтобы вы подумали, что бы это могло
быть. (Пауза) Пока он думает о ресурсе, он касается ее левого плеча.
Кто из вас заметил изменения в Линде? Давайте назовем реакцию
Линды на образ "у", а реакцию на ресурс - "Х". Теперь давайте проде-
монстрируем. Какой из двух ответов вы видите сейчас? (Касается ее
правого плеча...) Сейчас вы должны воспринять изменение цвета кожи,
размера губ, изменения в дыхании, дрожание тела - все это мы назвали
У.
А это какая реакция? (Касается ее левого плеча...) Сейчас, когда
я говорю, что она нуждается в ресурсе Х, я даю вам ровно столько же
вербальной информации, сколько и ваши клиенты, которые рассказывают
вам о том, чего они хотят. Когда клиент говорит вам: "Я хочу быть
уверенным в себе, испытывать доверие к людям, хочу любить их и ува-
жать", он делает вам ровно столько же информации,как если бы он ска-
зал:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84