На первых порах большинству людей помогает сознательное перемещение от
одной из черных зон к другой или от одной части такой зоны к другой и
представление себе раскачивания или пульсации, производимой таким
перемещением (см. главу 12). Но когда воспоминание станет идеальным, станет
возможным непрерывно удерживать один объект без сознательного перемещения, в
то время как раскачивание осуществляется только тогда, когда на него
направлено внимание.
Хотя черный цвет обычно самый лучший цвет для воспоминания, некоторым
людям он приедается или он начинает их угнетать. Такие люди предпочитают
вспоминать белый или какой-нибудь другой цвет. Часто более легким
оказывается воспоминание какого-либо знакомого объекта или одной из приятных
ассоциаций, нежели воспоминание того, что не представляет собой никакого
особого интереса. Зрение одной женщины корректировалось воспоминанием
желтого лютика. Другая, не сумев вспомнить точку, смогла вспомнить опал в
своем кольце. Все, что люди находят самым легким для воспоминания,
представляет собой наилучший объект для этого, поскольку воспоминание
никогда не будет идеальным, если оно дается с трудом.
Когда воспоминание точки станет привычным, оно не только не будет
обременительным, но принесет
69
большую пользу и другим психическим процессам. Когда одна вещь
вспоминается лучше, чем все остальные, психика овладевает центральной
фиксацией. Ее эффективность посредством этого увеличивается так же, как
центральная фиксация способствует росту эффективности глаза. Другими
словами, работа мозга наиболее эффективна, когда психика находится в
состоянии покоя. В свою очередь, психика никогда не находится в покое, если
одна вещь не вспоминается лучше, чем все остальное. Когда психика находится
в таком состоянии, в котором точка вспоминается идеально, воспоминание
других вещей также улучшается.
Одна студентка рассказывала, что когда она не могла вспомнить ответа на
экзаменационный вопрос, она вспоминала точку. И тогда ответ всплывал в ее
памяти. Когда я забываю имя пациента, я вспоминаю точку - и вот имя у меня в
руках! У музыканта, имевшего прекрасное зрение и обладавшего способностью
идеально вспоминать точку, была великолепная память на музыку. Другой же
музыкант с плохим зрением, который не мог вспомнить точку, не мог и ничего
играть без своих нот. Добиться этого удалось лишь тогда, когда его зрение и
зрительная память стали нормальными. В ряде исключительных случаев усилие
увидеть буквы на проверочной таблице бывает столь велико, что люди
рассказывали, что когда смотрели на них, они не могли вспомнить ни точки, ни
собственных имен.
Точность воспоминания точки можно проверить не только путем сравнения
вспомненного с увиденным, но и следующими тестами:
Когда воспоминание точки идеально, оно происходит мгновенно. Если для
достижения воспоминания требуется несколько секунд и более, то оно никогда
не бывает идеальным.
Идеальное воспоминание не только происходит немедленно, но и длится
непрерывно.
Когда точка вспоминается идеально, нормальное зрение достигается
немедленно. Но если хорошее зрение обретается лишь спустя 1-2 секунды,
всегда можно доказать, что воспоминание точки неидеально, как неидеально и
само зрение.
Воспоминание точки является признаком расслабления, свидетельством,
посредством которого человек узнает, что его глаза и психика находятся в
состоянии
70
покоя. Его можно сравнить с манометром паровоза, который никоим образом
не воздействует на машину, но имеет важное значение в получении информации о
готовности машины к работе. По тому, что точка черна, человек узнает, что
механизм глаза находится в рабочем состоянии. Когда же точка блекнет или
теряется, человек понимает, что этот механизм не в порядке и будет
находиться в таком состоянии до тех пор, пока не будет проведено лечение.
После окончания лечения человек не будет более нуждаться в точке или в
какой-либо другой помощи зрению, также как машинисту не нужен манометр,
когда машина работает исправно.
Один человек, достигший телескопического и микроскопического уровней
зрения посредством методов, описанных в этой книге, сказал в ответ на вопрос
одного из лиц, заинтересовавшихся исследованием методов лечения аномалий
рефракции без очков, что он не только ничего не делает для предотвращения
рецидива, но даже и забыл, как его лечили. Ответ не удовлетворил
спрашивавшего, но он приведен здесь лишь затем, чтобы проиллюстрировать тот
факт, что когда зрение человека исправлено, ему нет необходимости
сознательно делать что-либо, чтобы сохранить его таким, хотя лечение всегда
можно с успехом продолжить, поскольку даже супернормальное зрение можно
улучшить.
11. Мысленное представление
как помощь зрению
В значительной степени мы видим мозгом и лишь частично глазами. Феномен
зрения зависит от интерпретации мозгом изображения на сетчатке. То, что мы
видим - это не само изображение на сетчатке, а наша личная его
интерпретация. Можно показать, что наше мнение о размере, цвете, форме и
положении объекта зависит от интерпретации мозгом изображения на сетчатке.
Луна кажется меньшей по размеру в зените, нежели у горизонта, хотя угол
зрения при этом тот же самый. Изображения на сетчатке при этом также могут
71
быть одинаковы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95