ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

Правая
рука поднята ладонью вверх, а левая опущена ладонью вниз. Представьте
себе, что вы собираете энергию с Неба правой рукой и часть ее возвра-
щаете на Землю левой рукой. Начинайте медленно, наращивая скорость,
пока это не захватит вас полностью. В конечном итоге тело упадет само
собой. Лежите на животе, расслабив все тело, сосредоточившись на ощу-
щении погружения в землю, растворения в ней.
Контроль: на определенном этапе кружения ваша правая рука должна
ощутить перед собой упругую преграду, своего рода силовое поле, прони-
кающее в центр вашей ладони. Ваша ладонь должна быть теплой. Если она
станет холодной, немедленно прекратите упражнение.

ГУРИШАНКАР МЕДИТАЦИЯ
----------------------
Техника этой медитации близка к технике Пранаямы в системе Хат-
ха-Йоги, ее цель - поглощение энергии из окружающего пространства пу-
тем специальных дыхательных упражнений и концентрации.
1-я стадия. Сядьте с закрытыми глазами. Глубоко вдохните через нос,
полностью наполняя легкие снизу вверх (сначала расширяется живот, по-
том грудная клетка, потом поднимаются плечи). Задерживайте дыхание
насколько возможно, потом легко выдыхайте через рот в обратном поряд-
ке, отравляя легкие незаполненными как можно дольше. Повторяйте этот
цикл в течение 10 минут.
2-я стадия. Вернитесь к нормальному дыханию и пристальным, но спо-
койным взглядом смотрите на пламя свечи или на какой-нибудь мерцающий
свет, находящийся на уровне ваших глаз на расстоянии приблизительно
полутора метров. Тело прибывает в покое.
3-я стадия. С закрытыми глазами встаньте, позволяя телу расла-
биться, но будьте восприимчивы. Вы ощутите тонкую внутреннюю энергию,
которая будет побуждать тело выйти из-под вашего контроля. Позвольте
этому случиться. не совершайте этих движений сами, они должны произой-
ти спокойно.
4-я стадия. Лягте на спину, раскиньте руки в стороны, лежите спо-
койно, безмолвно.
Примечание: первые три стадии желательно сопровождать непрерывными
ритмическими ударами в сочетании с фоновой, успокаивающей музыкой.
Частота ритма должна примерно в семь раз превышать частоту нормально-
го пульса, и, если возможно, должен мерцать свет с той же частотой.
Контроль: возникновение чувства парения, пребывания на горной вер-
шине, ощущение чистоты и свежести внутри тела.

ШИВА НЕТРА МЕДИТАЦИЯ
----------------------
Цель этой медитации - поглощение потоков энергии, исходящих сверху
("космическая энергия"), "третьим глазом" и насыщение ими тела. Она
состоит из двух стадий, повторяемых трижды, что составляет в целом 6
пятиминутных стадий.
1-я стадия. Сядьте совершенно спокойно, сосредоточьте свой взгляд
на голубом свете.
2-я стадия. Закройте глаза, мягко и медленно раскачивайтесь из сто-
роны в сторону.
Примечание: лучший объект созерцания - голубое небо. Ваш взгляд
медленно поднимается от светло-голубых тонов у горизонта до тёмно-го-
лубых в зените. Голова неподвижна. Можно обойтись синей лампой с реос-
татом, подойдёт и обычная синяя лампа или другой синий свет.
Контроль: ощущение давления, дуновения в точке между бровей или в
тёмной области.

МОЛИТВЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ
-----------------------
Молитва может быть просто энергетическим фоном - не феноменом почи-
тания Бога, но феноменом энергии. Вы просто становитесь свидетелем,
причастным к чему-то высшему. Если вы атеист, думайте о безграничнос-
ти Космоса, о Вечности, о творении и разрушении миров.
Вы поднимаете голову и обе руки ладонями вверх к небу и ощущаете,
как что-то вливается в вас. Когда энергия, или прана, проходит по ва-
шим рукам, вы будете ощущать лёгкую дрожь. Станьте как дрожащий лист
на ветру. Не сопротивляйтесь, позвольте, помогите этому случиться. Че-
рез 2-3 минуты или когда вы почувствуете себя совершенно наполненным,
наклонитесь и поцелуйте землю. Вы просто становитесь посредником, поз-
воляющим небесной энергии объединиться с земной. Вы снова почувствуе-
те слияние с Землёй. Земля и Небо, Низ и Верх, Инь и Ян, Женское и
Мужское.
Вы сливаетесь с этим ощущением, вы отдаётесь ему полностью и сами
становитесь единым. Эти две стадии должны быть повторены ещё 6 раз для
того, чтобы каждая чакра могла открыться.
Контроль:эйфорическое состояние, спутанность сознания, продолжаю-
щаяся 15-20 минут после окончания медитации.
Цель молитвенной медитации - раскрытие канала между Землёй и Космо-
сом внутри себя. В магических операциях этот канал используется для
осуществления своих земных желаний за счёт ииспользования космической
энергии. Для этого не нужно никаких заклинаний, никаких обрядов, дос-
таточно просто захотеть - и ваше желание исполнится. Но создание маги-
ческого канала внутри себя - очень сложный и очень длительный процесс,
поэтому в магии используется ряд вспомогательных приемов, направлен-
ных на достижение этой цели. Для создания канала между Небом и Землёй
применяется огонь, который, как считается, принадлежит к обоим мирам,
а чтобы соединиться с этим кланом внутри себя, необходим правильный
взгляд, то есть сосредоточенное наблюдение, которое устанавливает ма-
териальную связь между наблюдателем и наблюдаемым.
Использование Небесного огня связано с падением метеоритов. Помни-
те, "если упала звезда, надо загадать желание"? Метеоритный след пред-
ставляет собой своеобразную ионизированную трубу, выходящую за преде-
лы энергетической оболочки Земли, канал, который вы можете использо-
вать для связи с Космосом.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ    

Рубрики

Рубрики