Используйте повторение для того, чтобы укреплять созданные фиксаторы. Используйте повторение для стимуляции чувства любви. Повторяйте эротические фразы. Многократно включайте ваши любимые музыкальные записи. Повторяйте ваши ласкательные прозвища. Часто говорите: "Я люблю тебя". Делайте подобные признания на языке любви вашего партнера. Говорите визуальному человеку: "Ты видишь, как я люблю тебя". Говорите слуховому человеку: "Позволь мне сказать тебе о том, как сильно я люблю тебя". Говорите чувственному человеку: "Ты ощущаешь мою любовь?"
Мюррей, проживший с Роуз почти пятьдесят лет, сказал мне: "Я постоянно говорю ей о том, что люблю её. Она делает то же самое." У этой пары семеро детей в возрасте от семнадцати до сорока семи лет. "Если я перестаю говорить ей о своей любви, она спрашивает меня: "Что случилось, Мюррей, наш медовый месяц закончился?"
Не бойтесь, что ваши признания будут звучать слишком часто. Чем чаще вы говорите партнеру о вашей любви, тем чаще будете слышать от него аналогичные слова.
Лесть
Женщины с большим опытом семейной жизни говорят: "Льстите мужу. Говорите ему, что - замечательный мужчина." Этот прием всегда срабатывает. На самом деле, слушая лесть, мужчина реагирует на многократное выражение ваших нежных чувств. Ваша лесть важнее для него, нежели чья-то другая. Не скупитесь на нее.
Я уже слышу возражения. "Льстить ему? Это слишком банально." Если вы читали новейшие пособия по менеджменту, то обнаружили там подобный совет. Вам рекомендуют найти нечто такое, что ваш босс делает превосходно, и делать ему комплименты по этому поводу. Если этот человек принадлежит к чувственному типу, сопроводите лесть ласковым прикосновением.
Мужчины посещают семинары, где они усваивают методы успешного менеджмента. Затем они возвращаются домой и испытывают их на женах. Я поймала мужа на том, что он применял таким образом советы из последнего прочитанного им пособия. Вы также можете воспользоваться в семейной жизни методами, которые ваш партнер применяет в своем офисе - а возможно, и дома.
Использование лести и повторений оказывается особенно эффективным, если вам удается найти такую положительную черту мужа, которую по-настоящему цените только вы одна - например, терпение и доброта по отношению к детям, готовность помочь родителям. Существует фраза, которую мужчины любят больше всего: "Ты был прав насчет..." Конечно, вы можете найти нечто такое, в чем он оказался прав.
Наркоманы вновь и вновь употребляют наркотики, зная, что они смогут доставить себе по собственному желанию предсказуемое и повторяемое удовольствие. Если вы используете повторение и способность мужчины привыкать к любви, он всегда вернется к вам - надежному, предсказуемому источнику повторяющегося удовольствия.
Глава двадцатая
Вечный огонь любви
Работая над этой книгой, я испытывала соблазн сделать все возможное, чтобы мой брак немедленно стал идеальным. Беседуя со многими парами об их проблемах, я боялась, что через тридцать лет столкнусь с такими же трудностями в семейной жизни.
Затем я вспоминала интервью с пожилыми парами, проживавшими в соседнем городке пенсионеров. Я беседовала с ними на поле для гольфа, в оздоровительном клубе и других местах. Меня поражало, как хорошо они понимают друг друга.
Я наблюдала за престарелой парой в ресторане. Муж помог жене подняться из кресла, протянул ей трость и ушел. Она последовала за ним. Их действия были машинальными, отработанными за долгие годы. Я спросила женщину: "Вы не встревожены тем, что он не подождал вас, а сразу же ушел?"
"Нет, дорогая, - сказала она. - Он должен оплатить счет и подогнать машину. Он всегда так делает."
Понаблюдав в течение некоторого времени за пожилыми парами и побеседовав с ними, я стала по-новому смотреть на собственный брак. Внезапно увидела, как мы стареем вместе, помогаем друг другу вставать с кресла, подаем трость.
Когда я увидела нашу жизнь в далекой перспективе, все сегодняшние проблемы уменьшились в размерах. Компромиссы, споры по поводу того, какой фильм смотреть, что приготовить на обед, что позволять детям, а что нет, - все это кажется менее значительными, когда вы рассматриваете ваш брак целиком, в масштабе всей вашей жизни. Если вы представите себя стареющими вместе, вам покажется бессмысленным спор о том, как провести ближайший уик-энд - ведь впереди у вас ещё столько других уик-эндов.
Упражнения для супругов
Представьте вас обоих стареющими. Попробуйте увидеть, как вы будете выглядеть, какой будет ваша жизнь через много лет. Представьте вас обоих седыми, с морщинами на лицах, сидящими рядом в креслах-качалках. Возможно, вы работаете в саду, а муж дремлет в лучах солнца.
Подобный "взгляд издалека" - одна из важнейших составных частей длительного брака. Супруги, остающиеся друг с другом "до гробовой доски", способны представить себя стареющими вместе. Нельзя достичь цели, которую вы не можете увидеть реализованной. Создание долгосрочных отношений подобно любой другой цели - вы должны мысленно нарисовать результат. Должны представить себя добившейся его.
Вообразите покой, даруемый сознанием того, что вы уверены в любви друг друга. Скажите себе: "Мы с...(вставьте имя мужа) всегда будем вместе. Я вижу нас стареющими вместе. Вижу, как мы держим друг друга за наши покрытые морщинами руки. Вижу наши находящиеся рядом седые головы. Я всегда буду рядом с... (вставьте имя). Мой муж (вставьте имя) всегда будет возле меня."
Думая о браке как о пожизненном союзе, вы сознаете, что отнюдь не все является важным. Если вы уступите в чем-то сегодня, возможно, завтра все произойдет по-вашему.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82