Затем тело отклоняется вправо, руки
движутся вправо (как бы своим полем поглаживая землю).
Повторить эти движения. Затем поворот направо по ходу
движения, и левая нога делает шаг вперед, а руки поднимаются
вперед от груди под углом 45*, как бы отдавая Небу что-то.
Затем тело поворачивается направо спиной к центру, обе руки
идут направо, и все повторяется, как вначале.
б) Осуществляется связь земли и Солнца. Поля рук и ног
взаимодействуют и гладят землю. Эти движения слегка
согнутых, параллельно расположенных рук магнетичны, выражают
радость за все приобретенные положительные качества. И эту
радость передаем всей земле. Через наше восхождение мы
влияем на эволюцию земли. Кроме того, движение рук слева
направо и обратно выражает бесконечное вращение земли. Тогда
как вынос рук вперед при движении в направлении круга
представляет собой выражение направления, в котором следует
человек на пути подъема, и порыв, который он передает земле
для соответствующего продвижения.

22. ЗНАКОМСТВО

22.1 ¤
22.2 ¤
22.3 ¤
22.4 ¤
а) Все стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, образуя
эллипс, пари этом правую руку держат сверху левой руки
партнера. С точки зрения внутреннего круга левая рука чуть
вперед и выше правой. Начало движения с перемещения рук
вправо вверх. Затем влево. Участвующие отпускают руки друг
друга. Затем с шагом идет разворот на 180* на передней ноге
и делается шаг вперед и руки по нижней дуге расходятся в
стороны. Затем идет качание назад корпусом и руками, и руки
слегка касаются пальцами друг друга (пальца правой--сверху).
Далее идет разворот к партнеру на 180* на передней ноге.
Партнеры берутся за руки как в исходном положении, и все
повторяется. (При это партнеры с нежностью, доверием,
любовью смотрят в глаза друг другу, а затем, когда
поворачиваются, на небо).
б) Когда партнеры берутся за руки лицом друг к другу, то
формируют эллипс--символ любви и симпатии. Повернувшись
спиной друг к другу с вытянутыми горизонтально в стороны
руками, они образуют гиперболу--символ страдания. Это метод,
позволяющий разрешить самые большие человеческие
противоречия. Это выражение раздвоения, разделения,
содержащее два полюса: мужской и женский. партнер
внутреннего круга концентрируется на добре, партнер внешнего
круга утверждает истину. Когда стоим лицом к лицу, утверждаем
принцип любви, объединяющий нас. Объединение мужского и
женского принципов с любовью в центре представляет
совершенного человека, реализующего добро и истину: "Пусть
взгляд всегда будет чистым и нежным, и божественная мысль
всегда его оживляет". Взгляд на небо символизирует связь
человека с Богом, которая может произойти только через
истинную любовь.

23. ДОБРЫЙ ДЕНЬ

23.1 ¤
23.2 ¤
23.3 ¤
23.4а ¤
23.4б ¤
а) Руки на поясе. А первой части три мягких приседания на
левой ноге с вытянутой правой ногой, на 4-й счет шаг вперед,
затем приседание на правой ноге. Во второй части то же
самое, но с поднятой той рукой, которая соответствует
вытянутой ноге. (Ладонью вперед на уровне головы.) В третьей
части--то же самое, взявшись внутренними руками, руки на
уровне плеч (правая ладонь сверху). Повторить 4 раза. В
четвертой части начинаем то же самое, внутреннюю руку
опускаем прямо вниз с разогнутыми пальцами, а внешнюю
поднимаем и по вертикальной дуге соединяем вверху с рукой
партнера, при этом тело слегка наклоняется к партнеру. После
движений на правой ноге наружная рука по дуге возвращается
вниз, а внутренние руки опять соединяются на уровне плеч.
Повторить три раза.
б) Братское приветствие. Обмен и связь между небом и землей.
Приветствие Христу. Держаться попеременно левой и правой
рукой означает обмен полученной энергией. Правая рука отдает
позитивную энергию, левая--получает.

24. АХ, КАК МЫ ДОВОЛЬНЫ!

24.1 ¤
24.2 ¤
24.3 ¤
24.4 ¤
24.5 ¤
24.6 ¤
а) В первой части руки на поясе. Три пружинистых шага с
правой ноги, затем правая нога слегка подгибается, а левая
отводится назад. Повторить 4 раза. Во второй части партнеры
берутся опущенными руками с внутренней стороны и в такт
музыке по небольшой вертикальной дуге поднимают руки 24.4 на
уровне плеч, а затем под углом 70* поднимаются выше, в
направлении к небу, при этом руки партнеров все время
соединены. Затем руки опускают, и все повторяют 5 раз. Далее
снова переходим к первой части и т.д.
б) Шаги вперед с последующим балансированием на ноге назад
выражают благодарность за дарованную нам жизнь. Человек
полон радости бытия на земле. Он поет молитву всему и всем
условиям, что его окружают. Во второй фигуре шаги
варьируются, и партнеры берутся за руки, вытягивая их
вперед. Это означает осознание влияния Сил Природы,
стимулирующих человека в его работе и в его поиске. Это
упражнение означает: "Жизнь--священный дар. Работай,
используй этот священный дар, не фланируй, занимайся своим
образованием. В любых обстоятельствах жизни не теряй
безмятежность духа". "С утра до вечера человек выражает
признательность и благодарность всему, что его окружает, и
тогда потоки любви проходят через его душу. Не забывайте,
что в Великом Божественном Плане все противоречия будут в
конце концов решены".

25. ШАГ ЗА ШАГОМ

25.1 ¤
25.2 ¤
25.3 ¤
а) Руки на поясе. Правая нога отводится в сторону и
возвращается. Это движение повторить. Далее правая нога
отводится вперед и возвращается; повторить. Потому делается
три шага вперед с правой ноги. На четвертый счет левая нога
приставляется к правой. И затем все повторяется с левой.
1 2 3 4 5 6