Желательно чтобы видеомонитор имел высокую разрешающую способность и
частоту развертки кадров - это уменьшит мелькание экрана. Высокая сте-
пень концентрации внимания и необходимость быстрой реакции при работе на
компьютере могут даже, активизируя работу коры головного мозга, пре-
пятствовать появлению приступов. Следует учитывать, что компьютер может
стать важным фактором социального становления ребенка с эпилептическими
приступами благодаря возможности работы с обучающими программами, полу-
чения интересующей его информации и общению со
сверстниками используя средства телекоммуникации (связь по модему с
Internet и др. ).
ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
Каждое устройство, которое производит или потребляет электроэнергию,
создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг
устройства в виде электромагнитного поля. Некоторые приборы, вроде тос-
тера или холодильника, создают очень низкие уровни электромагнитного из-
лучения. Другие устройства (высоковольтные линии, микроволновые. печи,
телевизоры, мониторы компьютеров) создают гораздо более высокие уровни
излучения. Электромагнитное излучение нельзя увидеть, услышать, поню-
хать, попробовать на вкус или потрогать, но тем не менее оно присутству-
ет повсюду. Хотя вредное влияние обычных уровней электромагнитного излу-
чения на здоровье детей и взрослых никем пока не доказано, многих волну-
ет эта проблема.
Подобные опасения чаще всего связаны с неправильным пониманием самого
термина излучение. У многих из нас этот термин ассоциируется с рентге-
новскими лучами (или так называемым ионизирующим излучением), т.е. высо-
кочастотной формой радиации, которая, как доказано, увеличивает шанс за-
болевания раком людей и животных. В действительности же, каждый, кто
знаком с принципом действия монитора компьютера (называемого также виде-
отерминалом или дисплеем), согласится с тем, что здесь нет смысла гово-
рить о рентгеновском излучении. Незначительное количество ионизирующего
излучения, создаваемого катодно-лучевой трубкой внутри монитора, эффек-
тивно экранируется стеклом трубки.
Что касается влияния на человеческий организм электромагнитного излу-
чения более низких частот - излучения очень низкой частоты и сверхнизкой
частоты, создаваемого компьютерами и другими бытовыми электроприборами,
то здесь ученые и защитники прав потребителей пока не пришли к единому
мнению. Исследования в этой области, проверенные в последние годы,
только усилили беспокойство и поставили новые вопросы, остающиеся без
ответа.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ
И все-таки: как влияет компьютер на здоровье ваших детей и ваше
собственное? Убедительных доказательств того, что электромагнитное поле,
создаваемое монитором компьютера, может представлять опасность, не су-
ществует, но имеющейся информации по данному вопросу пока еще недоста-
точно, чтобы дать окончательный ответ. (Если ученые однажды придут к вы-
воду, что электромагнитное поле отрицательно влияет на
здоровье, то нам придется подумать о защите детей не только от
компьютеров и телевизоров. но в гораздо большей степени от других быто-
вых приборов - таких, как электрические лампочки, электрофены для волос
и т. д.). Но лучше бы поберечься.
Приведем несколько советов, почерпнутых из разных источников; они со-
держат сведения о том, как обезопасить себя, когда приходится иметь дело
с компьютерами или электромагнитными полями:
- Поскольку электромагнитное излучение исходит от всех частей монито-
ра (многие измерения показали, что уровень из пучения по бокам и сзади
монитора выше, чем спереди), наиболее безопасно установить компьютер в
углу комнаты или в таком месте, где те, кто на нем не работает, не ока-
зывались бы сбоку или сзади от машины.
- Не оставляйте компьютер или монитор надолго включенными. Если
компьютер не используется, выключите его. Эта может быть не очень удобно
(и может даже оказать некоторое влияние на срок службы компьютера), но
все же это не слишком большая плата за защиту от потенциальной опасности
электромагнитного поля.
- Следите за тем, чтобы ваши дети сидели по возможности дальше от эк-
рана компьютера (или телевизора), но не в ущерб удобству.
Согласно испытаниям, проведенным журналом "Macworld" (номер за июль
1990 г.), пользователи, сидевшие по крайней мере в 70 см от экрана, по-
лучили минимальную дозу электромагнитного излучения. "Macworld" рекомен-
дует при работе за компьютером помещать монитор на расстоянии вытянутой
руки (руки взрослого с вытянутыми пальцами).
- Дети и беременные женщины должны проводить за компьютером не больше
нескольких часов в день.
- Применяйте специальный защитный экран. Некоторые фирмы, производя-
щие мониторы для компьютеров, разработали такие модели, которые сущест-
венно снижают создаваемые ими магнитные поля.
ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С МЫШЦАМИ И СУСТАВАМИ
У людей, зарабатывающих на жизнь работой на компьютерах, наибольшее
число жалоб на здоровье связано с заболеваниями мышц и суставов. Чаще
всего это просто онемение шеи, боль в плечах и пояснице или покалывание
в ногах. Но бывают, однако, и более серьезные заболевания.
Наиболее распространен кистевой туннельный синдром (carpal tunnel
syndrome), при котором нервы руки повреждаются вследствие частой и дли-
тельной работы на компьютере. В наиболее тяжелой форме этот синдром про-
является в виде мучительных болей, лишающих человека трудоспособности.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135