Уменьшат ли эти действия ваш
гнев? И избавят ли они вас от склонности в будущем сердиться на босса в подоб-
ных ситуациях? Согласно хорошо известной теории катарсиса, ответ в обоих слу-
чаях будет положительным. Эта точка зрения наводит на мысль, что, когда рассер-
женный человек <выпускает пар> посредством энергичных, но не причиняющих
никому вреда действий, происходит следующее: во-первых, снижается уровень на-
пряжения или возбуждения, а во-вторых - уменьшается склонность прибегать к
открытой агрессии против провоцирующих (или других) лиц.
Эти предположения восходят еще к трудам Аристотеля (382-322 н. э.), счи-
тавшего, что созерцание постановки, заставляющей зрителей сопереживать проис-
ходящему, косвенно может способствовать <очищению> чувств. Несмотря на то
что сам Аристотель не предлагал конкретно этот способ для разрядки агрессив-
ности, логическое продолжение его теории было предложено многими другими, в
частности Фрейдом, полагавшим, что интенсивность агрессивного поведения мо-
жет быть ослаблена либо посредством выражения эмоций, имеющих отношение к
агрессии, либо путем наблюдения за агрессивными действиями других. Призна-
вая реальность такого <очищения>, Фрейд тем не менее был весьма пессимистич-
но настроен относительно его эффективности для предотвращения открытой аг-
рессии. Похоже, он считал, что его влияние малоэффективно и недолговечно.
Таким образом, представление о катарсисе, принятое в психологии, скорее сродни
тому, что излагают Доллард и его коллеги в монографии <Фрустрация и агрес-
сия> (0о11агс1 е1 а1., 1939).
Согласно этим авторам, <результатом любого акта агрессии является катар-
сис, который уменьшает вероятность проявления других агрессивных действий>.
Короче говоря, Доллард и другие считают, что осуществление одного агрессивно-
го акта - независимо от того, что его породило - снижает желание агрессора
прибегать к другим формам насилия. Основываясь главным образом на этом и
подобном ему предположениях, целые поколения родителей побуждали своих
детей играть в активные игры, тысячи психотерапевтов призывали пациенте)
вобождаться от враждебных чувств, а сообразительные предприниматели т
чили весьма солидные доходы от продажи резиновых плеток и подобных сред
предназначенных для достижения эмоционального катарсиса. Оправдывает
себя эта вера в лечебные свойства катарсиса и деятельности, приводящей к
му? И вновь - имеющиеся эмпирические данные складываются в довод
сложную картину.
РАЗРЯДКА НАПРЯЖЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ АГРЕССИВНЫХ ДЕЙСТВИЙ:
КОГДА СТРАДАНИЯ ДРУГОГО ПРИВОДЯТ К ХОРОШЕМУ НАСТРОЕНИЮ
Во-первых, давайте задумаемся над утверждением, что на фоне сильной провс
ции деятельность, предполагающая энергичные, но безопасные действия, вклю
сравнительно безобидные формы агрессии, якобы может привести к разрядке
пряжения или эмоционального возбуждения. Исследования, в которых прове
лась достоверность этого предположения, в целом подтверждали гипотезу, но у
зывали при этом на важные ограничения, которые необходимо учитывать г
работе с данным процессом. С одной стороны, казалось бы, разрядка возбужден
вызванного сильной провокацией, может произойти в результате осуществлен
физических действий, требующих больших усилий, или сравнительно безобидн
нападок на других (2Я1тапп, 1979). Пожалуй, этот эффект прекрасно демонст)
рует целая серия исследований, проведенных Хокансоном и его коллегами (Ь
1сап5оп Вчге55, 1962а, 1962Б; НоЬапаоп, Вш-е55 СоЬеп, 1963).
В этих исследованиях на первом этапе испытуемых (обычно студенток колл(
жей) провоцировал экспериментатор. Далее им предоставлялась возможное
совершить какие-либо агрессивные действия по отношению к нему или други
До, во время и после эксперимента у испытуемых измерялось артериальное дав
ние. В целом результаты свидетельствуют об эмоциональной разрядке - катаре
се. У испытуемых, получивших разрешение проявить прямую агрессию по отн
шению к провокатору, отмечалось резкое падение уровня возбуждения.
Пожалуй, стоит детально рассмотреть один из подобных экспериментов (Н
Ьапвоп Виге58,1962Ь), когда испытуемых, под предлогом изучения влияш
выполнения интеллектуальных задач на физиологические реакции, просили п
речислить последовательность от 100 до 0, убывающую на три. При этом эксп
риментатор неоднократно прерывал испытуемых, мешал им, в некоторых случая
настаивая на том, чтобы они начали перечисление заново. Наконец он заканчивг
этот этап эксперимента, заметив с явным негодованием, что <нежелание сотрудт
чать> испытуемых делает всю работу бессмысленной. Как и следовало ожидат]
такая крайне провокационная методика способствовала заметному росту показ.
телей физиологического возбуждения у испытуемых (то есть у них резко подн1
малось артериальное давление и учащался пульс).
Чтобы определить, произойдет ли спад возбуждения, если участникам экспер1
мента предоставить возможность отомстить провокатору, испытуемых разделил
на несколько групп и дали им возможность проявить по отношению к эксперн
ментатору: 1) физическую агрессию (разряды электрического тока); 2) вербаль
ную агрессию (оценки опросника); 3) воображаемую агрессию (сочинение исто
рий на основе просмотренных рисунков). Испытуемые же из четвертой, конт

Физическая Вербальная Воображаемая Отсутствие
агрессии
ТИП АГРЕССИИ
Условные обозначения
Отсутствие болевых
раздражителей

Рис. 9. 2. У испытуемых, получивших возможность ответить на выпады раздражавшего их челове-
ка физической или вербальной агрессией, было зарегестрировано падение уровня физиологического
напряжения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168