Ваше поведение после сновидения также важно. Визуализируйте
ваше сновидение, запишите его, придайте ему постоянную
форму. Спрашивайте образы сновидения. Уделяйте особое
внимание повторяющимся снам и идиосинкразическим образам
снов. Все системы используют ценную информацию, получаемую
из сновидения. Храните творческие результаты снов.
Осуществляйте их в реальной жизни. Делитесь ими. Обсуждайте
свои сны с друзьями. Вы можете постараться создать группу
творческих снов.
Развитие творческих снов требует времени. Оно требует
настойчивой практики, необходимого поведения и работы до и
после сна. Один исследователь обнаружил, что детям
требовалось в среднем пять недель, прежде чем
самопредлагаемое сновидение появлялось. Некоторые дети были
способны продуцировать задуманное сновидение за две недели,
некоторые затратили не больше месяца, в то время как одному
ребенку потребовалось полгода. Это подтверждает тот факт,
что существует огромное индивидуальное различие в навыках
творческого сновидения. Гервей де Сент-Денис, французский
аристократ девятнадцатого столетия, ориенталист, записывал
свои сны с 13 до 45 лет (а может быть и дольше). Он описал
свой опыт и свои сновидения в книге, изданной в 1867 году
под названием "Сны и управление ими". Его собрание снов
состояло из 1946 ночей со сновидениями, записанными в 22
блокнотах. Он считал, что в первые шесть лет ведения
дневника были большие пробелы, но с 179 ночи он ни разу не
спал без сновидений. Его первое прозрачное сновидение
приснилось ему в 207 ночь, второе - в 214 ночь, шесть
месяцев спустя он в среднем две ночи из пяти видел
прозрачные сны. После пятнадцати месяцев ведения дневника
ему снились прозрачные сны почти каждую ночь. Это очень
высокий уровень сознания в сновидениях. Мы можем многое
узнать из его книги. Когда я закончу перевод его работы, я
напишу о его идеях. Тем не менее очевидно, что контроль
сновидения требует времени и практики. Не отчаивайтесь.
Одним это дается легче, другим - тяжелее. Но это приходит.
Если вы настойчивы в ваших попытках, в конце концов вы
достигнете контроля сновидений. Нет сомнений в том, что
возможно обрести сознание в сновидении и контролировать
многие события внутри него. Независимо от того, является
сновидение "иным уровнем реальности" или оно порождено
подсознанием (это не обязательно разные вещи), отнеситесь к
вашим снам творчески и вы научитесь осознавать их.
Ваши сны могут стать вашей персональной лабораторией. Все
системы используют сновидения для того, чтобы сделать жизнь
лучше. Древние получали исцеление или ответ на вопросы, в
недалеком прошлом сновидящие получали результаты в виде
скрипичного концерта или вдохновения для написания книги.
Американские индейцы получают одобрение выбора жизненного
пути и обещание поддержки и помощи, сенои получают
творческие результаты, чтобы делиться ими со своим племенем.
Дон Хуан и сновидцы прозрачных сновидений добывали
сверхнормальную информацию. Йоги верят, что обретают
возможность вырваться из круга смертей и новых рождений.
Противостоя страху в сновидении, люди развивают уверенность
в себе в реальной жизни. Успешное решение проблем в
сновидении переносится в реальную жизнь. Относясь к вашим
сновидениям творчески, вы сможете интегрировать свою
личность. Вы сможете развить и использовать творческое
мышление в ваших целях. По мере развития сознания в
сновидении, вы сможете экспериментировать со всем, с чем
пожелаете. Можете приобрести навыки для реальной жизни.
Можете избавиться от страхов. Это открытая система. Вы сами
решаете, что делать.
Используйте ваши сны себе на пользу. Решите, что для вас
важно и работайте с этим во сне.
В заключение: вы можете развить контроль сновидений, ведя
дневник снов, работая с ним до и после сновидений, познавая
себя. Наиболее важно добиться во время сновидения создания
друзей сновидения. Важно, также, добиться бесстрашия в
сновидении. Обретя бесстрашие во сне, вы сможете
использовать друзей сновидения по своему усмотрению. Вы
можете самосовершенствоваться. Вы можете не видеть
сновидений и даже прожить жизнь, наполненную многообразными
яркими впечатлениями, но вы можете научиться видеть
сновидения и стать еще счастливее. Вы можете обнаружить
фантастические чудеса внутри себя.

В.Котов, С.Малахов.
Магия сновидений: путь знания и действия

1. О КНИГАХ НА ЭТУ ТЕМУ.
Иногда (довольно часто) методы прямого самовнушения, включая и значи-
тельную часть рекомендаций Патрисии Гартфилд ("Творческий сон"), ока-
зываются совершенно недейственными. Более эффективно наблюдение за
трюками подсознания, "забываемое" самовнушение,"неделание сна". В этом
смысле способы, описанные Кастанедой, вернее и тоньше. Но было бы
ошибкой ограничиваться вычленением из книг Кастанеды только "методов",
- для сновидца ценно погружение в целостное мироощущение этих книг,
каковое само и есть метод.
Очень ценен и опыт Мульдона, книга которого "Проекция астрального те-
ла" выделяется на фоне массовой "эзотерической" литературы своей фено-
менологичностью, добросовестным изложением конкретного опыта без тео-
ретических излишеств и метафизических спекуляций, столь жалких в обыч-
ной теософской литературе. Недавно же вышедшая y нас книга Монро
(быстро исчезнувшая c прилавков), хотя и содержит много ценных нюан-
сов, может оказаться полезной лишь для уже достаточно подготовленных
читателей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132