Я очень часто
наблюдала в себе "эффект первой ночи". Я читала об идее,
относящейся к сновидениям и прямо вводила ее в свое
сновидение той же ночью. Из этого отнюдь не обязательно
следовало, что этот элемент остается в постоянной части
репертуара моих снов. Тем не менее, представления сеноев
оказывается весьма легко внедрять в свою практику.
Несмотря на то, что представления сеноев достаточно легко
внедряются (иногда даже вопреки преднамеренным попыткам),
оказывается, что в то же время может возникнуть реакция
опасения контроля сновидений. Люди, которые недолго
сопротивляются контролю сновидения на теоретическом уровне
(смотри главу 1), могут оказать сопротивление в отношении
контроля над содержанием снов.
Что касается меня, то эти реакции возникали в моих
сновидениях в течение нескольких месяцев, несмотря на
существенные успехи в стиле сновидений (сенойском). К
примеру, в продолжение трех месяцев после того, как впервые
обратилась к представлениям сеноев, я решила во сне
отказаться от попыток контроля сновидений.
Сон: "Я нахожусь в доме и слышу шум снаружи. Я выхожу через
заднюю дверь и вижу парня на мотоцикле, который, подъехав и
бросив толстую субботнюю газету, удалился. Странно то, что я
могу узнать, что будет завтра. Затем я уже в доме, сижу в
кресле-качалке. Я говорю сама себе, что больше не могу
контролировать свои сны, так как боюсь, что потеряю контроль
полностью. Будет лучше, если я на время оставлю это. Если я
сделаю это, то, возможно, контроль повысится сам по
себе".("Завтрашняя газета", 22.01.73).
Поскольку я впервые читала и точно поняла представления
сеноев о сновидениях за четыре месяца до этого сна (27-го
сентября 1972), очевидно, это сопротивление продолжалось
какое-то время.
Сон "завтрашняя газета" преследовал меня несколько ночей
спустя после того, как мне приснился сон, направленный на
поощрение самоанализа, на освобождение от страха,- я так
решила потому, что он был очень красив: "Я вижу дельфина,
изображенного в карикатурной манере, стоящего на хвосте с
очень широко раскрытым ртом. Он высунул свой язык так, что
девочка может заглянуть ему в рот. Она видит, что все цветы,
которые он проглотил, проросли. Меня это заинтересовывает
("Дельфин с цветами", 25.01.73).
Несколько недель спустя я, казалось бы, сопротивляюсь
требованиям контроля сновидений сеноев, которые произвели на
меня сильное впечатление. "Я собираюсь в оперу с мужем.
Обычно, кто угодно, в черном или белом мог присутствовать
там, так как не было каких-либо ограничений на одежду. Люди
в театре постоянно подходят ко мне и говорят: "Мадам, теперь
не принято ходить в свободном. Никаких блуз без рукавов.".
По-видимому, это период предупреждений. Я все еще могу
делать это, но не продолжаю. Поставлены жесткие условия,
которые ставят меня в тупик." ("Жесткие правила",
03.03.73,).
В то же время возникали более приемлемые темы. Я хотела бы
прокомментировать на примере собственных снов, сколь полезна
была система сеноев:
Вот часть истории. "Я летаю по воздуху на огромной скорости
с несколькими своими друзьями. Мы осторожно приземляемся в
каком-то болотистом месте. Я думая при себя: "Это помог
сенойский метод. Обычно я бываю более напугана". Я
оглядываюсь вокруг и вижу множество интересных вещей:
переплетенный тростник и строения, напоминающие Иерусалим. Я
вижу указатель "Маленький Израиль" ("Маленький Израиль,).
Итак, я прогрессировала, достигая некоторого контроля,
останавливая попытки, возобновляя их, сопротивляясь,
увеличивая контроль, и так далее. В целом движение было с
повышением контроля над сновидениями, но достаточно
осторожное. Студент моего семинара оказал гораздо большее
сопротивление (внутреннее). Частью своего сна он решил
сделать прохождение в колледж через определенный вход. Тот,
кто его охранял, пропустил остальных студентов, но стал
настаивать, чтобы этот студент обошел здание и использовал
другой вход. Когда его стали заставлять идти через другой
вход, студент ударил сторожа кулаком. Сторож в ответ
приподнял его и несколько раз ударил об землю. По словам
студента: "Когда я сопротивлялся, то был выбит из себя". По
системе сеноев, ему следовало бы продолжить попытки, призвав
на помощь своих друзей.
Мне кажется, что представления сеноев о сновидениях не
могут быть восприняты человеком, как бы восприимчив он не
был, пока он не достиг той стадии развития, на которой он к
ним полностью готов. Попытки контроля над сновидениями не
могут принести вам никакого вреда. Если вы не готовы
использовать эти представления, вы отвергнете их в своих
снах. Люди имеют что-то вроде встроенного механизма
безопасности, который блокирует начальные шаги по контролю
над сновидениями.
Отвлекаясь от сопротивления, о котором говорилось выше,
поговорим о первой перемене в сновидениях, являющейся
результатом обращения к системе сеноев, перемене в области
агрессивного противодействия. Мой муж и я с большим
интересом обсуждали представления сеноев о сновидении, к
тому же я посетила сеноев и интервьюировала исследователей.
Муж редко помнит свои сны - в среднем один или два сна в
месяц, если я не бужу его сразу после периода быстрого
движения глаз. Так что для него, в целом, было непривычно
рассказывать свои сны, хотя он уже воспринял представления
сеноев о противостоянии и сопротивлении опасности.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132