У мужчин это еще более выражено
- нарушается сексуальный цикл, в результате
чего или полностью отсутствует эрекция, или
же она слабая, продолжается только короткое
время. У мужчин нарушения возникают особен-
но часто в фазе эрекции, в то время как у жен-
щины в основном в фазе желания или оргазма.
О Нарушение оргазма. Нарушение оргазма
является частым сексуальным нарушением у
женщин. У мужчин частым нарушением оргаз-
ма является преждевременная эякуляция.
Нередки нарушения, которые наступают пос-
ле оргазма и выражаются у обоих полов в пло-
хом настроении, отвращении, депрессиях, раз-
дражительности, неприятных ощущениях в ге-
ниталиях или болях после оргазма, у некоторых
также в бессонице, болях в крестце, ощущении
разбитости или в спазмообразной боли еще во
время оргазма.
Для улучшения половых функций применя-
ют различные методы.
Так, для задержания эякуляции используют
различные позы:
Q Мужчина лежит на спине - эта поза
действует на него расслабляюще, а партнерша
верхом, спиной к лицу мужчины.
О Мужчина лежит на спине, а партнерша
сидит на нем, при приближении эякуляции
партнерша сдавливает головку полового члена.
380
О Мужчина лежит на спине, партнерша
сверху. Сжимание полового члена прямо под го-
ловкой на 10 - 15 сек.
LI Разнообразие поз при половом акте (сбо-
ку, сзади и пр.).
Наиболее часто нарушения эякуляции воз-
никают при простатитах. Необходимо проводить
лечение хронических простатитов. Основными
задачами массажа при этом является обеспече-
ние оттока гноя и продуктов распада, восста-
новление нарушенной функциональной актив-
ности предстательной железы. Хронические вос-
палительные процессы в предстательной желе-
зе часто протекают на фоне измененной имму-
нологической реактивности. В этой связи пос-
ле массажа показана оксигенотерапия, что нор-
мализует реактивность организма. Показан и
криомассаж.
Импотенция также наблюдается при пато-
логии позвоночника, связанной с поражением
спинномозговых нервов. Спинальная импотен-
ция может быть при люмбоишиалгии, пояснич-
но-крестцовом радикулите, остеохондрозе и др.
Массаж начинают с нижнегрудных сегментов.
Половые расстройства у женщин
Наиболее характерные половые расстройства
у женщин:
CJ пониженное половое влечение. Причинами
его могут быть диабет, злоупотребление алкоголем,
табаком, либо психосексуальный инфантилизм
вследствие патологического формирования либидо;
381
О недостаточность полового акта, воздер-
жание часто приводят к неврозам;
О патологически повышенное половое вле-
чение;
Q избыточность полового акта ведет к пе-
рераздражению полового аппарата и нарушени-
ям в нервно-психической сфере, понижению
или полной потере либидо;
[-1 вагинизм - выражается в повышенной
болезненной (болевой) чувствительности наруж-
сфинктера влагалища и мускулатуры тазового
дна;
О мастурбации -механические и психи-
ческие - приводят к переживанию "чувства сты-
да и вины", к возникновению боли и зуда вуль-
вы, к частым поллюциям и вагинизму;
Q расстройства чувствительности - воз-
никновение боли и зуд вульвы, тазовые неврал-
гии (боли в области полового аппарата), ради-
кулиты, плекситы, невриты и ганглионевриты
в области малого таза.
Исследования сексопатологов показывают,
что массаж эффективен при функциональных
нарушениях половой сферы. Сексуальное удов-
летворение может предотвратить, смягчить или
излечить многие заболевания.
382
Как усилить половую потенцию мужчины
Сделать более счастливыми и гармоничными
супружеские отношения помогут несколько со-
ветов восточного массажа ШИАТСУ.
Крестец
Чтобы предотвратить снижение половой ак-
тивности, нужно надавливать на пояснично-кре-
стцовую область, где сосредоточены генитальные
нервы. Легкое надавливание на точки пояснич-
ных позвонков укрепляет эти нервы даже у по-
жилых игроков в гольф, у которых иногда быва-
ют травмы в этой области, отчего они жалуются
на ослабление половой потенции. Длительность
надавливания - три секунды, повторить десять
раз.

Надчревная область
Надавливание на точку в надчревной области
тремя пальцами благотворно влияет на пояснич-
но-крестцовую область и увеличивает половую по-
тенцию. Длительность надавливания - пять се-
кунд, повторить десять раз.
383
Печем>
Заболевания печени, которые часто встреча-
ются у людей умственного труда, сказываются на
половой потенции. Если надавливать на область,
находящуюся непосредственно под ребрами спра-
ва, функция печени нормализуется.
Кстати, согласно китайской пословице, гнев
портит печень, а значит, уменьшает и половую
потенцию.
384
Сигмовидная кишка
гч
\-"{
v\
\ f
Запор препятству-
ет накоплению энер-
гии, ослабляет весь
организм, все функ-
ции, в том числе и по-
ловую. Чтобы избе-
жать этого, надо лег-
ко массировать об-
ласть внизу живота
слева от пупка в том
месте, где находится
сигмовидная кишка.
Мочевой пузырь
Надавливание на
область между пупком
и лобковой частью сти-
мулирует функцию мо-
чевого пузыря и, как
следствие, половую по-
тенцию. Растирание
верхней лобковой связ-
ки, находящейся у края
лобковой кости, увели-
чивает чувствитель-
ность яичек.
385
Область заднего прохода и промежности
Упругое надавливание сначала вокруг задне-
го прохода, а потом на промежность между зад-
ним проходом и мошонкой усиливает половую по-
тенцию.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57