ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 


Ушные раковины массируются в таких случа-
последовательно, в первый день одна, во вто-
>й - другая. У правшей массаж рекомендуется
Пинать с правой ушной раковины, у левшей -
! Левой. Массаж выполняется в течение 10-12 дней
IB первые два дня два раза в день: утром и вече-
ром, затем можно только по утрам.
1?..
j4-
1 Последовательность массажа по зонам, соглас-
нумерации рисунка.
Зона 1 - переход ножки завитка в восходя-
часть.
153
Зона 2 - козелок.
Зона 3
воронка
Зона 4 - вершина завитка. Она легко нахо-
дится путем складывания уха так, чтобы край за-
витка накрыл край восходящей его части.
Массаж этой зоны оказывает противовоспа-
лительный, обезболивающий, успокоительный и
противоаллергический эффект.
Зона 5 - нижняя часть мочки - представи-
питание глоточного кольца, что повышает имму-
нологическую реактивность организма.
Зоны 4 и 5 массируются с двух сторон 1-м и
2-м пальцами. С целью продления действия мас-
сажа рекомендуется после воздействия руками на-
нести на обозначенные зоны (только слегка при-
коснуться с помощью, например, спички) раздра-
жающие кожу растирки (мази) типа "Финалгон",
"Никофлекс" или "Золотая звезда".
Массируя определенную микросистему (руки,
ухо), мы заставляем четко и слаженно работать
все системы организма.
Именно слаженная работа всех систем подго-
тавливает почву для лучшего развития памяти,
интеллекта, улучшает эмоциональный фон, что
также способствует более полному восприятию
информации и умению ее логически преобразо-
вать.
154
Согласно йоге, ноги - это распределитель-
ный щит организма. Можно воздействовать на
любой орган, если знать соответствующую зону.
При массаже ноги должны быть максимально рас-
слаблены, как и при другом виде массажа. Он
проводится в положении сидя или лежа. Если он
проводится лежа, то ребенок ложится на живот, а
под голеностопные суставы кладутся небольшие
валики. Вначале проводится массаж всей стопы
(поглаживание, растирание, надавливание), рас-
тирают подошву от пятки к пальцам и обратно,
затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу
с боков двумя ладонями. Массируют стопы по
очереди.
ОРГАН
РАВНОВВСВЯ
После воздействия на определенную рефлек-
согенную зону вновь поглаживают всю стопу и
проводят вращательные движения пальцев и го-
леностопного сустава.
При массаже, направленном на развитие па-
мяти и интеллекта, особое внимание надо уде-
1:лить большому пальцу, так как там сконцентри-
1рованы рефлексогенные зоны головы, основания
lepena. Массаж этого пальца требует более дли-
Отельного времени воздействия (до 2-х минут).
1Массаж оказывает сильное стимулирующее дей-
ствие, поэтому целесообразно проводить его ут-
1ром и в течение дня.
157
Массаж волосистой части головы
Когда массируют волосистую часть головы, то
учитывают, что кожа этой области значительной
толщины, легко собирается в складки, за исклю-
чением области темени. В коже волосистой части
много потовых и сальных желез. Кровеносные
сосуды, расположенные в виде густой сети арте-
рий и вен, лимфатические сосуды пролегают от
темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфати-
ческим узлам, расположенным около ушей и на
шее. Из лобной области лимфа направляется к
околоушным узлам. Примерно в этом же направ-
лении растут волосы.
Массаж волосистой части головы улучшает
крово- и лимфоток, в связи с чем улучшаются
регенерационная работа нервов, обменные про-
цессы, что приводит
к улучшению памя-
ти, мыслительной
деятельности.
Массаж прово-
дится путем непос-
редственного каса-
ния кожи, ритмич-
но, в медленном
темпе.
В этих целях во-
лосы разделяют про-
бором. Поглажива-
ния проводятся в
продольном или по-
перечном направле-
158
(. При продольном направлении для обнаже-
кожи расческой делают пробор от лба к за-
ку. Продольное поглаживание выполняется
Сующим образом: ладонной поверхностью всех
щсв, кроме большого, расположенных на про-
?, чуть касаясь поверхности головы. Погла-
1ния проводятся спереди назад. Прием повто-
ея три-четыре раза. Затем погладить три- че-
раза более интенсивно. Можно выполнять
м поочередно двумя руками, или пальцы од-
руки двигаются от макушки k лобной облас-
Другой - к затылочной.
1 же движения при растирании выполняют-
лее интенсивно. Круговые движения выпол-
подушечкой большого пальца.
159
Закончив массаж в области пробора, на рас-
>янии примерно 2 см от первого, делают вто-
м>й пробор и повторяют все приемы. Таким же
эразом проводится процедура в направлении по-
)счного диаметра головы.
Можно проводить массаж и поверх волос без
[оследоватсльного разделения на проборы. Он
фоводится теми же приемами.
Ребенка удобнее посадить на низкий стул, а
ITO-TO из родителей, выполняющих массаж, сто-
1<т или сидит на высоком стуле позади его.
На голове принято выделять массажные ли-
161
нии, которые идут от макушки вниз радиально,
во все стороны. Массажист направляет движение
своей руки соответственно росту волос и ходу
лимфотока. Делать массаж против роста волос не
рекомендуется, так как это вызывает неприятные
ощущения, способствует травмированию корней
волос и засорению выводных протоков желез.
Особое внимание следует уделить растиранию
сосцевидных отростков. Это отросток одной из
костей черепа, находящийся за ушной раковиной.
Его следует растирать более интенсивно и дли-
тельно.
162
Краниопунктура -
новое направление в лечебном массаже
Оно предложено специалистами Китая.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

ТОП авторов и книг     ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ    

Рубрики

Рубрики