– Можем сказать, что нет. Оптимальность в закаливании достаточно вариабельна. Мы не можем сказать, что закаливание в воде при температуре ниже +15 градусов является физиологичным. Организм включает многие свои системы, что не оптимизирует его деятельность, а наоборот на компенсацию. Рекомендуем находиться в такой воде не более 3 минут. Обливание и обтирание при температуре воздуха – 10-15 градусов более эффективно для закаливания. Разумеется, для подготовленного организма. Техника закаливания – постепенное привыкание. И если вы чувствуете какое-либо недомогание или возникает устойчивое чувство пропустить водную процедуру, то нельзя идти наперекор себе.

* * *
– Теперь поговорим о питании.
– Мы считаем, что питание должно быть максимально сбалансировано. Мы бы не рекомендовали употреблять в больших количествах пищу животного происхождения, так как это несет на себе достаточно большой объем негативной информации. И много энергии расходуется не на «строительство», а на нейтрализацию негативных последствий. Но и без некоторых видов белковой пищи человек теряет в своей энергетике. Максимально рациональны – это паровые формы приготовления мясных продуктов. В день достаточно 150 г белковой пищи, включая жиры и белки в одну группу. Также нельзя употреблять очень большое разнообразие растительной пищи. Самые эффективные растительные продукты – это абрикосы и персики. Соотношение в них как микроэлементов, так и полисахаридных фракций оптимально. Самые сконцентрированные в микроэлементном и витаминном отношении (по убывающей) – петрушка, салат, листья редиса. В меньшей степени – помидоры и огурцы. Из ягод вызывают большое уважение смородина и жимолость. По употреблению данных продуктов в весовом отношении мы бы сказали так: сколько хочется и сколько принимает организм, столько и употребляйте.
– Помогает ли голодание оздоровлению организма и, следовательно, продлению жизни?
– Да. В данном случае рациональное голодание позволяет нейтрализовать до 30% вредной информации, приходящейся на пищевой рацион. Но в этой ситуации наслаиваются проценты от экологического фактора.
– Сколько дней подряд можно безопасно для здоровья голодать?
– Данная ситуация несколько не подходит для цифровых рекомендаций. Многое зависит от организма. Эти промежутки у различных людей могут варьировать от 3-7 до 15-30 суток. 15-30 суток – это ближе к экстремальным условиям. Мы считаем, что каждому нормальному человеку необходимо голодание два раза в год: первый раз до появления огородной зелени, и второй раз – после ее отхода (середина – конец ноября). Также мы бы рекомендовали один раз в три-четыре месяца устраивать непродолжительное воздержание от пищи. Лучше проводить в полнолуние. В период воздержания необходимо употреблять кипяченую родниковую воду – до 3 литров в сутки.
– В чем энергетическая подоплека голодания и закаливания?
– Очищение организма, с выбором шлака. Также происходит своеобразное «освежение» энергетических параметров. Устанавливается более рациональное соотношение в функционировании тех или иных органов и систем организма. Идет иммуннологическая стабилизация. Закаливание несет примерно те же функции, но с большим уклоном на стабилизацию иммунной системы. Нарушение энергетических параметров, пищевого режима в момент закаливания и голодания может перевернуть эффект, то есть поменять его с положительного на столько же в отрицательную сторону.
– Замечено, что после тяжелой физической работы человека тянет к спиртному. То есть существует мнение, что процент алкоголя в крови снижается и соответственно требуется его восполнение. Верно ли это?
– Мы считаем, что нет. Есть менее опасные растительные заменители для восстановления тонуса в таких случаях, но не наркотические.
– Необходимость и разумность употребления алкоголя?
– Мы считаем, что жизненной необходимости в употреблении алкогольных напитков нет. Но употребление 100 г алкоголя в три месяца легко компенсируется организмом.
– Является ли элементарный бор и соединения, содержащие его, канцерогенным веществом?
– В малых количествах, то есть в пределах допустимых концентраций и в плане повседневного контакта он не является канцерогеном. И даже наоборот, в малых количествах он является антиагрегатом, то есть веществом, которое препятствует склеиванию эритроцитов. Именно склеивание эритроцитов является одной из причин возникновения онкологии. Таким образом, бор способствует более нормальному движению крови в кровеносном русле и препятствует образованию тромбов. Кроме того, бор в небольших количествах является антиаллергеном. Он способствует, в данном случае, подавлению нежелательных иммунных реакций.
В больших же количествах он является канцерогеном, последствия которого проявляются в 3 и 4 поколениях, с предрасположением к образованию рака кожи, в меньшей мере – рака прямой кишки и легких. Это вещество ведет к нарушению не самой генной структуры, а их оболочек. При этом не наблюдается избирательности в нарушениях.
В малых количествах бор хорошо выводится из организма. Единственное, что можно «заработать», – повреждение верхних дыхательных путей и неблагоприятную аллергическую настроенность организма. А за этим может потянуться целый ряд других заболеваний.

* * *
– Правильно ли определен генетический код нашей наукой?
– Есть некоторые неточности, но в принципе правильно.
– Где хранится генетический код?
– На полевом уровне. В клетках есть, как вы знаете, ядро и ядрышко. Из этих структур выделяется дискретно определенно кодированная энергия.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89