Ограниченность пространства и количества играющих в этих вспомогательных играх обеспечивают концентрированную тренировку в изолированных тактических элементах и дают быстрый результат в воспитании намеченного тактического навыка.
Например, для воспитания и тренировки тактического навыка игроков (меняться между собой местами) следует практиковать одно очень несложное упражнение.
Четыре игрока располагаются таким образом, что оказываются как бы на углах квадрата размером около 15x15 м. Места, на которых стоят игроки, отмечаются лоскутками белой или красной материи.
Упражнение заключается в том, что каждый игрок передает мяч точно «в партнера», но приобретает право паса только после того, как придет с мячом на место другого игрока, который обязан перемениться с ним местами.
Таким образом, если один упражняющийся пройдет по всем местам других игроков, то те будут последовательно меняться с ним местами.
Игрок, получивший пас, сразу же ведет мяч на любого из своих партнеров, который обязан поменяться с ним местами.
Игра ведется одним мячом. Перемещаться можно как по сторонам воображаемого квадрата, так и по его диагоналям.
Отдавать мяч можно любому партнеру, включая и того, который прошел навстречу идущему на него с мячом игроку, чтобы занять опустевшее место. В этих случаях отдавать мяч можно назад ударом пятки. Располагаться игроки могут и не квадратом, а по любому рисунку, например треугольником – трое в линию, а один сбоку, что сразу же обогатит передачу мяча возможностью перекидного паса.
Упражняться могут одновременно не только четверо, но и три и пять игроков.
Упражнение должно вестись в быстром темпе, и каждый из тренирующихся должен стремиться «загонять» своих партнеров, вынуждая их к быстрому перемещению на освободившееся место.
Для того чтобы приучить игрока (особенно нападающего), отдавшего мяч, ни на секунду не выключаться из игры, имеется очень полезное упражнение. Оно состоит из передач мяча с последующей переменой местами без мяча.
Для этого упражнения три игрока становятся друг от друга на расстоянии 10–15 м, образуя равносторонний треугольник. Места игроков также отмечаются лоскутами материи.
Упражнение состоит из того, что каждый игрок, отдав мяч одному из двух партнеров, меняется с другим местами; получивший мяч, в свою очередь, также отдает мяч одному из партнеров и тут же меняется местами с другим и т. д.
Если эти передачи в треугольнике производят в «одно касание», т. е. без обработки мяча, с обязательным посылом его точно на отмеченное место партнера, то получаются очень стремительные передвижения игроков в сочетании с необходимой по заданию и легко определяемой точностью паса.
Много интересных тактических упражнений, производящихся на площади всего поля целой группой игроков с атакой ворот, но без противника, строятся по принципу боксерского боя с тенью.
Очень полезны упражнения в передачах мяча на середине поля, когда все игроки без мяча обязательно показывают направления своего движения игроку с мячом, чтобы тот давал пасы на свободные места по ходу своих партнеров.
Очень хорошие результаты дает тренировка в держании игрока и освобождении от него с помощью такого, например, игрового упражнения. Перед пустыми воротами располагаются нападающий и защищающийся. За пределами штрафной площади, а может быть и на краю, находится в движении или на месте партнер нападающего с мячом и старается дать ему пас, с тем чтобы тот послал его в ворота.
Цель защищающегося – не дать противнику забить гол, для чего он держит нападающего, т. е. закрывает его, и преследует, если тот пытается освободиться от него.
Нападающий все время старается освободиться от сторожащего его противника, с тем чтобы, получив тут же мяч своего партнера, направить его в ворота.
Это упражнение, очень ограниченное по своему игровому содержанию, применяется в тренировке с целью изолированного усвоения двух элементов игры: держания игрока и ухода от держащего игрока и развития качеств, необходимых для успешного выполнения этих элементов.
Пустые ворота заставляют защищающегося особенно внимательно держать нападающего, чтобы не дать ему сыграть даже в одно касание и направить мяч в незащищенную сетку.
На этом упражнении очень легко построить игру (со счетом голов, с переменой ролей), ограниченную временем или количеством попыток.
Можно было бы описать еще много тренировочных упражнений, с помощью которых тренер может изолированно развивать какое-нибудь одно тактическое качество игрока.
При этом тренера не должно смущать то обстоятельство, что каждое такое упражнение, развивая один тактический навык, условностью своего содержания как бы приглушает другой. Это разложение игровой тактики на составные элементы резко повышает их усвояемость. Например, с помощью тренировочных игр на короткий пас на ограниченном участке поля, своим размером исключающем длинный пас, или с помощью тренировочной игры с установкой на длинный пас и широкую игру с условным ограничением возможности и права сыграть «накоротке» можно воспитать в игроке гораздо большее тактическое разнообразие «пространственных» отношений с партнерами, чем в двусторонней игре без ограничений, так как в последней он будет придерживаться излюбленных и привычных ему однообразных приемов.
Практика показала, как легко вносятся коррективы в игру футболиста при помощи специальных упражнений, когда его внимание сосредоточивается на отдельном тактическом элементе игры, который скоро становится его игровой привычкой.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125