То же спустя шесть недель. Отложение извести в
месте травмы произошло в процессе лечения
(справа)
Симптомы и диагноз:
- в половине случаев симптомы проявляются вне-
запно (резко), без видимой на то причины (не было воз-
действия внешней силы), в другой половине случаев
симптомы слабо выражены;
- в первую неделю боль может появляться только
на тренировках и чувствоваться в покое. При форсиро-
ванной тренировке боль усиливается, после тренировки
боль незначительная;
- появляется опухание, локальная чувствительность
над местом перелома;
- свежий перелом не всегда обнаруживается даже
при рентгене. Только спустя 3-4 недели травма стано-
вится различимой на экране. Если при первом посеще-
нии врача рентген ничего не показал, а жалобы оста-
ются, то через 2-4 недели надо вновь посетить врача;
- когда все же трудно определить, есть перелом
пли пет, можно прибегнуть к помощи радиол ктнвпых
нещсств.
ПО
Если боль в голени при диагнозе 'воспаления надкост-
ницы не проходит после 2 недель покоя, можно предполо-
жить, что произошел перелом, кости из-за износа. В та-
ких случаях необходимо сделать рентген.
Профилактические меры:
- методика тренировки и снаряжение (прежде все-
го обувь) должны определяться совместно спортсменом,
тренером и врачом.
Спортсмен должен:
- быть в покос 4-8 недель, пока не пройдет боль.
Врач может:
- при сильной боли наложить гипс на 2-6 недель;
- предписать костыли для разгрузки голени.
ПРОЧИЕ ТРАВМЫ
Раны
Раны-обычная травма в спорте, особено в тех ви-
дах, где спортсмены входят в непосредственный контакт
друг с другом: футбол, хоккей, хоккей с мячом. Нередки
раны и в таких видах спорта, как ориентирование, ве-
лосипедный и конный спорт.
Раны классифицируются по способу их нанесения.
Различают резаные, рваные, рубленые, колотые, огне-
стрельные раны, ушибы, ссадины и т. д. Рана может
быть поверхностной (поврежден лишь наружный слой
кожи) и глубокой (затронуты связки, мышцы, сосуды,
нервы).
Факторы, осложняющие лечение раны: трудности в
обеспечении неподвижности пораженного участка, за-
грязнение, инфекция, кровотечение, несходимость краев
раны. Первая помощь должна быть направлена на ос-
лабление и ликвидацию этих негативных факторов.
Первая помощь: остановка кровотечения (рис. 37).
Спортсмен (тренер) может:
- положить, если возможно, пострадавшего на спи-
ну или на бок (в зависимости от расположения пора-
женного участка), стремясь к тому, чтобы раненая
часть т^ла находилась как можно выше. В большинстве
случаев этого достаточно для остановки кровотечения;
- при сильном или продолжающемся кровотечении
закрыть рану. Если помощь оказывается вдвоем, то
117

Рис. 37. Пострадавший должен сесть или лечь. Трав-
мированному органу следует придать верхнее
положение (а)
Наложение давящей повязки при кровоизлия-
нии (б)
один поддерживает травмированную часть тела в верх-
нем положении, а второй, положив обе руки у краев
раны, должен сдвинуть края раны вместе. При этом надо
следить, чтобы руки не касались раны, и соблюдать ме-
ры предосторожности против внесения в рану инфекции.
Если закрыть рану не удается, то кровотечение можно
попытаться остановить непосредственным нажатием на
кровеносный сосуд;
- наложить, если есть перевязочный материал, да-
вящую повязку. Накладывать ее следует в тех случаях,
когда края и стенки раны плотно соприкасаются друг
с другом на всю глубину. На мягкие ткани вблизи краев
раны можно наложить скатанный в валик компресс или
сложенный в несколько слоев носовой платок. Это уси-
лит давящий эффект. Компресс или платок прибинто-
вывается обычным или эластичным бинтом. Давящую
повязку нельзя держать более 10-20 минут. После ока-
зания первой помощи пострадавшему должна быть ока-
зана врачебная помощь.
Очищенные раны:
Л. Поверхностные раны. Чаще всего встречаются
при потертостях и ссадинах. При этом повреждается
лишь наружный покров кожи. Такие раны типичны при
118
падениях футболиста на жесткий грунт, бегуна на гаре-
вую дорожку, велисипедиста на асфальт и т. д.
Поверхностная рана должна^ быть очищена от за-
грязнений в течение 6 часов, чтобы избежать инфекци-
онного заражения. После этого срока микробы уже ус-
певают внедриться в ткани организма.
Очень важно удалить всю грязь, особенно на лице,
иначе может остаться уродующая его <татуировка>. При
сильном загрязнении рану следует несколько минут про-
мывать водой с мылом и щеткой; при очень сильном за-
грязнения-раствором поваренной соли.
После очищения раны на нее накладывают стериль-
ный компресс и забинтовывают. При выделениях из ра-
ны компресс следует менять каждый день. Применение
мазей при компрессе (по рекомендации врача) ускоряет
лечение.
Б. Глубокие раны. Помимо кожи поражаются так-
же подкожные ткани, чаще всего связки, мышцы, сосу-
ды, нервы. Такие раны обычно сопровождаются крово-
течением. Колотые раны могут быть настолько серьез-
ными, что их лечение под силу только врачу. Глубокие
раны необходимо тщательно очистить. Причем удалять
омертвелые ткани может только врач.
Следует помнить, что если рана не обработана долж-
ным образом в течение 6 часов, она считается поражен-
ной инфекцией. За 6 часов, прошедших после травмы,
рана должна быть не только очищена, но, если надо,
зашита врачом. Как правило, швы на лице не снимают
7 дней, на других частях тела- 10 дней.
Зашивать следует: глубокие раны; сильно кровото-
чащие раны; раны с несходящимися краями.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84