Впрочем, в любом пункте забора крови вам это все расскажут более подробно.
А насчет сравнения сауны и бани, то я могу сказать то, что баня кожу увлажняет, а сауна подсушивает. В условиях жарких стран и стран, близко расположенных к морю, сауна лучше, чем баня, там климат и так слишком влажный. А у нас, особенно зимой, и так воздух слишком пересушен, поэтому в нашем климате баня намного полезнее.

Письмо: Вопрос про кедровые орешки: Какие лучше покупать и где? (очищенные или нет) и как определить их свежесть? И про травлю паразитов: Питание в течение цикла никак не ограничивать, кроме сладкого при потреблении золы? (кстати сладкие фрукты и сухофрукты сюда входят?) Лист брусники можно покупать в аптеке или лучше искать самому в лесу? 1 столовая ложка листа молотого или цельного? Почему именно липовая зола? другую можно?
Ответ: Кедровые орешки самые лучшие, конечно, в смоляных шишках. Потом идет в скорлупе, а уж потом очищенные. Но, все равно, все они очень полезны. Если есть возможность покупать любые из них, то покупайте и кушайте.
Да, питание можно уже ничем не ограничивать, только не употреблять алкоголь.
Сладкого вообще ничего нельзя – ни фруктов, ни меда, ни сахара.
Бруснику я покупаю в аптеке уже размельченную.
Несколько слов про липовую золу и паразитов. Конечно, от всех паразитов липовая зола не избавит – только от тех, которые наиболее распространены и живут в печени: лямблии, описторхи, токсикароз и т п. Но одно это уже даст настолько сильный оздоравливающий эффект, и настолько поднимет иммунитет, что с остальными паразитами организм сможет уже бороться сам.
Про золу других видов деревьев. Практически такой же эффект имеет зола из осины, но она горькая на вкус. Поэтому я и рекомендую пить липовую золу. Зола других деревьев и растений такого эффект не дает.

Письмо: Такой вопрос по золе, ствол годится? И еще: на фазы луны не смотрим? Всякое движение соков и т д. Времена года без разницы?
Ответ: Да, совершенно ни на что не смотрим. Золу можно делать из веток, из ствола, из старых липовых чурок и поленьев. Можно делать из живых веток или из сухих. Так же не смотрим ни на луну, ни на время года.

Письмо: Кедровые орешки можно как отдельное блюдо есть? Я 100 грамм из пакетика высыпаю и ем ложкой…. а получается что наедаюсь уже граммами 70! Они очень сытные! Но не вредно ли это? Может их лучше как-нибудь с чем-нибудь приправлять?;-) А лучше их до тренировки или может сразу после кушать?
Ответ: Конечно, можно как отдельное блюдо. 100гр – это доза на день. Не надо пытаться все съесть за один раз. Можно часть перед тренировкой, часть после. Приправлять лучше всего медом.

Письмо: Я вот как раз довольно-таки худой (был всегда сколько себя помню), вес 66-70 кг при росте 184см. и последние пару-тройку лет замечаю снижение тонуса
Как провериться на паразитов? А может просто профилактически пролечиться? По какой методике? Насколько я знаю, официальная медицина лечит паразитов приемом одной таблетки.
Ответ: На паразитов для начала можно сдать анализ крови. Но там особенность – надо сразу говорить на каких паразитов надо искать антитела в крови. Советую начать с лямблий. Но сейчас есть компьютерные методики определения многих заболеваний, в том числе паразитозов, например, установка вегетативно – резонансного тестирования (канд мед наук О.И.Елисеева). Это дороже, но зато в целом информативнее.
Паразитозы медицина не лечит одной таблеткой – она травит конкретных паразитов. Есть своя таблетка от лямблий, от описторхов, от остриц и т д. А от всего сразу таблетки нет.
Профилактически не один врач вам эти таблетки не выпишет, т к. очень сильно садится печень. Например, если вы пропьете курс от лямблий, то печень останется слегка увеличенной навсегда.
Поэтому профилактически я предлагаю пропить курс липовой золы – он безопасен для организма.
Теперь насчет худобы и тонуса. Тонус – это прямое указание на то, что вы не занимаетесь спортом. Никаким. И это очень плохо, потому что мышцы можно нарастить без проблем, если задаться такой целью. И никакой худобы не будет. Надо заниматься штангой – если начнете то можно наращивать по 2-3 кг за месяц. Всего 10 месяцев – и у вас будет крепкая мощная фигура

Письмо: Хотела бы узнать Ваше мнение об алоэ, Хотя однажды вы немного упомянули о нем. Дело в том, что я работаю в филиале американской фирмы алоэ, знаю о нём много и могу рассказать массу потрясающих историй, когда он действительно помогает в очень сложных и трудных ситуациях.Коротко скажу – свойства алоэ зависят от его сорта, месте его выращивания и технологии сохранения свойств.Все примерно также как в хороших винах – или это просто вино, или это бургундское.Короче, выращенное на подоконнике и перемолотое с медом-это достаточно примитивно и не всегда дает те эффекты, как алоэ нашей фирмы.
Всё это я пишу, так как задумалась над одним вопросом. Мы объясняем такие результаты благодаря тому, что алоэ обладает как антимикробными, противовоспалительными и очищающими свойствами одновременно. Но может быть у него есть ещё и антипаразитарные свойства? Что Вы думаете по этому поводу? И в связи с этим как было определено, что липовая зола борется с паразитами? А может быть у дубовой золы или березовой тоже есть такой эффект?
Ответ: Вы совершенно правы – любая травка или любой препарат, на котором написано, что он является «общеукрепляющим» – на самом деле является противопаразитным средством. А алоэ в этом смысле очень уникальное растение – он активен в отношении различных групп микробов:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89